北京中医药大学东方医院 亚健康科
11月
"想了解血气不足,先得了解血和气是什么概念。所谓的气是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪的功能。所谓的血,中医有两层含义,其一是...
"经期头痛虽然表现出来的外在症状都是月经前后或者月经期的头痛,但是在中医看来,辨证是不同的。由于辨证不同,选取的治疗方案也是不同的,比如气血亏虚型的经期头痛,一般...
月经期的饮食多从疏肝健脾理气方面着手。推荐的食物包括莲藕、萝卜、山楂、玫瑰花、柑橘等等。这一类的食物有助于缓解经期不良情绪。另外,女性朋友也可以根据自己的体质选用不同的食材...
白果具有润肺、敛肺、定喘、涩精、止带的功效,用于喘咳、痰多、赤白带下、小便白浊、小便频数、遗尿、遗精...
"气血不足的调理主要分为以下几个方面。食物调理。需要多进食富含铁、叶酸的优质蛋白的食物,常用的主要包括有各种肉类、动物内脏、动物的血液以及红枣、莲子、核桃、山楂、...
"这里讲的更年期也是指的女性更年期。从现实当中,有不少人认为,更年期就是指绝经期,实际上更年期和绝经期是含义完全不同的两个医学概念。更年期是指妇女从性腺功能衰退开...
蒲公英植物体中含有丰富的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、多种维生素等多种营养成分,其性味甘、微苦、寒,归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。可以治疗疔疮肿毒...
发表散寒、理气和营、行气宽中。紫苏叶是一年生草本植物紫苏的叶片,其性味辛、微温,无毒,归肺、脾经,具...
10月
中药白芷多用川白芷及祁白芷的根,其味香、辛,性温,具有祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓的功效。...
"顾名思义,宫寒就是子宫寒冷的简称,它已经成为深入人心的热词,也通常会被广泛地运用在今天的日常生活中,尤其是多数不孕妇女,都从不同的途径对这个词有深刻的感受和认识...
"红糖水对于妇女月经的通畅也是有帮助的,可以让身体变得温暖,增加能量,活血行气,可以加快血液的循环。月经的排出也会因为口服红糖水变得比较通畅。部分女性在来月经后,...
"经期腹痛患者应该注意经期的饮食。第一、经期应该避免进食口味较重的食物,也就是咸度较高的食物,女性在月经来潮前要低盐饮食,因为进食咸的食物可以使体内的盐分和水分储...
09月
"在这里讲补气血的中药主要补气血的饮片类制剂,而且把补气和补血的中药分别介绍。补气的饮片主要包括各种参类,比如人参、党参、太子参、西洋参、刺五加以及黄芪、白术、山...
"女性在即将步入更年期或者已经步入更年期之后,要注意适当地多吃蛋白质类的食物。要多吃鸡蛋、猪肉、鸭肉、猪蹄、黄鱼、海蜇、鹌鹑、牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品、西瓜、柑橘...
现在中医认为,疲劳是一个病名,尤其病因病机是临床上的常见病多发病,是必须重视的新病种,归于亚健康范畴,涉及五脏六腑,主要以脾、肝、肾为主,可以通过中医的辨证主方来论治,以达...
郁金是姜科植物,温郁金、姜黄、广西莪术、蓬莪术及川郁金的干燥块根,其性味辛、苦、寒,归肝、心、肺经,具有活血止痛、行气解瘀、凉血迫瘀、利胆退黄的功效。其中广郁金偏于行气解郁...
08月
经期既可以指女性一次月经的行经时间,也可以指月经的周期,一般讲的是女性的行经时间是女性独有的生理状况,指一次月经持续的时间。一般女性的经期在2-7天,如果持续时间延长或者...
龙骨多选用古代哺乳动物,如象类、犀牛类、三趾马等骨骼的化石,其性味甘、涩、平,入心肝肾经。龙骨具有镇心安神、平肝潜阳、收涩固脱、生肌敛疮的功效。临床中多与其他药物配伍,用来...
小金丸主要功效有散结消肿、化瘀止痛,适用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见肌肤或肌肤下肿块,推之能动,或者骨及骨关节肿大,皮色不变,肿硬作痛等等,其不良反应尚不...
中药蔷薇的根、茎、叶、花、果实均可药用,具有清暑和胃、利湿祛风、活血解毒的功效。主要用于暑热、吐血、...