软组织损伤是指由于挤压、牵拉或者长时间的负荷造成肌肉、韧带、肌腱、血管等一系列软组织的损伤，是骨科较为常见的一种疾病。 软组织损伤会引起肿胀、疼痛、关节活动受限，若患者未能得到良好的治疗，则可能会引起关节僵硬、肌肉萎缩等后遗症。长时间穿高跟鞋的女性和运动人群，尤其是进行球类运动的人群，是软组织损伤的好发人群。

康复治疗的介入时机、病人的依从性、骨折的不同类型都直接影响康复治疗的效果。通过及时有效的康复治疗，大多数患者可获得满意的治疗效果。一般来说，上肢骨折患者的康复周期大约需要1-3个月，下肢骨折患者大约需要3-4个月，腰椎骨折患者大约需要4-5个月。临床上建议患者在临床医生的指导下，积极配合医生进行及时、有效、有针对性的康复治疗。

骨折可根据是否与外界连接分为开放性骨折与闭合性骨折，又可根据骨折程度分为完全性骨折与不完全性骨折。骨折能否治好不能一概而论，与骨折的部位、类型及康复介入时机密切相关。骨折康复时机的介入分为早期、中期和后期。一般来说，越早介入康复治疗，患者的预后越好。所以患者在发生骨折后，应及时到医院就医，在专业医生的指导下进行有针对性的康复治疗。

骨折指由于外伤或内伤导致骨结构完全或部分断裂，骨的连续性与完整性中断，多发生于儿童及老年人。骨折既可根据是否与外界连接分为开放性骨折与闭合性骨折，又可根据骨折程度分为完全性骨折与不完全性骨折。骨折主要表现为疼痛、局部红肿、骨折部位有异常的骨肉摩擦音、骨折处畸形、受伤肢体功能障碍、活动受限、肌肉萎缩、发热、休克等症状。

骨折愈合一般分为血肿机化期、纤维形成期和骨痂生长期三个阶段。骨痂是由骨折发生后产生的血肿慢慢演变形成的纤维组织，是骨折愈合的标志。因此，骨折后的骨痂是不可以切除的。切除骨痂会影响骨折的稳定性，也有可能造成骨骼的不愈合或者骨愈合的周期延长。儿童和老年人是骨折的好发人群。尤其老年人应加强锻炼、避免摔倒从而预防骨折的发生。

临床医生可以通过问诊、触诊、体格检查、CT、磁共振、肌骨超声等检查方法来确定软组织损伤的情况。软组织损伤一般不需用药，临床上常用PRICE法进行治疗，即P制动，R休息，I冰敷，C压迫包扎，E抬高患肢。如果软组织损伤未能得到及时的处理，可能会造成周围软组织的萎缩、关节僵硬，二次损伤的几率也会大大增加。

三甲医院一次费用大概199元，3至5次一个疗程。主要适用于软组织慢性损伤疾病。如肱二头肌全头腱肌腱炎，钙化性岗上肌肌腱炎，胫骨内侧综合症，肱骨外上髁炎，肱哥内上髁炎，足底筋膜炎，止点跟腱炎等。骨折延迟愈合或骨不连，成人早期股骨头坏死。禁忌症主要有出血性疾病，血栓形成患者，生长痛患儿，严重认知障碍和精神疾病患者。

软组织损伤的患者如果在早期中期后期都能得到比较良好的处理，则预后一般比较良好。软组织损伤的预防要点如下： 1、运动前做好热身，运动后对肌肉和关节进行放松，同时注意对关节和肌肉保暖及防护； 2、注意保持比较良好的姿势习惯与工作行为，防止急性损伤和慢性劳损的发生； 3、加强体育锻炼，增强身体免疫力，从而加强对关节、肌肉的保护。