在门诊经常可以看到很多患者，特别是中老年患者，以女性患者居多，描述自己大拇指指根部疼痛，并且很多患者都能描述该位置存在明显的压痛点，很多患者会诉说，里边有一个像豆子样的硬结，压上去质地比较坚硬，像豆子大小，压下去很痛。此外，很多患者自述大拇指疼痛，大拇指不好弯曲，或者一弯曲出现滑动弹响的感觉，经常影响患者日常生活，如洗碗、擦毛巾均不太方便，该部位疼痛叫狭窄性腱鞘炎。正常情况下，大拇指有一根筋，拉着、拽着、牵拉着大拇指屈曲，在拇指根部有一个约束带叫腱鞘，当约束带发生炎症、水肿情况下出现进一步狭窄，导致肌腱牵拉拇指活动受限制，因此患者在日常生活中很受影响。治疗时早期经常让患者进行简单、方便的理疗，如在家中用热水泡一泡，再放点醋浸一浸，多半会得到明显缓解。若效果不佳可以进行封闭治疗，但是老百姓很担心封闭治疗不能多打，还认为封闭治疗对人体有害，其实都属于误区。但是临床发现很多患者在疼痛很厉害后进行封闭治疗，可有效缓解疼痛，达到很长时间的缓解。这是封闭治疗，但老百姓对封闭治疗有抵触情绪，认为副作用太多。如封闭治疗效果依然不佳，可考虑微创手术治疗，对卡压的狭窄腱鞘进行松解，都能得到有效的缓解和治疗。

双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊可以广泛使用于骨骼、关节系统疾病，达到止痛缓解症状的作用。如颈椎病、腰椎病的上肢麻木或者下肢疼痛，使用后可达到疼痛缓解的作用。 另外，该药还可用于骨关节炎疾病的止痛，主要作用就是消炎镇痛。该药同时也存在禁忌症，使用前需询问患者有没有胃病，如有没有胃溃疡，甚至有的患者既往有消化道出血病史，这类患者不建议用双氯芬酸钠，避免引起应激性溃疡，导致消化道大出血。 当然，具体的使用需在专业医生指导下进行，包括用药剂量、用药时间以及停药时间。患者使用消炎镇痛药，都要在医生的指导下正确使用。

腰椎间盘突出是骨科常见疾病，老百姓对该病认识很深。随着科普普及的推广，让老百姓增加了很多诊断方面的知识。大部分椎间盘突出不需要手术治疗，可进行保守治疗。保守治疗最简便、最常用，也是最经常采用的方法，是患者经常询问医生的问题。椎间盘突出在家里的康复方法很多，患者最常用的、比较推崇的方法包括以下几种： 1、早上起来后吊单杠； 2、睡在床上翘肚子，脸朝天把肚子挺起来，肚子下面可以塞个拳头； 3、最为常用的方法就是倒着走路。 以上动作都可以锻炼腰背肌，腰背肌力量增加，对椎间盘突出的压力就相对较小，可以缓解症状。据观察，很多患者通过在家里的康复训练，椎间盘突出症状可得到明显缓解，一般无需手术治疗。

梨状肌综合征治疗前需要先诊断明确。该病在门诊的诊断要与其他很多病相鉴别，首先就是腰椎间盘突出症。 该病的症状和梨状肌综合征很相像，诊断梨状肌综合征之后再进行相应治疗。治疗最常用的方法是理疗，如在家中进行康复训练，包括内八字训练和外八字训练，尽量用外八字训练，即走路呈外八字样。 外八字是指两个脚足尖向外张开走路，这样可以达到让梨状肌张力减轻的作用，同时减轻坐骨神经的压迫，达到明显缓解症状的目的。 另外，还有可以在臀部进行理疗，最简便最常用的方法就是热疗，即经常用热毛巾进行臀部外敷，一般热敷半个小时。

大腿发麻原因很多，最常见的是腰部原因引起，如椎间盘突出、梨状肌综合征等原因，但要看具体疼痛和麻木范围而分析病因。如果是大腿后方一直痛到小腿或足部，很可能是椎间盘突出引起。另外，其他少见的疾病也可引起大腿发麻，如胸椎疾病、颈椎疾病也会引起大腿发麻。但此类大腿发麻一般伴有其他症状，如双下肢行走无力，甚至双下肢行走出现踩棉花感觉。总之，大腿发麻原因很多，但最常见腰椎间盘突出引起。

脚崴对于很多年轻患者来说，特别是上班的工作患者，会严重影响工作，因为不方便行走，不方便开车。这种患者可发生到每类人群，有老年人、青年人。青年人如运动员损伤，踢足球、打篮球扭伤；老年人如上楼梯或踩到障碍物引起扭伤。崴脚后首先要看是否肿胀、疼痛厉害，如果患者肿胀很明显，里面有针刺样感觉，此时要高度怀疑是否有骨折，如果怀疑骨折，要及时到医院进行放射线检查。除骨折外，还有脚踝多个肌腱韧带的扭伤，如果未得到有效的康复治疗会留下后遗症，严重影响日后工作和生活。因此，脚踝扭伤要注意外伤后相应的诊断和治疗，以免落下更为严重的后遗症。

骨折受伤早期肿胀，是因为髓腔的出血导致肿胀。但是进行治疗后，如进行内固定治疗后，或外固定石膏固定后，患者还会有一段时间的肿胀期，此时是血液循环还没得到恢复所致。如果在进行相应治疗后，长时间肿胀或者肿胀治疗后消退不明显，就要考虑很多原因所致，要及时就医。其最为常见的原因是骨折延迟愈合，即骨折到该长的时间不长，导致局部还会继续存在肿胀。还有骨折复位的位置，对合的位置不太理想，而导致局部血液循环受影响。因此，如果骨折后肿胀期存在消退不迅速，就要考虑其他对骨折治疗不愈合的因素，要到专科医院进行诊治。还有一种更为严重的情况，就是骨折手术之后肿胀继续存在，就要考虑是否有感染，或者其他更为严重的原因。另外，静脉血栓这些问题对于骨折的康复治疗与恢复都有很大影响，甚至严重骨折后肿胀会出现脱落栓塞到肺、心、脑，可导致更为严重的后果，甚至危及生命。

跟痛症类患者较多，多见于中老年人，常见部位就是后足跟位置，患者可以明显感觉到下地走路时跟部疼痛。这类患者需进行X光片检查，X光片经常发现足底跟部存在类似骨刺样改变，即称为跟痛症。这类患者就诊时自己也会描述，告诉医生长骨刺的地方疼痛。对于此类患者，经常用的办法就是在鞋垫后跟的地方挖个洞，可减轻走路时对局部的压力，达到缓解症状的作用。当然也有很多其他产品，上网都可以购置到，就是在鞋垫足跟位置留有小洞的鞋垫，这种鞋垫穿起来比较舒服，因此也可以达到改善症状的作用。当然其治疗最常用的方法是理疗，再配合消炎镇痛药物，辅助治疗。理疗最简单的方法就是用热水跑脚，每天泡半个小时。如理疗很难缓解，对于经常复发的这类患者，可以考虑进行封闭治疗。临床上有很多患者进行封闭治疗后，效果较理想。对于很严重的，时间拖得更长的患者，现在有一种方法就是在跟部两边打两个筷子头粗的小洞，通过特殊的镜子，把跟骨骨刺磨掉，再进行局部病灶和病损组织的清除，也可以达到很好的治疗作用。