膝关节滑膜炎症状主要表现为局部疼痛，疼痛在工作活动后或天气变化明显时加剧。膝关节滑膜炎患者多数不伴随明显全身症状。感染性膝关节滑膜炎常伴有发热、乏力、寒颤等症状，局部红肿热痛，严重感染的患者甚至有波动感。膝关节退行性病变、类风湿性关节炎等疾病的症状与膝关节滑膜炎相似，需专业医务人员鉴别后方可对症治疗。

膝内滑膜炎的危害主要取决于滑膜炎病因。感染所致膝内滑膜炎，局部感染可扩散或破坏膝关节的组织结构，导致膝关节出现僵硬而丧失屈伸功能。关节退变引起的无菌性滑膜炎，膝关节损伤较小，膝关节的进行性退变过程不可逆。目前医疗技术不能完全治愈膝内滑膜炎，临床治疗以缓解膝内滑膜炎局部临床症状、延缓或抑制退变的进展为主。

骨质增生的病理改变不可逆转，目前没有有效药物可逆转骨质增生病理改变的发生，也不存在可以消除骨刺。临床上主要通过药物治疗缓解或解除症状。 首先非甾体类抗炎药可以有效缓解并且抑制骨质增生导致的关节疼痛和局部炎症反应。骨质增生患者可在口服药物的同时，早中晚使用热毛巾敷局部，缓解临床症状。切勿听信广告，乱用药物治疗。

骨质增生本身无食物禁忌，其食物禁忌与中国人的传统观念有关系。临床上通常建议骨质增生患者少食辛辣、刺激、油腻的食物。肥胖的骨质增生患者应减少高能量食物的摄入，减轻体重，从而减轻关节的负重，有效缓解骨质增生引起的临床症状，如关节疼痛等。骨质增生患者食物忌口的目的不是治疗骨质增生，并且没有相关饮食方面硬性要求及食物禁忌。

小儿滑膜炎多数情况可以自愈。滑膜炎的炎症是机体自我修复的过程，具有自愈性。小儿滑膜炎多为无菌性滑膜炎，主要与局部创伤有关，局部创伤修复后，其临床症状可明显减轻。通过休息或牵引治疗后，临床症状仍不缓解，考虑感染、结核等其它情况的发生。局部感染或结核疾病可出现滑膜炎类似症状，切勿自行诊断，应寻求专业医疗帮助，确诊滑膜炎后，在医生的指导下治疗。

髋关节滑膜炎的症状主要表现为局部疼痛、肿胀，疼痛在行走、负重或工作活动后加剧，休息后可明显缓解。髋关节滑膜炎并发感染，可出现全身症状，如发热、畏寒、全身乏力等。行走负重、工作活动、寒冷刺激等可加重局部症状。C反应蛋白、血沉等感染的指标是否出现明显的升高，可鉴别细菌性滑膜炎。另外，无菌性滑膜炎诊断检查为核磁共振。

滑膜炎一般无明显食物禁忌。滑膜炎食物禁忌与中国人的传统观念有关，通常认为食疗可缓解或治疗滑膜炎。而国外更加关注如何处理滑膜炎，何种运动可治疗滑膜炎。目前临床上通常建议患者少食辛辣、刺激性、油腻的食物。刺激性食物可能对炎症有一定的影响，但目前无明确的证据表明。此外，滑膜炎没有相关方面硬性要求的食物禁忌，患者也可不必忌口。

腰骨质增生患者做运动可减轻体重和缓解临床症状。临床常用一些特别的姿势来缓解局部症状，如反弓姿势，患者尽力向后仰，把腰部挺起来，或趴在床上并将四肢全部抬离床面，或趴下悬空伸展四肢，锻炼背部肌肉，有利于缓解局部症状，减轻腰椎磨损，抑制退变的进展。腰骨质增生患者需避免做负重运动，以免加重腰椎负担，加速腰椎磨损。