慢性咽炎的原因如下： 1、常见原因：如饮食、空气干燥、灰尘环境、熬夜、受凉、疲劳等； 2、急性咽炎：若未及时治疗或治疗效果不佳，反复发作，可引起慢性咽炎； 3、咽部邻近组织病变：鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎的分泌物刺激咽部，导致慢性咽炎； 4、职业因素：长期大量讲话者，如教师、歌唱者及易感体质等； 5、全身因素：如心血管、消化系统、内分泌疾病及贫血等，易引发慢性咽炎； 6、其他：与中医的肺肾阴虚、脾胃虚弱、脾肾阳虚、痰凝血瘀等证型密切相关。

慢性咽炎通过局部雾化，可起到抗炎、抗病毒功效，明显改善咽痒、咳嗽等症状。因西药有一定副作用，故中药雾化的效果更佳，但如果并发细菌感染，应通过全身的抗炎治疗，及含漱、含服等外治法，可改善症状。若咽后壁滤泡增生较严重，异物感明显时可在中药雾化的同时，进行中药对症治疗，调理阴阳、补虚祛邪，提高免疫力。

慢性咽炎的全身症状不明显，以局部症状为主。具体症状表现为： 1、咽干咽痒、咽部异物感或刺激感，还可伴有微痛感，熬夜、受凉后症状加重； 2、由鼻窦炎、腺样体肥大等鼻咽部病变引起时，可表现有鼻塞、流脓涕、头昏、张嘴呼吸等； 3、咽部分泌物少而不易咳出者，常表现为习惯性清嗓动作； 4、咽部黏膜干燥，晨起时更明显，尤其老年人更为敏感。

慢性咽炎一般不会传染给儿童，但如果慢性咽炎急性发作或并发鼻窦炎、扁桃体炎时，容易感染细菌和病毒，易发生传染。故在日常生活中，大人和儿童应保持良好的卫生习惯，不共用茶具、碗筷等，尤其不能嚼食喂养。注意多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，少食煎炸食物，保持大便通畅。若感觉咽部异常，或经常张嘴呼吸，有趴睡习惯时，应及时就诊。

慢性咽炎患者，应加强身体锻炼，增强体质，提高自身免疫力。瑜伽、太极拳、五禽戏、八段锦，以及慢走、打球、游泳等，都是适合慢性咽炎患者的运动。锻炼不仅对人体的腰椎、颈椎、肩关节、手关节、腕关节好处甚多，而且可提高对病毒的抵抗力，但应注意运动应适度，避免剧烈运动，尤其在饭后。而且在运动的同时，应保持良好睡眠，才能起到更好的作用。

慢性咽炎急性发作，多因熬夜、不当饮食、常处不良环境等引起。如急性发作时，症状不严重，通过休息，多喝水及规律饮食，即可得到缓解。但因胃火内盛引起头痛、乏力、全身关节痛、发烧等较严重症状时，应及时到医院检查是否有细菌或病毒感染，并通过对症的药物及雾化等积极治疗。同时，应避免引起慢性咽炎的诱因，避免油炸、辛辣食物，保持室内空气新鲜、合适的温湿度等。

慢性咽炎，如果已经确诊，通过间接喉镜检查，一般可清楚观察到咽喉部，若声带及会厌等部位无明显异常时，无需再进行喉镜检查，但抽烟、喝酒、肥胖或消化不良、舌体肥厚等患者，间接喉镜检查，有时无法观察全面，需通过喉镜检查，排查是否因其它原因引起咽炎。临床上常见的咽喉反流，通过喉镜检查，可清楚观察到会厌部新生物，并给予正确的治疗方法，同时提出饮食、生活等合理性建议。

慢性咽炎可以治愈，但病程漫长，需坚持使用对症药物，或雾化、护理等治疗。日常生活中，建议在饮食、生活、环境等方面注意护理，可逐渐缓解症状，治愈疾病，具体情况如下： 1、避免辛辣及炒货等食物； 2、避免熬夜，加强锻炼，增强免疫力； 3、忌多言，注意保养； 4、有原发病时建议积极对因治疗，咽炎也可随之好转。