出诊医院：开封市中心医院 全科医学科
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在哺乳期内减肥合理的方法还是应该适当运动，每天可以坚持跑步，仰卧起坐，俯卧撑或者是跳绳等，可以通过有氧运动来使体内的脂肪进行燃烧。在哺乳期间，饮食应该要合理营养，多吃汤类，以及营养丰富的食物，可以促进...
赞（50） 2023-12-23 08:44:37
吃减肥药能否减肥，关键在于选择减肥产品以及个人体质是有很大关系的。市面上减肥产品有很多种，所起到的效果也不尽相同，有的人用减肥药后效果很明显，而有的人用后效果不明显。如果身体肥胖，最科学合理的减肥方法...
赞（50） 2023-12-24 08:21:04
出现打喷嚏，流鼻涕的症状，这种情况有可能是受凉引起的感冒，这时可以服用感康。这期间一定要注意休息，多喝温水，饮食少吃辛辣刺激性食物，饮食要清淡，避免油腻。如果吃感康不能缓解，也有可能是对什么东西过敏引...
赞（50） 2023-12-24 08:54:03
如果身体过于肥胖，可以及时进行减肥，以免到了一定年龄会引起高血压，高血脂，血糖的发生。减肥的晚餐最好吃些减肥的蔬菜和水果代替主食。像喝杯酸奶吃香蕉，苹果，橙子，猕猴桃，黄瓜，西红柿等都可以。但这些东西...
赞（50） 2023-12-23 08:32:32
感觉到自己要感冒的话，首先要注意好自身的防护，尽量的穿暖和一些，不要随意的乱脱衣服，进出空调房间的时候注意不要对着空调吹。如果去人多的地方或者是比较脏的环境时，最好是戴好口罩，避免病菌通过呼吸道进行传...
赞（50） 2023-12-25 07:58:26
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