患者月经出现有血块的情况，考虑是由于着凉或者是妇科炎症性疾病所引起的病情发作，需要针对病因进行治疗；着凉的患者需要采取有效的保暖措施进行保暖，尤其是在月经期避免吃一些生冷，寒凉的食物，多吃一些温热容易消化的食物，避免在寒凉潮湿的环境中生活；如果是由于妇科炎症性疾病所引起的，可以选择头孢类或者甲硝唑类抗生素进行疾病的治疗，有利于病情的尽快缓解。

亚健康调理方法的范围确实是非常广的，简单总结几句话，吃好、睡好、心情好、适当运动。具体如下： 1、饮食方面：现在很多人可能都是吃得过于油腻或者太寒凉、上火，在饮食方面可能不太注意，久而久之可能第一个会损伤脾胃，第二个会引起体质的阴阳失衡，会直接引起亚健康状态的发生； 2、生活习惯方面问题：长期熬夜对人体的损伤是很大的。熬夜的时候会损伤阴气，所以为什么说好多人熬完夜之后，出现口腔起疱、口腔溃疡、阴虚、上火等症状； 3、情绪：因为85%以上的疾病其实都是跟情绪相关。特别是现在工作压力大，在门诊接诊患者的时候发现每次问诊的时候说到情绪不好，大部分人都会引起很大的共鸣，所以情绪对人体的亚健康状态的影响也是很大的。中医讲到肝气郁结、肝郁克脾，这些都是因为情绪引起的亚健康状态的表现； 4、运动方面：现在都是坐车，坐办公室或者低头族，运动很少。运动量一少，整个血液循环可能是处于相对来说比较静止的一种状态，现在血瘀、痰湿的体质也是非常常见的。所以为什么要吃好、睡好、心情好、适当运动； 5、另外还可以通过中医的调养，中医分了九种体质，很多时候这九种体质不是独立的，可能是一个综合性的体质，所以会根据情况，请专业的中医生进行评估和调养。

如果女性患者在排卵期进行同房的话，事后可以吃紧急避孕药来进行避孕，可以取得有效的避孕效果；这种方式是属于紧急避孕措施之一，如果女性对于药物不过敏的话，是可以采取这种方式进行避孕的；但是需要注意，避孕药属于激素类药物，如果患者长期经常反复服用，会出现有阴道流血，月经紊乱，内分泌失调，肝功能改变等不良反应的发生；建议女性患者慎重服用。

子宫内膜增生发病的时候表现为经期延长、月经老是不干净，会到医院去检查，做完诊刮之后病理结果会显示可能是子宫内膜增生症。子宫内膜增生症其实是属于内分泌失调的一种，也就是整个生殖轴的紊乱引起的，可能是单一激素刺激引起的过度增生，是由于缺乏孕激素的刺激，就会出现月经淋漓不断的症状。另外一个方面，因为它主要表现为经期延长、月经淋漓不尽，很容易感染，所以很多时候子宫内膜增生症是合并了子宫内膜炎症。所以在治疗方面，一方面要调整整个内分泌，让它处于一个正常的平衡状态；另外一个要适当的消炎。当然建议尽量用中医的方法，比较温和，一个是调整内分泌，另外一个就是中药在消炎这一块也是很有优势，而且副反应会比较少，必要的时候可能也会采取一些激素的疗法，医生会根据情况会给出一个正确的治疗方案。

一般的妇科炎症，包括普通阴道炎、盆腔炎症应该对月经不会有很大的影响。但是如果炎症反复发作，而且炎症比较严重，也没有得到及时的处理，盆腔处于炎症的环境当中。卵巢本身就是属于盆腔的一个脏器，如果卵巢在一个严重的生存环境，它的功能必定会受到影响，就有可能引起内分泌失调，从而导致月经紊乱。所以如果有炎症，特别是阴道炎或者盆腔炎，建议及时的处理，不要等到已经发展到一定程度再去处理，可能已经影响到卵巢功能了，到后期的治疗就会更加复杂。

女性患者是出现有先胸胀还是先排卵的情况，需要根据个人的体质来进行判断；由于女性患者在排卵期前后会出现由体内激素分泌的改变，患者会出现有胸胀的表现；如果患者体质对激素比较敏感，体内激素在升高的情况下，对乳腺组织造成一定刺激，患者在没有排卵的情况下，也可以出现有胸胀的症状；但是如果患者体质对激素不敏感，那么胸胀的表现，可能在排卵以后才会出现。

子宫息肉的治疗主要有保守治疗和手术治疗。子宫息肉多数是良性肿瘤，如果肿瘤比较小，没有增大的倾向，平时也没有其他特殊不适感，可以定期复查，随着年龄增加，激素水平下降，多数会变小消失；当然如果子宫息肉体积比较大，影响月经，有腹痛等不适症状，且持续性增大的倾向，建议及早手术切除。手术切下来的息肉要做病理活检，必要时做免疫组化，排除恶性可能。

痛经的患者，可以对小腹部进行适当的按摩，反复摩擦产生一定的热量，患者痛经的病情就会得到明显的缓解；也可以选择合适的穴位进行刺激，来缓解病情，常用的穴位主要包括子宫穴，太冲穴，三阴交穴，合谷穴等；另外在月经期间出现有疼痛明显的患者，还需要注意饮食方面的调整，多吃一些温热容易消化的食物，尽量避免吃一些生冷寒凉的食物；平时需要注意小腹部以及足底部的保暖。