出诊医院:枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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血糖高可以吃适量的红薯。因为红薯中所含的膳食纤维对促进肠道蠕动和防止便秘非常有益,还可以延缓餐后血糖的升高。红薯中的硒元素可以起到辅助调节血糖的作用。糖尿病患者可以把红薯当作主食吃,因其碳水化合物含量...
赞(52) 2018-06-14 22:52:09
每天适宜吃一个鸡蛋,因为鸡蛋中含有较多维生素B2,可以防治高血糖引起的周围神经病变和眼部病变。由于蛋黄中胆固醇含量很高,糖尿病患者可以只吃蛋清,不吃蛋黄。鸡蛋中的维生素B2,还具有分解脂肪,维持脂类正...
赞(53) 2018-06-14 12:06:38
石榴中含有铬元素,铬在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用,是葡萄糖耐量因子的组成成分,有益于糖尿病患者。降糖吃法:吃完石榴后,将石榴皮洗净晒干,自制成石榴茶。对糖尿病患者来说,石榴茶是一种非常理想的饮品...
赞(51) 2018-06-13 16:05:40
糖尿病病人每天适宜吃150克草莓。草莓热量低,可防止餐后血糖值迅速上升,不会增加胰腺的负担。此外,草莓富含维生素和矿物质,具有辅助降糖的功效。草莓可以与麦片一起熬粥,具有降压,降脂,降糖的功效,可以作...
赞(50) 2018-06-14 11:32:48
糖尿病人不适合吃香蕉,因为香蕉含糖量高,并且主要是葡萄糖和果糖,他们均为单糖,单糖在肠道中吸收速度最快,食用后血糖会迅速升高。尤其是患有糖尿病肾病并发症的人,肾脏排泄钾的能力下降,往往合并有高钾血症,...
赞(51) 2018-06-13 13:20:33
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