乳腺积液是指在乳腺内有较多的液体积聚，正常情况下，乳腺内不应该有积液。引起乳腺积液的原因有很多，例如乳管不通畅。还有部分患者处于哺乳期，容易导致积乳情况的发生，而积乳就容易导致积液，甚至可能是由于局部有脓性液体积聚所引起。

发现乳腺积液后，需要去医院进行检查并治疗，一般需要去医院的普外科或乳腺外科进行就诊。医生会进行体格检查，触摸乳房是否有压痛、包块，以及皮肤是否有红肿和破溃，同时还需做影像学检查，例如乳腺彩超，乳腺钼靶，乳腺核磁共振等。

如果考虑是乳管不通畅所导致，可以行乳管镜检查，进行冲洗。若由局部积乳导致，可以尝试手法按摩进行排出，必要时也可以进行冲洗及穿刺治疗。

在诊断和治疗期间，应避免饮用含酒精的饮品，尽量不要吃过于辛辣的食物，例如辣椒，辣条，麻辣火锅等，因为此类食物可能导致积液的进一步加重。

还应注意，尽量不要吃腌制食品，例如腌制的酸菜、腊肉等，因为这些食物内含有大量的亚硝酸盐，而亚硝酸盐是致癌物质，建议适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜。