针对不同类型的鼻炎，饮食方面需要注意调整，选择适宜的食物来缓解症状和促进康复。同时也要避免食用可能加重病情的食物。通过合理的饮食调理，可以促进身体的康复，减轻鼻炎的症状。
1、肥大性鼻炎：建议多食用芳香开窍、利水渗湿的食物，如姜、葱、非菜、茶菜、扁豆、赤豆、莲子等。这些食物有助于缓解鼻塞、分泌物增多的症状。避免食用辛辣、油腻、过酸、过甜、过咸的食物，这些食物会刺激鼻腔黏膜，加重症状。
2、萎缩性鼻炎：建议多食用富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和烟酸的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、胡萝卜、菠菜、西红柿等。这些食物有助于增强免疫力，促进鼻黏膜修复。还可多食用新鲜蔬菜水果，如柑橘、菠萝、胡萝卜、西红柿等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于缓解鼻腔干燥症状。
参考资料：王普生. 饮食疗病一看就懂[M]. 北京：科学出版社, 2017
