舒张压也就是低压，高于90mmHg，属于偏高的范畴，也称之为高血压。这种情况可能和精神压力过大有关，但是如果自身存在不良生活习惯，也可能会诱发疾病。 1、精神压力过大：工作压力大，活动偏少，可能会出现低压升高的情况，有时候会觉得头晕、胸闷等。一般是交感神经活性增高造成的，在这种情况下周围血管阻力会增高，会引起舒张压升高。 2、不良生活习惯：比如肥胖，高盐、低钾饮食，尿酸升高，血糖升高，吸烟、饮酒等生活方式，会增加血液的粘稠度，在这种情况下血流速度减慢，有可能会是舒张压，也就是低压升高的原因之一。 还应及时规律作息，工作或者是学习时要劳逸结合，减少出现精神紧张的情况。此外要增加运动时间，改善高血脂、高血糖、高尿酸、肥胖的情况。

舒张压也就是低压，高于90mmHg，属于偏高的范畴，也称之为高血压。这种情况可能和精神压力过大有关，但是如果自身存在不良生活习惯，也可能会诱发疾病。 1、精神压力过大：工作压力大，活动偏少，可能会出现低压升高的情况，有时候会觉得头晕、胸闷等。一般是交感神经活性增高造成的，在这种情况下周围血管阻力会增高，会引起舒张压升高。 2、不良生活习惯：比如肥胖，高盐、低钾饮食，尿酸升高，血糖升高，吸烟、饮酒等生活方式，会增加血液的粘稠度，在这种情况下血流速度减慢，有可能会是舒张压，也就是低压升高的原因之一。 还应及时规律作息，工作或者是学习时要劳逸结合，减少出现精神紧张的情况。此外要增加运动时间，改善高血脂、高血糖、高尿酸、肥胖的情况。

当收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg时，通常被称为低血压，不同情况需要采取不同的对待方式。 若一贯性血压偏低，并无症状，可能是由于体质原因所致。但若平时血压较高，例如收缩压110-130mmHg、舒张压70-80mmHg，而在某些疾病情况下，血压可能降至90mmHg以下，包括高压低于90mmHg、低压低于60mmHg，则需要及时就医。 患者可能会出现头晕、乏力，甚至失去意识的情况。 若患者平躺5分钟以上后，再站立1分钟时，测量血压显示患者呈现相对正常的状态，收缩压下降至90mmHg以下、舒张压下降20mmHg以上，且伴有头晕、晕倒的情况，则被称为直立性低血压。 这种情况在老年人中较为常见，需注意在改变体位时动作要缓慢，其他方面无特别注意。