睡不好觉脑袋神经痛可能是焦虑、睡姿不正确所导致，也可能是偏头痛等因素所导致。具体分析如下:

1、焦虑：由于生活压力过大，自身期盼过高等因素导致情绪不佳，过于焦虑，会出现睡不好觉、脑袋神经痛的情况。建议合理转化压力，养成乐观的心态，并适当放松；

2、睡姿不正确：睡觉时枕头高度不合适，导致睡觉姿势不正确，也会对睡眠产生影响，可能会导致睡不好觉、脑袋神经痛；

3、偏头痛：脑袋神经痛可能是偏头痛。由于经常熬夜或其他原因导致偏头痛发作，可能会引起睡不好觉、脑袋神经痛的情况发生。

出现此种情况后，建议及时到正规的医院进行就诊，明确病因后在医生的指导下采取针对性措施进行治疗，可遵医嘱服用布洛芬、卡马西平等药物缓解不适症状。