小儿肛裂的预防主要是养成良好生活习惯，注重肠道健康，同时对于肠道疾病应及时治疗，避免病情加重，增强自身体质也有利于肛裂发生。

1、培养小儿定时排便的良好习惯，家长应积极调教小儿，转移注意力，选择儿童不紧张时，让小儿排便，并每天耐心地按时进行，可养成按时排便的习惯。

2、让小儿有适当的活动量，新生儿后期，可让小儿空腹时进行俯卧。婴儿稍大，就可让其在床上翻滚爬动，这不仅有利于预防便秘，而且对小儿健康发育也有好处。

3、进行科学喂养，小儿的膳食应当结合其生理特点，满足生长需要，保障机体健康，因此要有合理的膳食结构。小儿固然要摄入足够的蛋白质(如乳类、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等)，但也必须摄入适当比例的碳水化合物(如粮食、蔬菜等)，也不一定都吃精白米、精粉，应当多吃一些粗粮、蔬菜和水果等富含食物纤维的食品，这对预防小儿便秘有较大作用。

4、小儿进食后尽可能劝导细嚼慢咽，不应过急吞咽，以免食物消化不良，引起便秘

5、小儿已经出现便秘、肛裂、便血后，家长不能单纯使用通便泻药或向小儿肛门内塞进开塞露等方法，应让孩子多吃些新鲜水果和蔬菜，多喝水，标本同治，减轻患儿的痛苦。