乳房胀痛分为生理性疼痛和病理性疼痛，具体止痛方法如下： 1、生理性疼痛：主要通过调节情绪，减轻工作、生活中的压力，保持足够睡眠，不要让自己处于疲劳状态进行止痛。情绪低落、焦虑，工作、生活中压力过大，都会导致患者疼痛加重，严重时会影响患者的工作和生活。因此患者需要学会释放生活和工作中的压力，保持良好的开朗个性，同时又有较好的生活作息，早睡早起、避免熬夜，还应清淡饮食，避免进食较多过于辛辣刺激的食物。如果患者经过上述调节，疼痛还是不能得到较好的缓解，建议就诊于中医科，通过中医调理减轻疼痛； 2、病理性疼痛：好发于哺乳期的女性，患者需及时就医进行抗感染治疗，必要时进行手术干预。而恶性肿瘤急剧胀大，压迫乳腺内的神经、血管及乳腺组织，也可导致剧烈疼痛。此时需进行乳腺专科治疗，选择手术、化疗、靶向治疗等方式缓解患者的疼痛症状。

乳头溢出血性分泌物可见于良性疾病和恶性疾病。良性疾病常见于导管内乳头状瘤，乳头、乳晕区的大导管如果存在此类病变，则会产生血性分泌物自乳头流出。 而对于乳腺癌等恶性肿瘤，这种肿瘤常侵袭乳头、乳晕区的大导管，因此也可以导致患者的乳头出现血性分泌物。因此，如果乳头溢出血性分泌物，都需要及时就诊，明确乳头溢出血性分泌物，并且给予相应处理。

男性乳腺里有硬结或者肿块，需根据患者年龄区分，同时要根据患者既往是否患有其它疾病和用药史进行判断，具体如下： 1、对于青春期男性，由于对雌激素的敏感性增加，或者雌激素和雄激素水平失衡，可导致乳腺过度增生。在患者一侧或者两侧乳腺上可以摸到硬块，但质地柔软，可以通过B超了解形态、大小、边界以及有无血流信号。同时也可以通过自查了解硬度，结合患者年龄给予判断。患者可以注意定期观察，如果是青春期乳腺增生引起的硬块，短期内会逐渐消失，患者无需过于紧张； 2、对于中年甚至老年男性，乳腺出现硬块要高度警惕。特别是患有前列腺癌的老年男性患者会接受抗雌激素治疗，患者可因激素水平影响，导致乳腺迅速长大，严重时患者两个乳房甚至超过女性乳房大小。此外，内分泌性疾病，比如甲状腺、垂体、下丘脑疾病，因为激素分泌异常，患者也会出现乳房内存在硬结。此时患者应就诊并进行相应检查，询问病史，了解乳腺硬结发生的原因，及时给予相应处理。 男性乳腺癌虽然在乳腺癌中的发病率只占1%，但还是会有可能发生。对于这种情况，需要给予患者相应的B超检查，通过B超甚至活检明确诊断。一旦通过活检明确为乳腺癌，需给予相应的抗肿瘤治疗。

乳腺B超4C级提示是癌症的概率＞50%，乳腺的分级具体如下： 1、1级：属于正常的乳腺组织； 2、2级：可出现小叶增生； 3、3级：良性病变的可能性较大，比如常见的乳腺纤维瘤，恶性程度＜2%； 4、4级：恶性病变的可能性较大，可以分为4A、4B、4C。4A肿块或者结节的恶性程度在2%-10%；4B为10%-50%；如果报告显示4C级，患者需高度警惕，恶性程度高于50%； 5、5级：在临床上基本可以判断是乳腺癌； 6、6级：通过穿刺或者手术病理活检，病理证实是乳腺癌。 因此，对于B超报告显示乳腺分级在4级以上时都需要高度重视。尤其是4B、4C以上级别的患者，需要进一步检查，明确诊断，并且给予相应处理。

乳腺癌改良根治术后，患者上肢功能锻炼方法如下： 1、深呼吸：深吸气然后缓慢呼气； 2、肩部运动：双手下垂，双肩向后旋转； 3、上臂运动：双手握拳，肘关节向肩运动； 4、伸展运动：患者上臂展开举过头顶； 5、肱三头肌运动：两臂展开、肘关节屈伸运动； 6、放松运动：原地踏步，两臂展开。 乳腺癌改良根治术后，患者上肢功能锻炼较重要，可促进患者上肢功能迅速恢复，同时减轻患者上肢水肿发生的概率，提高患者的生活质量。除进行功能锻炼以外，平时在生活中应避免患肢长期下垂，同时避免提过重物体、防止蚊虫叮咬，避免发生上肢淋巴管炎症。

乳腺癌危险程度分级具体如下： 1、低危乳腺癌：患者腋窝淋巴结阴性，HER-2阴性，肿块小于2cm。病理组织学分级是1级，ER、PR阳性，没有淋巴管和脉管、神经侵犯； 2、中危乳腺癌：患者腋窝淋巴结有1-3枚转移，HER-2阴性，肿块大于2cm，病理组织学分级达到2-3级，有脉管、神经侵犯，这种情况也属于中危； 3、高危乳腺癌：患者腋窝淋巴结有1-3枚转移，HER-2阳性。还有一种情况是无论ER、PR、淋巴HER-2状态，只要患者出现四年以上淋巴结转移，都为高危乳腺癌。 随着乳腺癌药物的不断研发，治疗方法越来越多，治愈率越来越高，疗效也越来越好。如果患有乳腺癌，不要纠结于是低危、中危和高危，应积极配合医生治疗，同时要保持良好、积极的心态，可对预后有益。同时患者要做好定期的随访，及早发现复发迹象。有时严重的疾病并不代表预后差，分期、病理分级、免疫分型，患者的治疗、心态，共同决定患者的预后。

乳房里有结节可以是增生，也可以是肿瘤，而肿瘤又分为良性肿瘤、恶性肿瘤。在对乳腺结节进行B超检查时，医生会根据患者肿块大小、形态、边界、是否有血流信号等给出分析，患者可以根据结果找相应医生进行咨询判断。 对于40岁以上的患者，还需进行钼靶检查了解结节内是否有钙化灶。对于高度怀疑是恶性的乳腺结节，特别是B超单上写明是Ⅳ级以上，则需要高度重视，必要时可以采取手术开放活检，或者微创活检证实结节是否为恶性肿瘤。如果在B超检查或者自我体检时发现乳房结节，则需要及时就医，与医生沟通交流、进行相应检查，尽早明确结节性质，从而打消顾虑。

对于乳腺纤维瘤，当肿块小于1cm时，患者可以密切观察，定期到医院做B超或者自我体检；当肿块大于1cm或者迅速增大时，患者需及时就医，此时可能出现恶变，应进行手术切除，明确病理类型以及有无恶变。 如果患有乳腺纤维瘤，妊娠前需手术切除乳腺纤维瘤。如果不给予手术，在妊娠期由于激素水平变化，可能导致乳腺纤维瘤迅速增大，产生恶变风险。 总之，乳腺纤维瘤属于良性疾病，通常并不严重，增长也较为缓慢，不会影响日常生活、工作、情绪等。但是一旦迅速长大，将产生疼痛症状。而在准备怀孕前，应手术切除纤维腺瘤，并明确病理类型。