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简介:彭亚,首都医科大学附属北京中医医院,骨科,副主任医师。擅长腰椎间盘突出症、颈椎病、髋骨关节炎、膝骨关节炎、肩周炎、股骨头坏死、腰椎管狭窄、骨质疏松等常见骨科病的中医特色疗法以及微创手术治疗,以及开展颈、腰椎前后路减压内固定融合术、非融合术及胸腰椎压缩骨折椎体成形术等微创手术。1995年毕业于北京针灸骨伤学院中医骨伤专业,毕业后一直从事骨科临床、科研及教学工作,曾于北京朝阳医院骨科研修脊柱、关节、创伤相关疾病。参与多项国家自然基金、国家中医药管理局课题等国家级课题的申报、研究工作,参编中医专业书籍1部,在国家级专业核心期刊发表论文多篇,目前担任北京中西医结合学会骨伤科脊柱微创专业委员会委员。
擅长:腰椎间盘突出症、颈椎病、髋骨关节炎、膝骨关节炎、肩周炎、股骨头坏死、腰椎管狭窄、骨质疏松等常见骨科病的 中医特色疗法以及微创手术治疗,以及开展颈、腰椎前后路减压内固定融合术、非融合术及胸腰椎压缩骨折椎体成形术等微创手术。
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骨质疏松的病人怎么锻炼
骨质疏松的患者锻炼必不可少,推荐室外锻炼,因为室外锻炼可提高患者体质,在室外锻炼可以接受日照,通过日光照射帮助体内钙吸收。建议每天约一个小时以上室外锻炼,如散步、晒太阳等。另外推荐患者做一些能增加肌肉力量的锻炼,以达到提高患者的运动能力,防止摔倒的目的。
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11月16
骨质疏松吃什么好?
骨质疏松吃什么好,首先咱们如果出现诊断骨质疏松症,咱们要给它做一些药物性的治疗。药物性治疗西药最常见是二磷酸盐类的,它是抑制骨流失的药。像最常见可能是福善美之类的;然后还有一类就是帮助钙吸收的骨化三醇,这也是比较常见的。另外还有很重要的就是钙剂,咱们老百姓都知道,骨质疏松可能就是缺钙,补钙是咱们常规的治疗。药物治疗是一方面,咱们讲究药食同源,推荐的饮食是一些含钙高的饮食,包括一些那个像奶制品,豆制品还有海产品,保持一定的摄入量的。另外,像一些绿叶菜、菠菜、西兰花、紫甘蓝都是推荐的一些饮食,都对骨质疏松症的饮食是有帮助的。
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11月14
骨质疏松能治好吗?
骨质疏松症它实际上是一个慢性疾病,发病基数来讲是能够排在第七位,相当于跟高血压、糖尿病一样的,是慢性病的范畴。所以在治疗上时间可能会比较长,可能需要长期用药,存在这个问题。大家可能对它不是特别的重视,觉得补点钙就好了,其实不是那么简单。因为这是个代谢性的骨病,所以咱们在治疗中可能需要长期用药,一般来讲至少半年到一年,然后再做一些随访,看指标能不能达到正常的标准。如果达不到了可能还要接着用药,达到标准的建议可以停药,但是要过一段时间还要复查,因为存在反弹的可能。反弹就需要用药,所以大家做一个打持久战的准备,因为这是慢性病。
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10月16
骨质疏松的治疗时间大概有多长
临床上,建议骨质疏松患者长期坚持用药并随诊,骨质疏松的具体治疗时间要依据患者恢复情况而定;另外,骨质疏松患者需要定期复查骨密度,如果骨密度达标,可以遵医嘱停药并定期接受复查,一旦出现反弹,需要及时就诊用药治疗,所以骨质疏松的治疗时间相对较长,一般大约半年到一年,甚至更长。
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09月16
骨质疏松的中医治疗方法?
骨质疏松症中医是肝肾不足,气血不固为主一个疾病。主要是以补益肝肾为主,从根本上来解决问题。病人在骨质疏松以后出现了一些局部的症状,包括一些疼痛比较剧烈,这种情况是采用一些活血祛瘀,止痛缓解症状。在治疗的同时,可能做一些生活习惯的规划。是防患于未然,平常的饮食、生活规律,运动的健康宣教,达到综合治疗的目的。
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09月09
老年骨质疏松症的风险有哪些
老年骨质疏松症最大的风险是骨折,因为很多老年患者出现骨痛后,并不是很在意,或者有的患者耐疼性较强,出现骨痛时不采取治疗,最终引起骨折后果。
老年人骨折最常见的有股骨颈骨折、腰椎压缩性骨折、颗粒性骨折,骨折后会导致部分功能的丧失,导致行走不便,对患者的生活会造成严重的影响。
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06月25
骨质疏松的中医治疗方法
骨质疏松症是因肝肾不足、气血不固为主的疾病,主要是以补益肝肾为主。但如果患者在骨质疏松后出现一些局部症状,包括剧烈疼痛等,这种情况中医讲究急则治其标,针对疼痛采用一些活血祛瘀、止痛的治疗,缓解患者剧烈疼痛症状。建议患者平时应注意生活习惯,以达到综合治疗的目的。
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06月04
骨质疏松的症状有哪些?
骨质疏松的症状无声无息的一个骨病,很多人可能觉得没事儿,到骨折了以后才来看,然后再查发现骨质疏松。他的基本症状其实是骨痛,浑身酸痛,很多人都会有腰酸腿疼的时候,所以大家可能会跟一些腰椎的疾病,或者膝关节的疾病来混淆在一起,实际上它是一个等于是中期的疾病,在临床上界定为静息痛,这个疼可能跟活动没有任何关系,病人呆着不动可能就会感觉到疼痛,不像是一些真正的椎间盘突出,或者膝关节、骨关节病,跟活动有密切关系的,只有在走路或者弯腰活动的时候才会出现。骨质疏松症是静息痛的表现。另外脊柱会出现一些脊柱变形,呼吸困难这些症状。另外出现骨折的话,病人就疼痛非常剧烈,来医院就诊。
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06月03
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