出诊医院：首都医科大学宣武医院 疼痛科
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"科学研究表明人睡觉时最好采用头北脚南的朝向，传统的房屋建筑讲究坐北朝南，室内床铺安置往往是东西向。\n专家认为头北脚南的睡眠有利于健康，因为地球是大磁场，磁力线贯穿南北，人体内的水分子犹如小的指南针...
赞（91） 2020-06-02 00:12:16
"五子衍宗丸不治疗失眠，五子衍宗丸属于中成药材，其主要成分是枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子，其功效比较广泛，主要是用于改善男性的肾虚。通过调理肾虚会改善男人的性功能，以及生育功能，同时对于肾虚...
赞（96） 2020-06-02 00:19:49
紧张性头痛可以吃维生素类的药物，如谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、酸枣仁汤等。对于由于焦虑、抑郁引起的紧张性头痛，可以用苯二氮卓类药物，如劳拉西泮片、氯硝西泮片以及佐匹克隆片等等。对于重度的焦虑、...
赞（50） 2020-05-20 08:29:01
"快速入睡的方法如下：\n1、睡具舒适、平和心态，这是保证快速入睡的一个基本条件。舒适的睡眠环境可以提高和改善睡眠质量，如果是由于精神过度紧张导致的入睡困难，可以通过看书、听音乐来缓解这一紧张心态。\...
赞（90） 2020-05-08 17:49:42
"顽固性失眠是一种常见的疾病，往往是由于心理因素引起的，主要临床表现就是入睡困难和睡眠质量的下降，治疗顽固性失眠可以采取以下几种方式。：\n1、平衡工作和休息，治疗顽固性失眠必须学会合理安排工作和生活...
赞（85） 2020-06-04 05:27:39
首都医科大学宣武医院 疼痛科
