出诊医院:北京医院 神经内科
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缺钙会影响睡眠,但不会引起失眠,因为缺钙会导致手足抽筋。人们晚上睡觉的时候可能一伸腿,腿肚子攥成一根筋,从而出现抽筋的情况,患者抽筋时多伴有疼痛,称为痛性痉挛。这种情况患者往往会疼醒,从而影响睡眠。但...
赞(549) 2023-04-26 15:50:24
艾司唑仑片能够缓解神经衰弱,神经衰弱主要是指焦虑伴有睡眠障碍的患者,艾司唑仑片作为一个苯二氮卓类的安眠药,能够起到镇静安眠的作用。艾司唑仑片起效大概是半个小时、一个小时,药物的半衰期比较长,能长达八九...
赞(163) 2023-04-24 13:38:56
老年人晚上睡不着的时候,可以吃镇静安眠药,建议选择非苯二氮卓类的镇静安眠药进行服用,比如酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆和右佐匹克隆。这类安眠药的特点是起效快,半衰期短,第2天不会有宿醉样的感觉,对老...
赞(524) 2023-04-24 13:38:32
严重失眠的患者除了药物治疗之外,也要适当进行生活调理。睡眠只是人生的自然过程,昼起夜睡是正常的生理现象,而过度的精神情绪的紧张,会导致失眠加重。另外,生活中的调理是这样做,不管晚上睡得怎么样,第2天起...
赞(632) 2023-04-24 13:38:31
做梦是睡眠的一个组成的部分,是睡后的正常现象。人的睡眠是由两部分组成,一部分是快速眼动期,在这一期人都做梦;另一期是非快速眼动期,在这一期不做梦。一晚上,两个睡眠周期来回地颠倒,来回地循环,至少要循环...
赞(619) 2023-04-18 11:16:48
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