才洗一天就头痒且一直想抓，可能是头癣、接触性皮炎、脂溢性皮炎等疾病的表现，需及时采取治疗。

1、头癣：是指累及头发和头皮的皮肤细菌感染，主要是由许兰毛癣菌、白癣、石膏样小孢子菌等致病菌感染引起。皮损初起为针尖大小的斑块或丘疹，表面覆有薄片状鳞屑，并逐渐向周围扩大，邻近皮损之间可以互相连接，伴有剧烈的瘙痒、疼痛，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物治疗，治疗期间应定期剪除病发，直至疾病治愈；

2、接触性皮炎：头皮接触洗发水、染发剂等外源性致敏物质后，可能会发生炎症反应，表现为边界清楚的红斑，表面有丘疹、丘疱疹，自觉有明显的瘙痒、灼热感。需遵医嘱使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等抗组胺药治疗；

3、脂溢性皮炎：是常见于头面等皮脂溢出部位的慢性、复发性、炎症性皮肤病，发病与马拉色菌定植、脂质增多等因素有关。患者头皮上可有大小不一的红斑，表面有小片糠秕状脱屑或是厚积片状、黏着油腻性痂块，自觉有不同程度的瘙痒。可遵医嘱局部使用酮康唑洗剂洗头，并外用硫磺软膏、他克莫司软膏等药物治疗。

除以上常见疾病外，化妆品皮炎等疾病也可引起类似现象。若症状长时间不缓解或有其他不适，建议及时到医院就诊，完善血常规、皮肤镜、过敏原检测等检查，明确疾病诊断并进行相应的治疗。