糖尿病可以吃草莓吗

2018-06-14 14:31

病情描述:

糖尿病可以吃草莓吗

韩昕健
韩昕健副主任医师枣庄矿业集团中心医院

擅长: 糖尿病及急慢性并发症、甲状腺相关疾病的诊断与治疗。

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糖尿病病人每天适宜吃150克草莓。草莓热量低,可防止餐后血糖值迅速上升,不会增加胰腺的负担。此外,草莓富含维生素和矿物质,具有辅助降糖的功效。草莓可以与麦片一起熬粥,具有降压,降脂,降糖的功效,可以作为糖尿病患者的早餐或者加餐食用。草莓中的胡萝卜素能转化为维生素a,可防止糖尿病引起的眼部病变。草莓中的膳食纤维和果胶能润肠通便,降低血压和胆固醇。草莓对冠心病,动脉粥样硬化等病症具有良好的防治功效。

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