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    简介:王国强,无锡市精神卫生中心,临床心理科,主任医师,教授。擅长心理学方法治疗各种抑郁症、焦虑症、恐怖症、慢性疼痛、植物神经功能紊乱、更年期综合征、记忆力减退、性心理障碍、神经官能症等心理障碍的诊断和治疗,以及各种心理测量(智商、情绪、能力等)、心理咨询、心理治疗。从事精神卫生和临床心理学医疗、科研、教学工作二十余年,融广博的理论知识和丰富的临床经验于一身。兼任国家“十五规划”高校教材《精神病学》编委、国家心理咨询师职业培训高级教师和命题考试专家,是《中国健康心理学杂志》、《中华现代内科学杂志》、《中华中西医杂志》等10种专业杂志的编委或常务编委。在精心临床工作的同时,潜心科研工作,主持和参与国际、国家级和省市级科研课题20余项,在国际和国内各级专业杂志发表论著30余篇,主编教材1部、参加编写教材及专著10部60余万字,省内外授课100余次。曾多次获中华医学会及省级医学会优秀论文奖。
    擅长:心理学方法治疗各种抑郁症、焦虑症、恐怖症、慢性疼痛、植物神经功能紊乱、更年期综合征、记忆力减退、性心理障碍、神经官能症等心理障碍的诊断和治疗,以及各种心理测量(智商、情绪、能力等)、心理咨询、心理治疗。
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    王国强医生的科普内容

    1. 全部贡献
    2. 视频22
    如何对待心理慢性症的儿童
    这句说法颇有商榷,什么叫心理慢性症,在我看来它其实不应该是毛病,也不应该是症状,可能我想它描述的就是孩子经常做事情慢或者反复做,不听爸爸妈妈的话,或者爸爸妈妈唠叨太多,有的人可能又把它跟拖延搞在一起,它其实是一种现象,并不是疾病。如果把做事慢一点的、不听话的、容易发牢骚的或者拖延一些的人,都给它弄成一个病来命名,这未免也太泛化,我们讲慢性的心理,性格无所谓好坏,慢有慢的好处,我们要学会该慢的时候慢,该快的时候快,我们要能够做到快如闪电,慢如和风细雨。我们在讲快慢的时候,得有个前提、有个定义,至于过分的慢、过分的不听或者过分的拖延,我们要让孩子知道轻重缓急,因为这个世界上,最难得的人才是循序渐进、知道轻重缓急的人。我们在孩子的教育过程和社会实践过程中间,告诉他哪些是危险的,哪些是必须尽快做的,哪些是可以慢慢地为之的,因此,所谓缓慢的心理症,我不太愿意把它定为一种毛病或者症状。它实际上是我们在教育过程中间,尤其是我们家长,我们经常教育孩子,可能一些方式有待商榷,他们经常会数罪并罚,所有的症状或者所有犯的错误,他们都会加在起来,比如前天饭吃得不好,今天考试成绩不佳,或者前几天又跟谁打架,妈妈们经常会做历史学家,总是唠叨,一个事情反复叮嘱,让孩子们心烦、讨厌。所以孩子干脆有些事情不做,或者做好了一件事情以后,我们给孩子时间安排上没有恰当,做完作业以后,他想玩,家长又给他加作业,也不让他玩,因此,他干脆拖着慢慢来,实际上是对我们教育方式的一种不满。如果我们大人在教育过程中间,恰当的根据孩子的一些情况,我们用符合孩子的方式教育他,我相信这些所谓的不良习惯都逐渐的克服掉。
    8.75万
    304
    2023-12-11
    1211
    如何杜绝家庭暴力心理
    实际上,这个话题是一个比较沉重的话题,家庭暴力,全世界都有,中国的家庭暴力可能并不低,有很多研究显示,家庭暴力的发生率少在10%,多的可能更多。为什么有家庭暴力,我们先得要了解什么叫家庭暴力,所谓的暴力就是身体上或者心理上,一个人让另外一个人受到伤害,我们中国的家庭暴力,其中有一个大家比较可能不说什么,或者也不反对的,比如,大人打孩子,一巴掌下去,这叫暴力,暴力可以让孩子们受到身体上的伤害,甚至是心理上的伤害。除了身体上的暴力以外,还有精神上的暴力,甚至是性暴力,都叫家庭暴力,现在我们所了解到的情况,大人打小孩、丈夫打妻子、妻子打丈夫,甚至公公婆婆的也都有。这样会导致家庭人际关系紧张,怎么防止,我想建立一个和谐、和睦的家庭人际关系是最重要的,每个人都是社会独立的一个人,他不可以用暴力的方式来对待任何人,尤其是小孩,我们在跟小孩一起成长的过程中,千万不要随便打小孩,因为暴力可能会让孩子了解三个道理:第一,比如我被打过,因为我是人,所以他会得出一个不恰当的结论,人是可以打的;第二,打了以后可以解决问题,这就是可能造成的误解;第三,让孩子可能学到暴力似乎能解决问题、能消气。因此,家庭暴力,我们得杜绝,当然我们要敞开心扉,正确的、客观的、正性的表达自己的需求和情绪,任何事情可以坐下来慢慢聊,给孩子也可以讲道理,大人更可以讲道理,和睦的家庭是杜绝或者减少家庭暴力最重要的方法。
    7.51万
    220
    2023-12-09
    1209
    如何应对失业的心理危机
    失业对于我们人生来说,实际上是一件不太开心的事情,但是也可能是常事,因为一辈子都会有不同的职业,而且会做很多。失业实际上对我们是一种打击,会让我们觉得没有归属感,同时也会失去一些经济的支柱,甚至要失去人际交往的平台,这个时候,我们从失业中怎样解脱出来,第一,冷静思考,这种职业是我想要的,还是我不想要的;第二,我适合做这个吗,这个职业对我来说,我有哪些优势和劣势;第三,我们产生这些负性情绪是正常的,我们得接受它;第四,我们要调解失业以后产生的负性情绪,我们可以通过自我调节,良好的心理素质,好的应对方式,比如我们甚至可以哭泣,跟人诉说,我们可以转移注意,化悲痛为力量,叫升华,也可以再去寻找,换一个思路来看这个问题。观念决定一切,我今天有机会再去找一份,也许是更适合我或者是我更喜欢的职业,未尝不是一件好事,所以我们换过来看,事物都有两面性,现在的失业也可能是为了下一份更好的职业,更适合我的职业,心情可能会缓解一些。
    9.88万
    279
    2023-12-05
    1205
    失恋心理如何调适
    失恋是常见的现象,而且在青年期间,会因为感情问题导致非常多的情绪,尤其是负性情绪。失恋就是我喜欢的或者是热恋的对象,一旦分手会导致很多负性情绪,怎样缓解失恋所导致的负性情绪,第一,认识它,了解它,承认它,失恋一定会有负性情绪;第二,失恋是个过程,并不是一件事情,当失恋以后,天天不开心,就觉得别人有对象好,很难从中间解脱出来,我们换一个思路,我现在是单身,有机会追求可能更适合我的人;第三,用一些其他的方式来缓解自己的情绪,比如跟人诉说痛苦,转移注意,做一些有意义的活动,通过运动、一些娱乐活动,可以参加同学聚会,做一些有益社会的事情,可以看电视、听音乐,化悲痛为力量,多看书,多学习,多提高技能,使将来在恋爱的过程中有更多的优势;第四,相信时间让内心的伤痕会逐渐抚平,因为时间是治疗伤痛最好的一剂良药。当然,中国文化对我们碰到问题的这些情况会有好处,因为很多事情不是我能办的,我能办的就是面对现实,顺其自然,最后接受结果,再加上努力工作,让我们从这些所谓的失恋痛苦中解脱出来。
    10.92万
    320
    2023-12-01
    1201
    自恋是一种心理疾病吗
    严格的讲,自恋没有到一定程度,不把它叫做心理疾病。实际上,人生下来或多或少都可能会有自恋的倾向,只要不过分,都不把它叫成严重的毛病。 而且,如果所谓的自恋是一种实体的,跟现实别人的评价,以及他在现实生活中,比如他成功了,他很有自信,他觉得自己还不错等表现,或者是他失败了以后,有一点沮丧,这些所谓的自恋如果没有影响他的生活,不影响人际交往,也不影响他的学习,都不把它认为毛病。 还有一种叫虚幻的自恋,就是他自己的目标很高,有句老话说的叫心比天高、命比纸薄,或者理想太丰满、现实太骨感,他经常会活在自己虚幻的理想过程中,会导致他出现一些情绪上的问题。 不自信或者人际交往比较差、过分自恋、过分孤独,不跟人交往导致了他生活、学习有问题以后,再去看他是不是有问题,再去评价自恋是不是一种毛病。 所谓的自恋,广义的说就是对自己感兴趣,或者总是觉得自己怎么样,我们不随随便便把它叫为一种心理疾病。
    9.07万
    218
    2023-11-22
    1122
    如何学会正确地表扬孩子
    如何正确地表扬孩子,我认为表达的不是特别的准确。表扬就是只要是他的优点,我们都会说他好,我建议不要太多的表扬,更多的鼓励,比如这孩子长得漂亮,我们会表扬他,这孩子很聪明,经常也会表扬他,但是我们忽视了一个问题,因为相貌跟智力都跟孩子本身关系不太大,而它均来源于父母亲的遗传。我们经常鼓励孩子,比如他的修养不错、很懂礼貌、很努力、敢于尝试等,这种鼓励恰当,而且要实实在在,并且去鼓励,甚至表扬孩子的时候,不一定只就事论事,而且要从深层次的方面去发掘,说孩子这个事情做得不但不错,而且这么做了,你就很好等。用更深层次的方式让孩子感觉到亲力亲为,任何事情可以做,我是一个可以做很多事情的人,别人能做,我也能做。经常在表扬和鼓励中长大的孩子,他们会很自信,不会自卑,愿意跟人交往,同时也敢于承担责任,我想孩子的性格发育就逐渐完善,他们就会成为一个自信而豁达的人。
    7.19万
    414
    2023-11-15
    1115
    如何杜绝家庭暴力
    如何杜绝家庭暴力,第一,相互尊重,每个人都是独立的个体,无论是夫妻,还是老人、孩子,他们都有权利享受独立,每个人都不应该受到歧视或者被暴力;第二,建立良好的家庭人际关系,相互信任,不随便怀疑,不用暴力的方式讲道理;第三,任何事情都可以和平谈判,拿到桌面上来说,不用极端的方式来解决问题,教育孩子的时候尤其如此,因为他的能力或者体力不及我们,经历以及知识可能暂时还不及我们,这个时候,我们会生气、会火、想动手,这就是暴力,这对孩子也不是一个很好的办法,对孩子的损伤可能会更大。因为每个家庭都是相互尊重的一员,只有你尊重对方,对方才会心甘情愿的尊重你,这样和睦的家庭就会没有暴力,家庭就会恩恩爱爱,也就会有幸福美满的生活。
    5.94万
    263
    2023-10-19
    1019
    如何让孩子克服胆小的心理
    一个人胆大胆小跟遗传可能有一些关系,但是跟环境的关系更为重要,因为他在什么样的环境下长大,可能就会形成什么样的性格。性格跟环境有很大的关系,如果孩子家庭比较不一致,父亲、母亲经常争吵,相互不信任,不愿意表达自己的想法,甚至有暴力的时候,这种孩子在成长过程中不知所措,他们可能形成不敢表达自己的想法,也不知左右,因此,他们就会胆小、怕事、怕承担责任;有一些经常得到表扬,很聪明、很好看的孩子,他们胆子也会太小,因为害怕自己做错,怕别人说他不聪明。克服这种胆小的习惯或者这种性格特征,要鼓励孩子多做,在实践中学会表达自己的想法,如何跟人交往,在实践中承担应该承担的责任;同时学会表达自己和别人不一样的意见,也要学会跟人交流,经常说少见多怪,多见就不怪,胆量在很多情况下是可以训练出来的,在大人和老师共同帮助下,让孩子在更多的社会实践中训练自己胆量,孩子就会胆大起来。在教育和训练孩子中,应该尽可能的让孩子多做一些社会实践,鼓励他们更多地与人交流。
    9.31万
    517
    2023-09-23
    0923
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