艾灸的治疗方法有很多。常规的可以采用艾条直接在相应的穴位进行温灸，也可以选艾灸相关的器具来进行相应的治疗。 另外，还有艾灸的变异治疗方法，比如选取艾灸加相应的微热性的中药，打成粉、加醋，调敷在相应的穴位，这是发展的相对比较好的艾灸方法。艾灸之后的注意事项和针灸的注意事项是一样的。 艾灸是一种温热性的治疗方法。艾灸之后，全身的毛细血管是打开的，腠理是疏松的，这个时候是非常容易受邪的。如果体质比较差的患者，不能够马上接触冷水、冷饮、空调这些冷性的环境，有可能会导致寒邪入络，加重病情。 另外，要保证情绪的调畅。还有不能够大补，艾灸之后，大剂量的黄芪、红参、鹿茸这些补益的方法，有碍于气血的运行，对临床治疗也没有太大的帮助。

月经不调的预防其实是比较大的课题。首先，要搞清楚月经不调是什么原因，根据相应的原因来进行对症的预防。一般来说，现代人月经不调都与她的生活习惯有密切的关系。第一就是冷环境，女性患者经常穿着比较少，吃冷饮比较多，还有就是热天的空调环境，在南方空调几乎是一年360天都有。冷环境对女性月经不调有非常大的伤害，要尽量避免冷环境，给自己创造热的环境。第二、熬夜。熬夜耗伤肾精、耗伤气血，能够引起月经障碍。第三、就是情绪调畅的问题。情绪与肝经是密切相关的，肝经恰恰是与女性月经密切相关的，所以情绪不畅、肝气郁结会导致月经的排泄失畅和出血、月经提前、瘀血阻滞、痛经这些症状的发生。

针灸治疗女性月经不调应该是伟大中华民族的一大传统，是中医的一大特色，不光能治疗月经不调，治疗比月经不调更难治的疾病也获得非常好的疗效。针灸非常好的特点就是止痛。中医用针灸镇痛是对世界医学的一大贡献。月经不调的患者感受至深就是疼痛，对于这个症状的解决，中医的治疗效果是非常好的。何为痛？不通则痛。体内的瘀血阻滞，采用针灸的方法在相应的经络进行针刺治疗，可以起到温阳、活血、化瘀、通络、宣痹、止痛的效果。具体选用的穴位有很多。临床常用的是气海穴、关元穴、血海穴、足三里、三阴交、阴陵泉，尤其可以选天枢穴、中脘这些穴位。如果是疼痛比较明显，再选子宫穴进行相应的治疗。另外，还有一个非常重要的穴位，在临床中使用比较多，就是八髎穴。八髎穴正对应的就是女性的盆腔。凡是与盆腔相关的子宫寒凉性疾病，不单纯是月经不调，用八髎穴来进行治疗，临床效果是非常好的。

月经不调中医药治疗的临床疗效，应该根据患者的体质以及与她病情的发病程度、所处疾病的阶段密切相关。如果是疾病初期、刚刚开始发病，患者体质也非常的好，用相应的中药方剂来治疗，疗效是不错的。一般一个月可以解决她的临床症状。病程日久、患者的体质也非常的虚弱，所处疾病也是比较严重的阶段，一般要三个月到半年以上的坚持治疗。中医治疗疾病可快可慢。有一种说法叫做“一剂效，三剂治”，好的大夫治疗疾病，有可能一剂药患者吃完，身体就出现比较好的改善，三剂药就明显的症状改善。

月经不调的辨证分型里面有一型就是气血亏虚型。临床在治疗方面使用针灸方法的疗效也是非常好的。针灸包括针法和灸法两种，针法有补法和泻法之分。补法就是补气、温阳的方法，所以选用相应的穴位、相应的手法，对患者的经络会起到一定补气益血的作用，比如选的穴位有气海穴、关元穴、血海穴、足三里、三阴交这些穴位，采用温补的手法进行治疗疗效比较好。在灸法方面，艾灸这些穴位也有温补脾肾、补益气血的作用，治疗效果是非常不错的。