艾灸后想睡觉，多见于体质虚弱、气血不足、阳气亏虚以及湿气较重的人，艾灸是中医常用的治疗方法，也具有保健作用，是通过燃烧艾柱在人体的穴位上进行熏炙，以温经通络、调节身体脏腑功能、防治疾病，临床常用于各种痛证、寒证。

在艾灸时机体的气血会随着艾灸热气的走向进入相应穴位，人体气血也会有调理，如果身体较弱，气血进入相应的穴位就会导致其他部位的气血不足，身体感到疲倦。

湿气重的人也会出现困倦的感觉，因为湿气重的人艾灸以后阳气会填补五脏，祛除湿气。若阳气不能充盈脏腑，湿气不能及时排出，也会出现困乏、嗜睡的状态。

还有一种状态，就是艾灸时人一般都比较放松，艾灸本身又具有补充气血的功效，所以人在这种舒适的状态下也很容易出现想睡觉的情况。