很多肾脏病的朋友，得了肾病以后就诚惶诚恐了，这也不能干，那也不能干，甚至认为不可以同房，同房就会使病情加重，尿蛋白就会增加了。肾病朋友们是可以同房的，但是应该适度。适度享受性生活，不仅不会加重肾友的病情，而且因为精神上得到了放松、情绪上有了愉悦，夫妻之间的关系更为和睦，十分有助于健康，也有助于病情康复。适度就是以精神饱满、心情愉快为度，同时要注意清洁，避免感染，也不要过度紧张，频率和时间往往因人而异。另外，由于过完性生活之后，生殖器会有一些分泌物的沉积，沉积之后就会导致蛋白增多，所以不要过完性生活后立刻去验尿蛋白。

IgA肾病起病前多数是由于感染所引起的，常见的感染有上呼吸道感染，其次有消化道、肺部和泌尿道感染，这种疾病对于感染后24-72小时出现一个突发性的血尿，就称为咽炎同步的血尿，这个肉眼血尿可持续数小时或者数天，然后它可以消失，或者转化为镜下的血尿，需要行肾穿刺活检诊断。对于一些单纯性血尿和轻度蛋白尿的患者，肾功能正常，一般无需特殊治疗，只要避免劳累，预防感冒和避免使用肾毒性药物，注意定期复查即可，所以也可以认为它是自愈了。而对于肾脏累及比较重的，是不能自愈的，需要使用激素或者ACEI类的药物综合性的治疗。

肾炎综合征是由多种疾病引起的一组临床的症候群，它的症状有血尿，这个血尿分为镜下血尿和肉眼血尿，镜下血尿就是尿常规检查的时候会出现潜血，还有30%的病人可出现肉眼血尿，就是自己在观察时，就发现尿色是发红的或浓茶色的，这就叫肉眼血尿；蛋白尿一般是轻度到中度的，一部分人也可以出现重度；管型尿，有红细胞管型和颗粒管型；还有水肿，高血压伴或不伴有肾功能改变，就是尿量减少，出现氮质血症等。根据病因的不同，部分病人可自发缓解，如症状及病理表现轻的急性感染后的肾小球肾炎、IgA肾病，部分病人呈缓慢进展，约在10-20年，逐渐进展到肾功能衰竭。

肾病综合征分为原发性肾病综合征和继发性肾病综合征，继发性肾病综合征主要就是治疗它引起肾病综合征的一些疾病，比如糖尿病、系统性红斑狼疮等；原发性肾病综合征临床表现为单纯性血尿或者轻度的蛋白尿及病理类型微小病变型的，这样的一般治疗以后，预后都良好，长期肾脏存活率也高，部分病例可以认为是自发性缓解；还有约1/3的病理表现为膜性肾病的患者，也可以自发缓解。临床认为的自愈而伴有高血压、肾功能损害、大量蛋白尿、病理检查毛细血管硬化、肾小管间质的损害等，这样的患者预后就比较差，经过10-20年以后，也可以进展为慢性肾功能不全。

在生活中有一些行为是不知不觉的伤了肾脏，这些行为包括： 1、乱吃药：有很多朋友有一点病就乱吃药，比如一些解热镇痛药，如止痛片、消炎痛、感冒通，还有一些中药，如龙胆泻肝丸、跌打丸，抗生素如链霉素、庆大霉素，这些药物都可以损伤肾脏； 2、喜欢吃咸：调查发现，我国西南地区和东北地区喜欢吃咸的，慢性肾脏病的发病率是高于其他地区； 3、不爱喝水，爱憋尿：现在的生活节奏都比较快，有很多人白天忙了一天不喝水，同时还要憋尿，这样的情况就容易发生泌尿系统的感染结石； 4、肥胖：超重可以使血脂、血糖、血压、尿酸超标，这些都为慢性肾脏病埋下了隐患； 5、突然剧烈运动：突然剧烈运动可以导致肌肉损伤，肌肉肌红蛋白释放就会增多，堵塞到肾小管，就可能导致一些急性肾损伤； 6、作息紊乱：近期有一项关于睡眠与肾脏病之间的一个研究发现，每晚睡眠小于5个小时的参与者，肾功能下降最快，且蛋白尿发生率更高，而每晚睡眠7-8个小时以及9个小时以上的参与者，肾功能下降速率相对较慢，所以为了保护肾脏，需早点睡觉； 7、经常感冒：可能诱发和加重肾脏病； 8、有肾病家族史：比如多囊肾的家族史，还有遗传性肾炎。

有很多朋友来医院做肾功能的检查，肾功能有三项指标，第一，血肌酐，目前血肌酐是临床应用最广泛的一个肾功能评价的指标，血肌酐升高很可能就意味着肾功能受损，检测血肌酐时，需要有一些注意事项，一，血肌酐受肌肉含量、饮食习惯的影响，因此个体差异比较大，对于一些消瘦、肌肉萎缩、长期吃素食的老年人，虽然血肌酐在正常的范围，但肾功能已经下降，却反映不出来；二，只有当肾小球滤过率低于正常的50%时，血肌酐才开始升高，就是对于早期的肾功能下降，血肌酐的变化是不灵敏的，当血肌酐升高时，肾功能下降可能已经超过了50%；第二，血尿素氮，血尿素氮的检测没有血肌酐敏感性好，而且容易受饮水量、食物中蛋白质的摄入量，还有组织蛋白的分解状况等情况的干扰，所以单纯这一项升高不一定就是肾功能减退，需要联合其他指标，在脱水、高蛋白饮食、发热等，血尿素氮是增高的，但血肌酐正常，纠正这些因素就可以正常了，在慢性肾衰竭，尤其是一些尿毒症患者中，血尿素氮的增高程度和病情严重性是一致的，在一些透析的患者中，常常用尿素氮来作为一个观测的指标；第三，胱抑素C，由于血肌酐在早期反应不灵敏，所以胱抑素C就弥补了这个不足，它比血肌酐灵敏，肾功能在早期下降时，它就开始升高了，但是在大剂量使用糖皮质激素时，就是泼尼松、地塞米松等，胱抑素C就会升高，甲状腺功能减退时，胱抑素C就会下降。所以在检测出来之后，要结合自身的状况来合理地分析这些指标。

导致肾炎的因素很多，主要是有以下几个因素，第一，感染因素，肾病患者在发病前多数有急性扁桃体炎、咽炎和上呼吸道感染的病史，而且有一些患者每遇到感染发热以后，病情也会加重，也是引起肾炎最主要的因素；第二，环境因素，如风寒、潮湿、涉水、淋雨、负重、劳累过度等，会造成人体自身的免疫功能和抗病的能力降低，在其他理化因素有害物质的作用下，造成肾细胞的损害，也会诱发肾病；第三，免疫因素，当病原体侵入人体后，体内的免疫系统会抵抗这些病原体的抗体，然而在抵抗病原体的过程中，一些免疫复合物沉积在肾小球滤过膜上，会造成肾细胞的损伤、坏死，从而发病；第四，滥用药物，有些人喜欢滥用药物，比如长期大量用一些抗生素，还有肾毒性的药物，比如一些中药，也会导致肾细胞受到损害，加速肾病的发生发展；第五，继发性疾病，有很多高血压、糖尿病、系统性红斑狼疮的病人，都会导致肾脏的损害。

各种肾病发展到晚期，肾脏就会成一种不可逆转的状态了，肾就失去了绝大部分的功能，不能继续维持人正常的一个生理功能、生理需要，这就是尿毒症。以下疾病可以引起尿毒症： 1、非糖尿病性肾小球病变：如原发性慢性肾小球肾炎，它现在是我国慢性肾衰竭的一个主要原因； 2、糖尿病肾病：随着糖尿病人数的逐渐增多，糖尿病肾病的病人也逐渐的增多了，所以糖尿病早期的治疗，对于糖尿病肾病的发病率是有一个很好的下降趋势的； 3、高血压性肾病：患有高血压的病人，如果血压长期控制不好，也可以引起高血压性的肾脏改变； 4、肾的血管病变：如缺血性肾病，由于肾脏长期的缺血、缺氧，肾细胞会出现坏死损伤，也会出现肾病； 5、慢性肾小管间质病变：如慢性肾盂肾炎、尿酸性肾病、肾结石、梗阻性肾病、止痛剂肾病、马兜铃酸肾病等，如果没有及时的干预和治疗，也会出现遗传性肾病，如多囊肾、遗传性肾炎等； 6、由于急性肾功能不全，治疗以后慢慢转变而来。