导致拉肚子的原因较多，大多都与肠胃问题有关，如饮食不当、肠易激综合征、消化不良、急性胃肠炎、慢性肠炎等，还应注意合理饮食，必要时用药治疗。

1、饮食不当：进食较多寒凉刺激的食物，可能导致胃肠蠕动过快，出现腹痛、腹泻等不适，但是腹泻次数一般比较少，及时调整饮食结构后多可自行恢复正常。

2、肠易激综合征：与精神紧张、工作压力大等因素有关，可能会刺激肠道出现腹痛、腹泻、恶心等症状，建议调整心情，症状可自行好转。

3、消化不良：进食较多油腻、不好消化的食物，导致胃肠负担过重，可引起腹痛、腹泻、腹胀、食欲下降等不适，此时应注意少食多餐，并遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

4、急性胃肠炎：主要是饮食不卫生导致的，受病原微生物刺激，肠道渗出增多，可能导致腹泻，同时伴有发热、腹痛、恶心呕吐等，需在医生指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

5、慢性肠炎：由于疾病病变治疗不及时，可能会导致患者发展为慢性病，表现为反复发作的腹痛、腹泻等表现，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。

除以上因素外，溃疡性结肠炎等疾病，以及肝炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病，也可能间接影响肠胃功能，导致拉肚子。建议及时就诊消化内科，完善彩超、肠镜等检查，明确具体原因后遵医嘱选择合适的药物治疗。