若男性迫不得已，需要熬夜，应针对性的多补阳气和阴精。早晨应以补气为主，晚上则以补阴精为主，补气的药物有黄芩、党参、人参、山药等，可用来泡水或制成膏方服用。常熬夜的人可吃枸杞，枸杞既可养血又可补肾、养肝，对长期用眼的人比较好。 长期熬夜的人除了容易伤阳气和阴精外，也容易伤心和脾。中医认为劳伤心脾，脾为后天之本，气血生化之源，饮食应该注意健脾养心，健脾的食物有山药、党参等，养心的食物有红枣、枸杞、桂圆等。晚上吃东西应更富于营养，但一定要少吃，中医认为胃不和则卧不安，若吃多了会影响睡眠。 以上的食疗方法并不能从根本上减少熬夜带给男性健康的损害，更重要的还是应尽量避免熬夜保证好的睡眠。

精子畸形也叫畸形精子，是指精子头、体、尾形态变异。精子头部畸形如巨大头、无定形、双头等，精子体部畸形如体部粗大、折裂、不完整等，精子尾部畸形如卷尾、双尾、缺尾等。 精子的受精能力和精子正常形态结构密切相关，正常形态结构的精子数量越多生育力就越强，畸形精子越多受精率越低。正常人精子中有一定量的异常精子，最新指南指出若男性精子正常形态率＜4%则称为畸形精子症，可影响精液质量并进而影响受精能力和生育能力，导致男性不育症，因此畸形精子的监测在男性不育症的诊断上是十分重要的。 畸形精子要明确它的病因，原因包括泌尿生殖道感染、内分泌紊乱等因素，比如服用某种药物可能引起精子畸形，或由于内分泌的问题导致精子畸形。畸形精子和胚胎畸形是两回事，畸形的精子一般很难受孕，很难形成胚胎，因此不必太担心精子畸形会导致胚胎畸形。

晚上做梦经常遗精就是梦遗，梦遗属于遗精的一种。遗精是指在没有性交或手淫的情况下射精，在入睡后做梦时遗精为梦遗，不在做梦时遗精成为无梦遗精，清醒状态下遗精作为滑精。梦遗是遗精的一种情况，不频繁的遗精是正常的现象，如果次数过于频繁则是疾病。 由于梦遗常伴随从梦中惊醒，精神比较紧张易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状，可称为遗精病，若出现此症状需平时多参加文体活动，调整为有规律的生活，分散精力，树立信心，能够自愈，否则需咨询医生进行调治。 中医对梦遗的认识有几点，常见的证型有心肾不交、肝胆湿热、心阴虚火旺等，中医辨证可以用泽泻、小蓟、生薏苡仁等药物调和，临床疗效比较显著。

男性手心热常见于两种情况，一是指手三阴经病所生的病症，因为手心为手三阴经所循行经过的部位，若出现心包膜病症状可表现为掌中热。二是内伤病，内伤病是脾胃问题，一方面清气下陷另一方面阴火上冲，形成了阴阳清浊、升降反常的局面，而四肢手足心为脾胃所主，脾胃阳气充足，手足四肢温暖，脾胃阳气虚弱，手足四肢寒冷，脾胃内伤中气不足时，由于阴火上冲，等于阳气充盛之处变为了阴火充斥之地，故出现手足心热的症状，是病在于里，热伤元气的见证。 中医对于手足心热的治疗中，多从阴阳失和、肝郁发热、湿热熏蒸、脾气虚弱、食积阻滞等方面进行论治。若患者觉得手心热并不足以影响日常生活时，可以不予以治疗，若是影响日常生活如同时伴有手心出汗、早泄等问题，可以进行治疗。

男性更年期综合征因睾丸生精作用及男性激素睾酮的分泌功能自然衰竭而发病，主要表现为以下几点： 1、精神神经症状：如神经过敏、情绪不稳、易激动、急躁、易发脾气、倦怠，常有压抑感，记忆力、思维力和集中力减退，皮肤及肢端感觉异常，有麻木刺痛感，常感觉不安，有恐怖感、孤独感，缺乏自信心，易纠琐事； 2、血管调节性异常：如烦热不安、头痛、心悸、眩晕、高血压，与情绪改变等密切相关，有时会自我暗示； 3、性功能减退：大部分患者性欲降低，可有阳痿、早泄、梦遗、滑精等。 男性更年期严重危害身心健康，影响正常生活工作。中医把它归属为虚劳、眩晕、心悸、失眠、郁证等范畴，需根据临床表现辨证治疗。

精子活动率低通常指弱精症，指连续三次取精行精液分析、精液参数中前向和非前向运动精子的总和小于40%，或前向运动精子比例小于32%，其它参数是正常的。 弱精子症又称精子活动力低下，对人体危害包括影响精子与卵子的结合，导致胚胎畸形率增大，可能导致胚胎停育或者流产等，从而影响到夫妻间的孕育。对于弱精症应给予足够重视，二胎备孕夫妇通常认为已生育第一胎，便可正常生育二胎，对于精液检查发现精子活动率低，通常不予以重视。 精卵结合通常在输精管中进行，前向性精子是最容易受孕，精子在女性体内只能生存1-2天，前向性精子要经过阴道一段比较长的距离才能到达输卵管，与卵子结合。若前向性精子比例少，可能在漫长的路程中被淘汰。若前向性精子活力低，精卵结合概率低会影响受孕概率。

精子畸形率高的病因包括常见的泌尿生殖道感染、内分泌紊乱、吸烟过度、酗酒，其它原因如化学制剂、辐射、环境污染、服用某些药物等因素，应采用针对性治疗。 若男性因生殖道出现感染而导致精子畸形，应进行抗炎治疗，如左氧氟沙星片、阿奇霉素。若男性因内分泌出现异常导致出现畸形精子，应尽量调整自身内分泌功能，如泌乳素高应去排查相关的垂体病变。如果男性因染色体存在异常导致畸形精子，则需明确此问题治疗难度与氧化应激损伤，可适当服用维生素，若保守治疗难以奏效时应考虑辅助生殖技术，具体以医生建议为准。

精子带血是指精液颜色呈现红色，如出现粉红色、棕红色或有血丝、鲜血的表现，称之为血精。导致血精的原因有很多，如常见的前列腺炎、精囊炎及精囊的损伤，若有前列腺或精囊肿瘤也有可能会引起血精。 精子运行的通路若有任何一个组织部位发生病变，都有可能引起血精。囊腺、前列腺、后尿道，这三者是相互交通的，炎症很容易从其中一方面向别的地方蔓延，精囊腺壁非常薄，一旦充血后布满血管的囊壁也容易出血，所以血精最常见的原因是精囊炎。 前列腺炎和后尿道炎及后尿道充血，可能因为邻近的其它器官蔓延而引起精囊腺壁的发炎、肿胀、充血或出血，如果血清持续存在并且不断加剧，并不能排除肿瘤的可能性。有的患者因有全身的血液疾病或有前列腺肥大或肝硬化、门脉高压等问题，也可引起血精。