痛经主要因为整个子宫前屈后屈比较严重，月经不畅引起疼痛。患者可采取以下方法快速缓解痛经： 1、疼痛较轻：热敷腹部，使用红糖姜汤、活血化瘀药物，还可用热水泡脚促进血液循环； 2、疼痛严重：多为前列腺素分泌导致子宫痉挛所致，建议使用止痛药或非甾体类药，如阿托品、消炎痛栓等。 此外，患者平时需注意不吃辛辣、生冷食物，适当锻炼、避免熬夜。

来月经以后如果剧烈运动，女性可能会出现腹痛不适、月经量多或者月经淋漓。从中医的角度，如果运动量过大，出汗较多，会损失阴血导致肾亏，这样会出现月经量减少。 如果剧烈运动，还会出现经血倒流，经血倒流到腹部以后下腹部可有腹胀、腹痛，严重者可能会出现肛门坠胀感，影响生活质量。出汗较多以后外阴部长期处于潮湿环境，会出现外阴、阴道炎症，这样也会影响生活质量。所以月经期还是要适量运动，不要剧烈运动，要适当休息，劳逸结合。

月经一天就结束的原因需视情况而定，具体如下： 1、偶尔出现：考虑妊娠女性孕期习惯性出血以及工作压力大、生活不规律或减肥过度导致，可在调整生活状态后观察即可； 2、持续出现：考虑患者有内分泌功能异常、子宫内膜病变、宫腔粘连、盆腔结核等疾病，需及时就诊，行相关激检测、宫腔镜检测；如明确病变，可 在宫腔镜下手术治疗。 建议患者可服用活血化瘀的药物，或者热敷下腹部，可以起到缓解症状的作用。

泡脚可以起到缓解痛经的作用。通过热的作用可以使血管扩张，促进血液的循环，快速排出淤血。特别是原发的痛经是淤血造成，通过血液循环的加速可以使淤血减轻，起到解除痛经的目的。女性还可以用红花泡脚，红花本身有活血化瘀的作用，热水再加上红花的作用是双重作用，使血液循环更加通畅，淤血去除更快，这样也有利于痛经解除。如果月经量特别多，热水泡脚时不要用红花，因为月经量太多对身体也不利。 还有比较常见生姜泡脚，姜可以祛除寒气。痛经可能也是因为身体寒气比较重，着凉导致血液瘀滞所造成。用生姜以后有舒筋活血的作用，从一定程度上可以减轻痛经程度，生活中还可以贴宝宝贴暖胃、热水袋敷小腹等方式缓解痛经。

如果月经平时都很正常，一个多月没来，女性应该到医院里检查。如果患者处于生育年龄，有性生活史，先要排除怀孕，做尿妊娠试验，或者抽血β-HCG检测就可以排除。 如果排除怀孕的问题，可能是内分泌失调引起。内分泌失调如果是偶尔一次，可能由情绪、环境的变化引起。如压力比较大，最近工作很晚，睡觉很晚所致。还有的病人最近减肥，也会影响月经，月经不来甚至出现闭经，这些都是短暂的月经延迟，只要调整生活、营养均衡、生活规律可能就会改善。如果偶尔发生一次，B超检测如果内膜比较厚，女性口服黄体酮即可，不用过多干预。 如果出现月经推迟后下一次月经推迟时间更久，说明有病理性的情况。患者可以做激素的检测，检测有没有多囊卵巢综合征、内分泌疾病，如果内分泌异常，要根据检测的结果进行相应的调整治疗。

子宫肌瘤一般不会导致月经量少，月经量少和肌瘤没有太大关系。子宫肌瘤不影响月经周期，只可能导致经量增多，经期延长。 如果肌瘤长在宫腔，称为黏膜下肌瘤，可导致月经量增多、月经淋漓。长在肌壁间的肌瘤，较小时不影响宫腔，月经量没有变化。但当肌壁间肌瘤增大的时候，若向内侧生长导致宫腔变形，宫腔增大，整个内腔增大会导致月经量增大。月经量增多以后，女性会出现贫血症状。如果浆膜下肌瘤往外生长则不会影响经量。

外阴瘙痒多见于月经前后瘙痒，经期前瘙痒可能是生理原因。经期前孕激素分泌增加，使阴道脱落细胞增多，分泌物也会增加。此时分泌物较稠，导致外阴湿润，患者可自觉外阴发痒。但这种瘙痒为偶发性，该瘙痒建议穿宽松、透气的内裤并清洗外阴，不需要特别的治疗。有的患者对卫生护垫过敏，过敏的时候会明显瘙痒，一旦不使用即可恢复正常，建议使用其他品牌的全棉透气卫生巾。 如果瘙痒持续，而且白带性状和平时不一样，建议女性到医院做最常规的白带检查，检测是霉菌或细菌感染或滴虫性阴道炎。医生根据阴道炎类型决定用药，不建议患者为了方便凭自我感觉买药。有时阴道炎类型不同，治疗会相反。平时为预防外阴瘙痒，应保持外阴的清洁，穿比较宽松、全棉、透气的内衣裤会更好。

52岁其实是处于人生的围绝经期阶段，围绝经期通俗讲就是更年期，围绝经期是从卵巢功能出现衰退的迹象开始算，一直到绝经后1年。分为绝经前期，绝经期和绝经后期。这段时间其实虽然有月经存在，但是基本上没有排卵，没有排卵以后内分泌的激素水平不稳定，就会出现月经失调。如果出现这种情况，患者可以做激素测定，月经的2-5天测激素六项，检测有没有卵巢功能的减退或者是已经进入绝经期。 检查时候要注明月经和检查时间。由于各时期不同，激素水平的标准值也不同。围绝经期的年龄是妇科多数肿瘤的高发年龄，如宫颈癌、内膜癌、卵巢癌，所以如果出现月经不规律和平时不一样，感觉有异常，应该及时到医院做妇科体检。可以做宫颈防癌涂片了解有无宫颈的病变，B超检测子宫内膜有没有病变，有没有增厚或者有没有占位，卵巢有没有肿瘤。 若子宫内膜有病变，一直有不规则出血，也建议做诊断性刮宫或宫腔镜检查，直观地检查宫腔，刮除子宫内膜，排除有无内膜病变，排除子宫内膜癌。当然还有卵巢功能性肿瘤，如果出现出血，内膜正常，也要警惕卵巢肿瘤也要检测肿瘤标记物，可以进一步排除其它的疾病。所以如果出现了不规则的出血，特别是在更年期阶段，还是积极到医院来治疗比较好，可以防患于未然。