1.忌食辛辣刺激的食物，如辣椒、生葱、生蒜、酒、火锅、烧烤等。2.忌食腥发动风之品，如鱼、蟹、虾、牛肉、羊肉等。3.慎食蘑菇、木耳、菠菜、香菜等。4.慎食加工制品，如面包、饮料、小食品等，其中常会含有易致敏的香料、防腐剂、增色剂等。5.少量摄取熟葱、熟蒜一般不会引起荨麻疹加重。6.荨麻疹患者的饮食也因人而异，可记录每日饮食种类与发病情况，自行排查过敏物质。另外，随着体质的变化，过敏物质也会有变化，不要盲目忌口。

带状疱疹是水痘—带状疱疹病毒感染所引起的病毒感染性皮肤病。初期可表现为片状的红斑，红斑上见成簇的丘疹，继而变成水疱，皮损整体成带状分布，常发生于身体的一侧，沿神经走行分布，大多伴有受累神经区域的疼痛。若病毒感染明显，可出现发热、乏力等全身症状；若疱疹累及眼睛，可诱发结膜炎、巩膜炎等；若累及耳朵，可引起听力下降，甚或失聪；若累及头面部，有发生脑膜炎、面瘫的可能。

不建议。痘痘在临床上叫痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症反应。首先，挤完痘痘后，皮肤表面会有微小的创面，而市面上绝大多数面膜不是无菌性的，所以外敷后有引起局部感染的可能；另外，痘痘的毛囊中有大量的丙酸痤疮杆菌，而面膜中多含有营养成分，可能会引起痤疮丙酸杆菌的大量繁殖而加重痤疮。建议不要擅自挤痘，如果已经挤了，局部保持干燥以利于皮肤修复，若局部红肿、疼痛建议立即就医。

考虑与以下几点有关：洗澡时，不要用过热的水洗、蒸，以个人感觉不凉偏温即可；不要用力用澡巾搓洗，会破坏皮肤屏障而导致瘙痒；选用温和的或偏酸性的浴液，用后冲洗干净。洗澡后，应及时擦干水分，全身外涂润肤乳以减少水份丢失而保湿，从而减轻过敏，减少瘙痒。原因尽量避免后，如果还是痒，就需要用些药物来控制了，如口服氯雷他定、西替利嗪等，外用地奈德乳膏等。

临床上叫蒙古斑，多发生于有色人种，白种人的发病率较少，是婴幼儿出生时即有、发生在腰骶部的蓝灰色斑片，大小、面积、颜色深浅因人而异。本病多与遗传因素有关，是婴儿胚胎期的黑素细胞移行时停在了真皮深部所导致，因为黑色素颗粒是在真皮的较深处，所以透过皮肤时呈现出特殊的灰青色或蓝色。蒙古斑不会恶变，几年后大部分都能够自行消退，不留痕迹，一般不需要特殊治疗。

脚气是真菌感染，需要用抗真菌药物。一、在没用药膏、药水的情况下到医院查一下真菌涂片，如果是阳性，就是真菌感染。二、真菌喜欢阴暗潮湿的地方，所以尽量穿宽松透气的鞋。三、足部真菌感染，可以外用盐酸特比萘芬凝胶、复方酮康唑乳膏，如果趾缝间糜烂、浸渍（发白）明显，尽量晾着，干燥后再用药膏。四、为避免传染他人及自身传染，衣袜应分开洗，可用开水烫后再清洗，与他人勿混穿拖鞋等。

面部发痒有几种可能：1.皮肤干燥、敏感，应注意做好保湿工作；2.化妆品皮炎，面部发痒前是否用了新的化妆品，如果有，立即停用，皮疹轻可自行消退，重者应立即就医；3.脂溢性皮炎，如果面部皮肤发痒，同时可见红斑、红斑上见油腻性脱屑，应注意作息规律，饮食均衡，可外涂夫西地酸乳膏；4.荨麻疹，如果面部痒，伴有风团样损害，一会起一会消，考虑荨麻疹，需要应用抗过敏药治疗，如盐酸左西替利嗪片等。以上仅是常见情况，必要时请就医。

这种水疱称为摩擦性水疱，主要是因为摩擦导致的皮肤和皮下组织之间形成空隙，组织液渗入其中所致，常会引起局部灼热、疼痛等。出现摩擦性水疱后，首先应避免再次摩擦、挤压。然后可以视水疱大小对症治疗，较小者无需处置，可自然吸收，若水疱较大，可消毒后用无菌注射器将疱液吸出，局部保持干燥，会自然形成痂皮，痂皮脱落后即愈。