经常吃的生冷可能会得胃炎，可能是急性胃炎，也可能导致慢性萎缩性胃炎，具体原因如下：
1、急性胃炎：生冷的食物具有比较强的刺激性，经常吃生冷的食物会刺激胃黏膜，导致胃黏膜出现急性炎症，患者可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等不适，还可能伴有黑便；
2、慢性萎缩性胃炎：经常吃生冷的食物，刺激、损坏胃黏膜，胃黏膜变薄，导致胃黏膜上皮和腺体萎缩，数目减少，进而出现慢性萎缩性胃炎。患者可能会出现上腹部胀满、隐痛、嗳气等不适，还可能出现食欲不振，或消瘦、贫血等。
经常吃生冷的食物，还可能诱发胃和十二指肠球部溃疡的情况，建议日常避免经常进食生冷的食物，还应避免进食辛辣刺激性的食物，同时少量多餐，避免暴饮暴食，合理作息，注意保暖。
