心率超出100次/分，患者应注意休息，保持情绪稳定，合理饮食，必要时还应遵医嘱进行药物治疗等。

1、注意休息：如果进行剧烈的运动，可导致心率一过性增快，此时应注意休息，避免频繁活动。

2、保持稳定的情绪：情绪激动时，心率也可能超过100次/分，对此应及时通过深呼吸、外出散心等方式进行舒缓。

3、合理饮食：此时应避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，并适当饮水，出现低血糖时，应及时补充巧克力、面包等食物，贫血的患者还应积极摄入动物内脏、菠菜、木耳等。

4、药物治疗：如果经过以上处理，心率仍不能恢复正常，还应遵医嘱服用盐酸胺碘酮片、地高辛片等药物治疗。

5、射频消融治疗：通过射频消融治疗，可以精准地消融心脏异常病灶，改善心脏功能，进而使心率恢复正常。

这种情况还可能是甲状腺功能亢进症、心肌炎等疾病导致的，还需在医生指导下积极治疗原发疾病，如甲状腺功能亢进症患者可服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物。确诊心肌炎时，可配合医生服用辅酶Q10胶囊、维生素C片等药物，同时注意休息。