对于肌张力高，可能了解的人相对少一些，有的朋友可能连这个疾病会导致什么症状都不清楚。但实际上，这个疾病还算是一个比较常见的问题，可能出现在我们日常生活的许多场景中。

那么，肌张力高到底是什么意思？它又会有哪些症状表现呢？接下来，让我们一起走进肌张力的世界，一探究竟！

身体运动变得困难

当你感觉走路、转身或翻身都变得不那么灵活时，可能就是肌张力高的表现。想象一下，穿上衣服对于别人来说是轻而易举的事情，但对于你，却要费尽九牛二虎之力才能将手臂塞进袖子里。或者在下水之前，身体就像被冻住一样僵硬，这些都是肌张力高的典型表现。

肌肉触感异于常人

当医生轻轻触摸你的肌肉时，如果感觉肌肉的粗细不均，并且质地偏硬，那么你可能就是肌张力高的受害者。这就像是在健身房辛苦锻炼后，肌肉会变得紧实，但这是正常的。而肌张力高的情况则是肌肉一直保持在“紧张状态”，无论是在休息还是活动时。

脊柱也“压力山大”

想象一下，如果你的脊柱也“压力山大”，那么不仅会导致身体姿态问题，还可能影响到日常的活动。肌张力高的人可能会出现脊柱侧弯或后凸的情况，这使得头部、颈部或背部感到不适，甚至出现疼痛。

步态异常需警惕

如果你发现自己的步态与常人不同，比如走路时下肢伸直、脚尖着地、双下肢交叉前行、或者迈步困难等，这可能是肌张力高的信号。

面对肌张力高的问题，我们首先要保持平常客观的心态，着眼于自己的生活，减少过多比较和急躁。肌张力高并不可怕，只要我们找到适合自己的方法，积极进行康复治疗和锻炼，就能逐渐恢复正常的肌肉状态。同时，也要关注身体的信号，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。