预防胆道出血需要注意以下几方面:
1、应时刻保持足够的警惕性。有胆道疾病的患者一定要了解目前的疾病状态,比如有无感染的表现,有无胆汁性肝硬化的改变,有无腹痛、发热、黄疸的征象,有异常改变时一定要及早的就诊,给予相应的治疗,必要的时候可手术治疗以预防后期更严重的胆道出血并发症发生。
2、合理休息,不可过劳。针对胆道慢性疾病的患者一定要注意均衡饮食,合理休息,否则容易因为免疫力下降而导致炎症急性发作。日常也要定期复查,有相关胆道肿瘤高危因素的患者,一定要密切随访,以便能早期发现胆道的异常病变。日常应注意休息,做到力所能及、劳逸结合。提倡散步、练气功、打太极拳等较为舒缓的运动,不适合做快跑、急走等剧烈的活动。
3、日常饮食禁忌高脂肪、高胆固醇饮食。高脂肪、高胆固醇饮食容易导致患者出现胆道相关疾病,或者有胆道疾病的情况下导致疾病发作,从而出现严重并发症可能。并且饮食也要注意少食多餐,不过饱。进食最好细嚼慢咽。食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜。禁忌辛辣、油煎食品。
4、情绪轻松,不要紧张。科学证实,不良情绪同样可诱发上消化道出血。