艾滋病的传播途径主要是性接触、血液传播和母婴传播。日常可以通过佩戴安全套等方式预防艾滋病。

一、传播途径：

1、性接触：性接触是艾滋病感染的主要传播方式，如双性性接触等，都可以导致艾滋病的感染。

2、血液传播：通过血液接触，例如输注艾滋病毒污染的血液血制品，以及介入医疗操作等，共用静脉吸毒的针具都可以造成感染。

3、母婴传播：艾滋病的孕妇可以经胎盘将病毒传给胎儿，也可以经产道或产后的血性分泌物哺乳等方式传染给婴儿。

所以静脉吸毒人员，血液透析人员多次输注输血或血制品等，都是艾滋病感染的高危人群。

二、预防：

艾滋病目前没有疫苗可以预防。只有通过各种切断传播途径的方式进行感染，例如发生性接触时，要佩戴安全套，安全套可以有效预防艾滋病的感染。但如果安全套使用不当造成破损或脱落，感染的风险会明显增加。如果发生不洁性生活，担心感染艾滋病，可以进行阻断治疗，口服艾滋病抗病毒药物4周。