乳腺癌的手术分很多种，根据方法不用手术后可以干体力活的时间也不同，如乳腺癌保乳术加前哨淋巴结活检术，或是乳腺癌改良根治术等，需要0.5-1个月不等。

1、乳腺癌保乳术加前哨淋巴结活检术：术后半个月可以正常干体力活。

2、乳腺癌改良根治术：并发症多，如术后淋巴水肿、腋窝挛缩，会导致很长时间不能干体力活，但部分患者在水平比较高的医生治疗下经过一个多月之后，可以干体力活。

因此，手术方式的不同决定术后恢复的时间，要根据自己实际情况进行判断，没有明确的具体时间。如果胳膊可以自由活动，可以尝试着由轻入重，进行循序渐进的重体力劳动，但是应注意休息，避免过度劳累。