临床上清湿热的中成药比较多，比如龙胆泻肝丸、消炎利胆片、复方鸡骨草胶囊、甘露消毒丹、二妙丸、四妙丸、三金片等。湿热患病，具体到脏腑组织一般分为肝胆湿热、中焦湿热、下焦湿热等。根据患病部位的不同，选用不同的药物进行治疗。如果是下焦湿热，表现为泌尿系的感染，比如膀胱炎等，首选三金片、八正片等药物进行治疗。如果是肝胆湿热，可以选龙胆泻肝丸、消炎利胆片等。

孕妇可以喝甘草泡水。甘草是临床上比较常用的一味中药，具有清热解毒，调和药性，缓急止痛，健脾益气、止咳化痰等作用。可以用于治疗咽炎，扁桃体发炎，咳嗽，脾虚饮食少，恶心，呕吐等症状。此外，甘草有一定的抗过敏的作用，可以用于皮肤过敏性疾病，比如荨麻疹等。虽然说甘草对胎儿没有太大的影响，但是如果服用时间太长，会出现全身水肿，高血压等情况，所以也需要慎重的服用。

决明子是临床上比较常用的一味中药，具有清肝明目，清热解毒，润肠通便的作用。决明子泡水喝，能够治疗肝热、肝阳上亢引起的头痛头晕，眼睛干涩，口苦咽干等。临床药理表明，决明子具有降血脂，降血压，降血粘等功效。所以经常用决明子泡水喝，具有很好的降血脂、降血压的作用，必要时可以配伍山楂，丹参等药物。决明子性味比较寒凉，如果有脾胃阳虚、腹泻的情况，最好是不要服用。

花椒是日常生活中比较常见的调味品，具有温中、燥湿止痒、止痛等作用。根据临床药理表明，花椒能够对多种细菌有抑制和杀灭作用，比如葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌，以及霉菌等。用花椒熬成水，可以用于治疗脚气，还可以治疗女性外阴瘙痒、湿疹等一些皮肤病。对于女性霉菌性阴道炎，主要就是用一些抗真菌的栓剂进行治疗，花椒水用起来比较麻烦，而且有刺激性。

身体出现伤了元气的情况，也是能够完全恢复的，所以不要过度担心。元气不足，身体比较虚弱，会出现气短，四肢无力，神倦乏力，精神萎靡不振等一些症状，可以口服一些大补元气的药物，比如人参等，就能够得到很好的治疗。除了药物治疗外，平时注意休息，不要太过劳累，适当的增加营养，多吃一些鱼、肉、蛋等。必要时可以口服一些补气的汤药，比如四君子汤等。

泡脚是很多老年人特别喜欢用的一种调理身体方法，方法简便易行，效果好。老年人用什么泡脚，主要还是根据身体的情况和具体的病症来定。如果身体出现一些寒症，可以用一些温热的药物进行泡脚，可以选用桂枝、肉桂、生姜、艾叶等药物进行泡脚。如果是用于缓解疲劳改善睡眠，可以用淡盐水泡脚或者是温热的水泡脚就可以。如果脚部局部有一些脚气，可以适当的用一些能够抑制真菌生长的一些中药进行泡脚是最好的，比如硼砂、地肤子、苦参等。

舌头边上有齿痕，一般多考虑是脾虚或者是脾阳虚引起的临床表现。根据中医基础理论，脾主运化，主运化水湿，脾虚或者是脾阳不足时，水液代谢障碍，水液停滞，引起舌体肥大，从而会出现齿痕舌的情况。对于这种情况，适当的口服一些健脾温中的药物进行调理，比如参苓白术散、附子理中丸、香砂胃苓丸等。如果情况比较严重，最好是调理一些健脾温中的汤药进行治疗，效果会比较快一些。

刮痧是平常老百姓非常喜欢用的一种调理身体的方法，它主要是具有活血化瘀、舒筋活络、调气行血、泻热等作用。心口出痧，考虑是上焦火盛或者是心肺火盛以及局部有气血不通的情况，其中上焦火盛或者是心肺火盛是最常见的发病原因。这种情况下，可以通过刮痧的方法进行治疗，必要时可以口服一些清热泻火的药物，比如牛黄清胃丸、牛黄解毒丸等。