睡觉时小腿抽筋如果持续时间过长或存在发热、寒战、四肢抽搐等伴随症状，不可自行处理，需及时就医，解除原发病影响因素以减少睡觉时小腿抽筋的发作。

一、家庭处理

睡觉时小腿抽筋通常会使患者痛醒，患者可通过缓慢牵拉痉挛的肌肉进行缓解，如果腿抽筋不严重，通常经过反方向牵拉可缓解症状，如果牵拉后出现疼痛加重或持续性抽筋应避免再次牵拉，防止造成损伤。

二、到院治疗

1、肌肉松弛药物

如巴氯芬、乙哌立松等，可用于缓解肌肉紧张，对解除小腿肌肉痉挛有一定的作用。

2、营养神经药物

如甲钴胺、B族维生素等可营养神经，对于缓解睡觉时小腿抽筋有一定的效果。

3、神经镇静药物

如拉莫三嗪及左乙拉西坦，拉莫三嗪是电压性钠离子通道阻滞剂，适用人群为12岁以上，左乙拉西坦可用于1岁以上儿童，是癫痫部分性发作的辅助治疗药物。

4、镇痛类药物

布洛芬、洛索洛芬钠等非甾体类药物，可用于睡觉时小腿抽筋后的镇痛治疗。

5、钙、镁补充剂

葡萄糖酸钙、氧化镁等补充剂可用于缓解钙离子及镁离子缺乏引起的电解质紊乱现象，可以缓解睡觉时小腿抽筋的症状。