常说糖尿病是慢性杀手，是因为糖尿病对全身的各系统都会逐渐造成慢性损害，引起其他疾病，糖尿病对大血管的影响，主要是可能会引起动脉粥样硬化，逐渐加重可能会引起冠心病、脑中风等情况。糖尿病对小血管的病变，眼底糖尿病的病人会出现糖尿病视网膜病变，不理会进一步加重最终会导致突然间视网膜脱离，病人会突然间失明看不见任何东西，而且修复还比较困难。糖尿病对肾脏的影响也非常大，会逐渐使肾小球动脉硬化，甚至整个结构发生改变而进一步加重，最终会引起尿毒症的发生，要不断透析甚至通过换肾来改变尿毒症的情况。糖尿病还有神经病变的影响，病人会感觉手脚皮肤麻木甚至酸痛，不能排尿；糖尿病足的影响还可能最终导致截肢的发生。在发现糖尿病之后，要密切监测并发症的情况，做好早期预防、早期控制，才不至于影响到正常生活。

糖尿病病人在限定每日总热量时，可以食用绿豆。因为绿豆本身是一种低升糖指数的食物，建议把绿豆放在大米里作成绿豆饭食用，从而降低餐后血糖的升高幅度。夏天很多人喜欢喝绿豆糖水、红豆糖水等豆制品类的糖水，糖尿病病人本身应该尽量减少这种糖类的摄入，里面添加蔗糖后升糖指数跟单纯的绿豆会不同，所以不建议喝绿豆糖水。有一类病人，比如糖尿病肾病的病人需要摄入优质的蛋白质，所以不建议经常食用这一类豆制品，因为它会加重肾脏的负担。

糖尿病人可以适当吃蜂胶，蜂胶主要是蜜蜂在采集植物的树干、树枝的汁液，修补蜂巢的时候，人们提取出来的化合物。它主要是起提升免疫力的作用、抗自由基的作用，升糖指数是很低的。糖尿病人应该在限定每日总热量的情况下，尽量减少高热量的、高升糖指数的饮食。避免高升糖指数饮食，在主食方面主要有粥类或者糯米类食物，这类食物煮的越久的，升糖指数就越高，要尽量避免。甜的食物，比如糖水，也要尽量避免摄入。水果方面，如果是甜的水果，比如榴莲、香蕉、葡萄等明显吃起来就很甜的水果，应尽量避免食用。

要了解孕妇血糖值正常范围，就要了解孕妇的血糖异常值是多少。在怀孕24周之后，每一个孕妇需要做葡萄糖耐量试验，也就是口服75g无水葡萄糖，测空腹和餐后1小时、2小时的血糖，诊断标准是空腹血糖小于5.1mmol\/L，餐后1小时血糖小于10mmol\/L，餐后2小时血糖小于8.5mmol\/L，如果超过这些数值，就称之为妊娠糖尿病，低于这些数值是正常血糖。妊娠糖尿病一旦确诊之后，需要孕妇进行饮食控制，这就需要在产科医生的指导下进行饮食结构的调整，还有适当的运动调整。妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的影响都会比较大，孕妇有可能出现妊高症，甚至产妇出血过多等情况，胎儿有可能形成巨大儿、胎儿畸形等不良结果，所以要引起重视。在治疗方面，如果在饮食和运动调整都不能达到正常血糖的情况之后，孕妇要注意的就是只有胰岛素才可以治疗妊娠糖尿病，其他的口服降糖药目前都不可以用于治疗妊娠糖尿病，这点需要特别注意。

这个问题涉及到食物的升糖指数，因为各种食物的升糖指数不同，也就是说服用或者食用相同量的食物的情况下，各种食物的升高血糖的幅度是不同的。临床上把食物的升糖指数分为低、中、高三个等级，高升糖指数的食物，比如粥类、粉类，比如河粉、桂林米粉、米线，这些都是高升糖指数的食物，水果方面香蕉是高升糖指数的食物。绿豆本身它是低升糖指数的食物，单纯的绿豆是可以作为糖尿病人进食的一种食物的，如果绿豆汤，要是单纯的绿豆汤，如果没有放糖当然一样是可以食用的。糖尿病病人尽量不要喝糖水，这是一个原则。如果作为咸的一种汤，比如绿豆排骨汤，这个汤不可以炖久，因为排骨本身是含脂肪的，这就要涉及到脂肪的升糖指数。绿豆汤的绿豆主要是蛋白质，脂肪的提供的热量是蛋白质类的两倍多，如果炖久，脂肪全部释放到汤里面，喝这个绿豆汤也一样是升糖指数会比较高的。绿豆骨头汤也是一个道理，那如果是血糖比较高的糖尿病病人炖绿豆骨头汤不可以炖久，炖久也是不适合喝的。