04月
"中医上讲，气能够行血，也就是血液的运行离不开气的推动作用。只有气充盛，才能够向前推动血液的正常运行。比如，我们推车，就要给它一个向前的动力。如果这个力给的不足，...
"肾阳虚调理要注意改变生活习惯，调节生活作息，不可以熬夜。另外，要房事有所节制，不可纵欲，同时要保持心情舒畅、情志愉悦。同时，不可以盲目服用壮阳的大补药物。用药不...
"气血亏虚主要选用八珍汤来治疗。八珍汤主要的药物组成有人参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地、甘草、生姜、大枣这几味药组成。八珍汤其实主要是四君子汤和四物汤的合...
气海穴为任脉的穴位，它是一个保健、强壮要穴。它的位置在前面，腹部的正中心上，肚脐下1.5寸的位置。怎么来取这个穴位？我们可以将一只手的食指、中指、无名指、小指并拢，以中指...
脾虚主要是指脾气虚。中医上认为脾主运化，主要包括运化食物和运化水液。运化食物主要是指平时吃的食物都要通过脾的运化功能，从而使它转化为精气、血、津液这样的一些精微物质，从而达...
补气血常用八珍汤，主要有人参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地、甘草、生姜、大枣这几味药组成。它是补益气血的基础方，主要用于治疗气短、乏力、心悸、眩晕、舌淡、脉细、无力这...
04月
"肝气犯胃主要是由于肝的疏泄功能障碍，从而引起胃失和降这样一组症候，可以通过药物来调理好。主要表现是胃脘、胸胁不得、疼痛、打嗝、胃酸、嗳气、心情烦躁、易怒。舌苔主...
"身体有湿气，常见的症状主要表现有食欲较差、肚子容易胀气、精神萎靡、四肢、身体沉重、身体特别容易疲倦、懒得运动、头昏昏沉沉、一天都想睡觉、打不起精神。另外的话脸色...
脾虚湿盛的一般要选用健脾除湿这种治疗原则，选用健脾的中药、中成药，有木香顺气丸、平胃散、参苓白术散。食疗选用山药、茯苓、薏米、红豆、芡实、莲子、白扁豆这些药食双用的食物来达...
"中医上所说祛除湿气有很多种方法，比如常见的一些健脾的中药、中成药，有木香顺气丸、平胃散、参苓白术散，理中丸之类的制剂，都有健脾除湿的功效。食疗多选用山药、茯苓、...
"常常听病人说湿气重，那么如何判断自己到底有没有湿气？一般来说湿气重的人的表现主要是头身困重，就是总感觉昏昏沉沉的，然后有东西包着头一样，一天总是打不起精神，老是...
湿气主要是指湿邪，包括外感和内伤。外感主要是指气候环境的潮湿，或者是居住环境的潮湿，就容易感受湿邪。内伤主要是因为脾胃功能的障碍引起湿邪内困。常见的原因包括过食肥甘厚腻、...
气虚的人平时要注意调理，不要吃生冷、苦寒、辛辣、燥热的食物，而且也应该少吃油腻和不消化的食物。平时可以多吃平和，而且偏温性的食物，比如山药、龙眼、藕粉、大枣、母鸡肉、南瓜、...
"艾叶以湖北蕲州产的为最佳，所以又称为蕲叶。艾叶又分为新艾和陈艾，陈艾是指保存一年以上的艾叶，称为陈艾叶，陈艾叶中又以3到5年的为最好，所以又称为三年陈艾和五年陈...
脾胃虚弱，中医主要指益气健脾，临床上主要以四君子汤加减治疗。现在的成药主要有四君子颗粒，它主要有人参、白术、茯苓、甘草四味药组成。临床上面色萎白，语声低微，气短乏力，少气...
"出汗多，首先要分清楚是生理性的，还是病理性的。什么叫生理性的呢？也就是说，正常情况下，比如运动后，或者是饮食辛辣之后，就会引起出汗增多，这是属于正常的情况。什么...
舌裂纹是指舌面上出现各种形状的裂纹、裂沟，沟裂中并没有舌苔的覆盖，多见于邪热炽盛，阴液亏虚，或者血虚不润，脾虚湿气所引起的。如果舌红绛而有裂纹，都属于热盛伤津，使舌体失于濡...
