张若主治医师
海南医科大学第二附属医院
东湖分院妇产科
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简介:张若,海南医学院第二附属医院,东湖分院妇产科,主治医师。擅长妇产科常见病,多发病及疑难病,如闭经、附件炎、多囊卵巢综合征、滴虫性阴道炎、宫颈炎、宫颈肥大等。
擅长:妇产科常见病,多发病及疑难病,如闭经、附件炎、多囊卵巢综合征、滴虫性阴道炎、宫颈炎、宫颈肥大等。
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张若医生的科普内容
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- 视频15期
孕妇得痔疮了怎么办
妊娠期肠蠕动及肠张力减弱,加之孕妇运动量减少,易发生便秘,长期便秘后可出现痔疮。妊娠晚期增大的子宫压迫以及腹压增加,痔静脉回流受阻和(或)静脉曲张,痔疮多出现或加重。孕妇应养成每日按时排便的习惯,多吃新鲜水果、蔬菜,少吃辛辣食物,必要时使用缓泻剂即乳果糖软 化大便、纠正便秘。慎用开塞露、甘油栓,不应灌肠,避免引起早产或流产。孕期如果孕妇出现痔疮,最好及时就医,避免自行处理不当,出现不必要的麻烦和并发症。
5.61万
324
12月31
孕妇贫血怎么回事
贫血是妊娠期较常见合并症。由于妊娠期血容量增加,血浆增加多于红细胞增加,血液呈稀释状态,这种又称为生理性贫血。在妊娠期各种类型贫血中,缺铁性贫血最常见。因为铁储存常不能满足妊娠对铁需求的增加。在妊娠期间总共约需要额外铁1000mg,其中红细胞数量增加需要450mg,胎儿生长需要225mg,胎盘发育需要80mg。正常阴道分娩失血需大约250mg,相当于需要补铁6.3mg/d。另外,哺乳期需要补铁1mg/d,如果没有补充铁剂,在妊娠足月时,将有80%妊娠女性的骨髓标本无法检测到储存铁,这意味着通过正常饮食需要2年时间才能补足铁。每次妊娠丢失的铁还有叶酸和维生素B12营养素缺乏、感染性疾病、寄生虫感染和血红蛋白等其他原因导致的贫血,也不能忽视。
8.14万
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12月25
孕期水肿怎么办
孕期孕妇水肿可以有很多原因导致,针对不同情况,采取措施主要包括以下几种:
1、怀孕期间水肿,只要没有合并高血压和蛋白尿,一般没有大碍。要减轻水肿症状,就要减轻子宫对下腔静脉的压迫,休息时可把脚抬高,也可多转动踝关节和脚部来促进血液循环;另外适当的散步和腿部按摩,对预防水肿也有效。此外,休息时左侧卧位,也可以缓解子宫对下腔静脉的压迫;
2、如果孕期蛋白质不够,也会造成水肿。因此建议多吃鸡蛋、牛奶、鱼虾等食物,少吃盐,休息后可消退,属正常现象;
3、若下肢水肿明显,休息后不消退,应考虑妊娠期高血压病,妊娠合并肾脏疾病或其他合并症,及时就医,查明原因后治疗,手指水肿感到发麻时,只要稍做活动后,一般就可以恢复正常,可做握拳再放松的动作,促进血液循环;
4、平时要减少钠食物的摄取量,饮食以清淡为主,避免过咸食物引起水肿。也可多吃一些促进排水食物,如红豆汤等。多吃含有维生素B1的食物,如坚果、全麦谷物和绿色蔬菜等。
9.94万
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12月21
孕期水肿怎么回事
怀孕后有些孕妇,特别是后期会出现双下肢水肿。怀孕进入后期,子宫扩大会压迫下腔静脉,阻碍静脉血液回流,造成体内钠和水积存,导致水肿。一天中下午水肿最明显,一般常见的部位是在下半身、腿部,可用大拇指按压小腿部分,若是按压后皮肤明显凹陷,且按压处会呈现较白肤色,恢复时间慢,表示有水肿现象,出现顺序通常为足部、小腿、大腿、外阴、腹部、四肢和眼睑;妊娠期高血压病、妊娠合并肾脏疾病或其他合并症,也会出现水肿;另外因为血液循环不佳,血管壁组织液渗出,因此四肢末梢容易浮肿,特别是每天早上睡醒时,经过一夜的固定睡眠姿势,血液缺乏流动,容易因严重水肿,孕妇感到手指发麻。
7.18万
337
12月16
一般怀孕多少周生产
一般怀孕多少周可以生产指的是预产期,预产期为孕妇预计生产的日期。
现在应用的预产期计算方法是按照28天月经规律,第14天排卵的标准来制定的,预计怀孕40周分娩,但预产期不是精确的分娩日期,是一个范围。
一般怀孕达37周为足月儿,超过41周仍没有动静,则需住院引产,这专门针对月经规律、预产期比较清楚的准妈妈。
有些女性月经不调的孕妇,如果只是按照末次月经来计算,就会出现超声估计的预产期和末次月经计算的预产期不一致的情况,这时候就有可能会需要纠正预产期。
正是因为如此,我们建议女性在早孕期做一次超声检查来核实胚胎大小,以确定预产期。当然早孕超声还有很多其他目的,包括确认胚胎是在宫内还是宫外,1个还是2-3个胎儿,以及胚胎是否存活。
8.81万
380
12月09
孕妇喉咙痒咳嗽怎么办
如果孕妇孕期出现喉咙痒,最安全方法就是通过饮食改善症状,可适量多吃新鲜绿叶蔬菜、水果,多吃滋阴润燥,生津养肺,降火食物,如梨、苹果、火龙果、香蕉等;常见下火食谱如冰糖雪梨羹、海带豆芽汤、白菜豆腐汤等;还可以适量吃润喉糖,有非常好的润喉缓解症状效果,但要记得避免薄荷味的润喉糖,最好选用水果味润喉糖;多喝些温开水,促进排泄,帮助清理掉身体里的毒素,而且是润喉咙;不吃刺激物,过于刺激、辛辣、油腻、高糖的东西最好忌用;还要多休息,保持良好的心情,可以间接增加孕妇免疫力;如果空气干燥,可以放一些空气加湿器,将室内的空气保持合适湿度,这样可以减轻症状。
8.77万
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11月30
孕妇牙龈肿痛怎么办
不少妊娠期女性常因为牙龈表面软垢和牙结石未清理干净,造成牙龈出血、肿胀和疼痛,出现妊娠期牙龈炎。怀孕期间如果出现口腔中任何问题,最好及时去看口腔科医生,避免错过治疗最佳时期。治疗最佳时期应该是怀孕中期,也就是3-6个月。孕期口腔疾病会发展较快,定期检查能保证早发现、早治疗,使病灶局限于小范围内。建议在怀孕前咨询口腔医生,并且定期进行口腔检查,有利于预防疾病和达到早发现、早治疗目的。
6.78万
142
11月04
孕妇体温37.5正常吗
体温正常值是一个范围,腋下温度测量正常值为36℃-37℃,相比口腔温度稍微低,一般低0.3℃-0.5℃,超过37.3℃考虑为发热。其实一般孕妇发烧并不需要担心,也不需治疗;一旦体温超过38℃就需要引起重视;体温超过39℃就需要治疗。孕期孕妇发烧,还要考虑到用药禁忌,像氨基比林孕妇是不能用的,所以一般不超过38.5℃,最好采取物理降温,比如多饮水、温水擦浴。如果体温仍旧升高,未见发汗,可以采取热水泡脚,使孕妇发汗,起到物理降温的作用。
6.84万
335
10月27
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