六一散主要有清暑利湿的作用，一般内服，多用于暑热身倦怠，口渴泄泻，小便黄少等病证，外用主要是治疗痱子刺痒的病证。本品一般是调服或包煎服，外用一般是扑撒患处为主，应用本品期间要避免辛辣刺激油腻及甜食，避免熬夜，饮食清淡为主。孕妇，高血压，心脏病，肝病，糖尿病，肾病的患者要慎用本品。对本品过敏者或者过敏体质者慎用。

藿香正气水主要有苍术，陈皮，厚朴，白芷，茯苓，大腹皮，半夏，甘草，广藿香，紫苏。主要作用为解表化湿，理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏季伤于暑湿所导致的感冒，证见头痛昏重，胸膈痞满，脘腹胀痛，呕吐泄泻，以及肠胃感冒所见上述症候者均可应用的。因本品主要是针对脾胃的病的症候，所以服用本品期间最好是不要喝酒。

苇茎汤这个方出自于孙思邈的千金方，这个方的主要作用是具有清脏腑热，清肺化痰，逐瘀排脓的功效，主要治疗肺痈，痰毒蕴结证，证见咳嗽，咳吐腥臭黄痰浓血，胸中隐隐作痛，咳时尤甚，舌红苔黄腻，脉滑数的情况。这个方的主要药物为苇茎，冬瓜子，薏苡仁，桃仁这几个药物组成的。这个方虽然只有四味药但构思严谨，药性平和。

头上出汗一般考虑上焦偏热所导致的，也有是因为年龄的问题导致的。这样情况多数人体型偏胖，平常辛辣刺激油腻及甜食吃的比较多导致的，在食用上述食物的同时出汗情况加重。所以清淡饮食控制好体重对改善这样情况有好处的。再有就是年龄的问题，更年期导致的植物神经功能紊乱，这样情况下可以用点谷维素，对改善症状是有好处的。

石韦具有利尿通淋，清肺止咳，凉血止血的作用。临床主要用于热淋，血淋，石淋，小便不通，淋漓涩痛，肺热喘咳，吐血，衄血，尿血，崩漏等病证。本品的性味归经为：甘，苦，微寒。主要归肺，膀胱经。本品为水龙骨科植物庐山石韦，石韦或者有柄石韦的干燥叶。全面均可采收，除去根茎和根，晒干或者阴干后用。本品应置于通风干燥处存放。

防风的功效主要是祛风解表，胜湿止痛，止痉等功效。主要用于感冒头痛，风湿痹痛，风疹瘙痒，破伤风等病证。本品的性味归经主要是辛，甘，微温。主要归膀胱，肝，脾经。本品应置于阴凉干燥处，防蛀保存。本品为伞形科植物防风的干燥根，春，秋两季釆挖未抽花茎植株的根，除去须根和泥沙，晒干后用。应用本品期间要尽量避免油腻、辛辣刺激的食物。

巴戟天的主要功效为:补肾阳，强筋骨，祛风湿的作用。临床主要用于阳痿遗精，宫冷不孕，月经不调，少腹冷痛，风湿痹痛，筋骨痿软等病证。主要性味归经为：甘，辛，微温。主要归肝，肾经。本品应置于通风干燥处，防霉，防蛀。本品为茜草科植物巴戟天的干燥根。全年均可釆挖，洗净，除去须根，晒至六七成干，轻轻锤扁，晒干。

舌头上有齿痕主要是考虑机体的湿气太重所导致的，湿气重中医主要是与脾胃功能不好有关，因为中医脾胃主要的作用是运化水湿，脾胃功能差体内水液得不到正常的运化时间久了在舌苔上就表现为有齿痕。这种情况一般与饮食有一定的关系，平常饮食油腻及甜食多形成的。所以建议这种情况最好是清淡饮食，多喝点薏米粥红小豆粥有好处的。