严格来讲，减肥期间不建议吃煎饼。但是如果在减肥期间，只是很少量吃煎饼也可以。因为建议减肥期间不要控制食物种类，因为摄入食物的种类越多，各种营养物质摄入会越均衡，越有利于健康。

如果在减肥期间，饮食摄入非常有限，可以由于食物种类不足而导致各种营养物质摄入不均衡，从而影响到减肥期间身体健康。

减肥期间关键是要控制食物摄入量，就是任何食物即使是热量比较低的食物，如果吃得过多也会导致热量摄入远远超标。

体内的脂肪就是由于平时热量摄入远远超过机体消耗，多余热量转化为脂肪储存在体内，这是导致体内脂肪含量超标的重要原因。

因此减肥期间主要是控制食物摄入量，在减肥期间也要尽量少吃热量比较高的食物，比如油炸食物，像煎饼，就是因为其中含有的脂肪非常高。

如果摄入量比较大，会使热量摄入远远超过机体正常消耗，会导致肥胖。因此，减肥期间为了更好地达到减肥效果，不建议吃煎饼。

因为煎饼中的油脂含量较高，所以减肥期间建议孩子尽量多吃蔬菜和水果以及各种杂粮，尽量少吃油煎的或油炸的食物。