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    简介:舒琪,成都市青白江区人民医院,皮肤科,主治医师。临床擅长各类皮肤疾病,如带状疱疹、毛囊炎等感染性皮肤病;荨麻疹、过敏性皮炎、湿疹等过敏性皮肤病;红斑狼疮、天疱疮、类天疱疮等自身免疫性皮肤疾病以及黑色素瘤等皮肤肿瘤。
    擅长:各类皮肤疾病,如带状疱疹、毛囊炎等感染性皮肤病;荨麻疹、过敏性皮炎、湿疹等过敏性皮肤病;红斑狼疮、天疱疮、类天疱疮等自身免疫性皮肤疾病以及黑色素瘤等皮肤肿瘤。
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    舒琪医生的科普内容

    1. 全部贡献
    2. 视频45
    3. 文章9
    脸部肌肤怎么了?发痒、发红还起疙瘩,背后的真相在这里!
    大家好,我们的脸部发痒、发红,起疙瘩,其实可能是由多种原因引起的,首先一方面,可能是因为皮肤的过敏,接触了一些不适合自己的化妆品,或者接触一些花粉、食物的某些食物等过敏原后,免疫系统可能会产生一个免疫反应,导致我们的面部出现这些症状,还有一些新换的护肤品、面膜等,是常见的可疑过敏原,使用后短时间内就可能引发面部的一些不适,另一方面、皮肤炎症也可能会有这样的表现,比如说,我们的脂溢性皮炎,除了有面部的一些症状外,头皮等油脂分泌旺盛的部位也有可能引起一些异常,还有面部的我们现在常见的玫瑰痤疮,这种情况可能和遗传、神经血管调节等功能异常、情绪激动、吃辛辣食物等都有可能加重这些症状,另外、皮肤由于干燥而导致的面部发痒、发红、起疙瘩,如果环境干燥又没有做好面部的一个保湿,我们的这个时候的皮肤屏障就容易受损,就容易出现这些问题,如果这些症状持续的加重,一定要及时就医
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    2025-05-06
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    脸部出油严重,如何改善?这些方法帮你控油!
    大家好,如果我们的脸部出油严重,确实会给你带来不少困扰,下面这些办法它都能够有效的帮助你控油,首先、我们要注意面部的清洁,选择清洁力适度的一个洁面产品,早晚各清洁一次脸,注意不要过度清洁,否则会破坏你的皮肤的一个油脂的平衡,导致它的出油更严重,其次、做好一个补水和保湿,皮肤缺水时会代偿性的分泌更多的油脂,我们这个时候可以使用一些清爽的保湿水和乳液,定期敷一点保湿的面膜,保持我们的肌肤水润,再者、注意饮食,少吃高油、高糖辛辣的食物,这些食物它会刺激我们的皮质腺分泌更多的有油脂,我们平时应该多吃蔬菜、水果富含维生素B的食物,另外、规律的作息也很重要,熬夜它可能使我们的内分泌失调,加重我们脸部的一个出油,保证充足的睡眠,让我们的身体在一个正常的内分泌的环境下运行,还有就是避免长时间处于高温的环境,高温环境它可能会导致我们油脂分泌增多,坚持这些方法都能够有效的改善你脸部出油的情况
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    2025-05-06
    脚掌发红,可能是这几种病的预警!
    大家好,脚掌发红可能是由以下几个疾病发出了预警,首先,最常见的就是足癣,这是一种真菌感染,除了脚掌发红外,还可能伴有瘙痒、脱皮、起水泡等症状,真菌在一个温暖潮湿的环境中容易滋生,比如脚部多汗时,其次,痛风也有可能引起我们的脚掌发红,当体内尿酸的水平过高,尿酸盐在我们的关节和组织沉积,脚掌关节处就可能出现红肿、疼痛,而且它的疼痛往往比较剧烈,多在夜间突然发作,另外,局部的炎症也可能导致脚掌发红,比如脚掌受伤后引起感染,或者患有蜂窝组织炎,炎症刺激周围组织引起脚掌发红、发热、肿胀,如果脚掌发红持续不缓解,或者伴有其他的不舒服,如发热、疼痛加剧等,一般这个时候我们就要及时就医,以明确脚掌发红的病因,尽早的正规地去治疗。
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    2025-05-06
    去痣去医院,应该挂哪个科?
    大家好,如果你想去脸上或者其他部位的痣,一般可以挂皮肤科和整形外科,当然我觉得皮肤科是最常见的选择,皮肤科的医生在皮肤疾病和皮肤肿物的诊断与处理方面有丰富的经验,对一般较小的较浅的痣,我们皮肤科医生可以通过,一般都是通过激光等方法来去除,这个方法通常不需要开刀,创伤小、恢复快,当然医生也会根据你痣的一些大小、颜色形态、痣的部位等综合因素来判断你是否可以用激光去去除,整形外科也是可以去痣,但是如果你的痣比较大,位置比较特殊,或者担心去之后会留下明显的疤痕影响美观,整形外科就会是很好的选择,整形外科医生在祛痣的同时它更注重对术后外观的一个修复,他们可以通过精细的手术操作最大程度地去减少疤痕的形成,保证我们面部和身体其他部位的美观
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    2025-05-06
    想要白里透红?这些去黄美白提亮方法不可错过!
    大家好,今天我们来聊一聊,想要我们的皮肤去黄、美白、提亮肤色,下面这些方法超实用,首先我们要注意一个日常的护肤,我们可以去选择一些含有烟酰胺成分的护肤品,它能够有效的去抑制我们的皮肤黑色素的生成,达到美白的效果,还有就是传明酸,也就是氨甲环酸,它也有助于减少色素的沉着,我们可以早晚每天涂抹美白的精华液和面霜,做好保湿的工作,让肤色保持水润,更有利于提亮肤色,第二点、最重要,也就是防晒,它是个关键,紫外线它会导致我们的皮肤变黑、变黄,我们外出的时候一定要涂抹一些防晒霜,选择防晒指数适合的一些产品,同时配上遮阳帽、太阳帽、墨镜等,全方位的去阻挡一个紫外线对我们皮肤的一个伤害,饮食方面也不能忽视,我们要多吃含有维生素C的水果,比如说橙子、柠檬、草莓等,它们能够抗氧化,帮助我们减少自由基对皮肤的一个损害,另外、保持我们一个充足的睡眠,规律的作息,它能够让我们的一个身体代谢正常,肌肤状态也会更好,从而实现去黄、美白提亮肤色的目标
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    2025-05-06
    皮肤粗糙、暗沉、毛孔粗大?这样改善才奏效!
    大家好,我们的皮肤粗糙、暗沉,毛孔粗大很影响美观,下面这些方法来告诉你怎么去改善,在清洁方面,我们要选择合适的氨基酸洁面产品,早晚去清洁我们的面部,但是不要过度清洁,我建议一天用一次洗面奶即可,以免损伤我们的皮肤屏障,而且我们还可以定期用一些温和的含有水杨酸、壬二酸的产品,一周1-2次,这样可以去除我们皮肤表面堆积的老化角质,让皮肤更光滑,还有保湿、补水至关重要,我们要使用滋润型的护肤品,比如说玻尿酸、神经酰胺等成分的乳液和面霜,这样可以保持我们皮肤的水分含量,使皮肤饱满,这样能够有效地改善我们面部皮肤的粗糙和暗沉,对于毛孔粗大,我们可以使用一些收缩毛孔功效的爽肤水,同时还要注意防晒,因为紫外线它会加速我们皮肤老化,使我们的毛孔问题更加严重,外出时我们一定要涂抹防晒霜和佩戴防晒帽,饮食上我们要多吃含富含维生素和抗氧化的食物,比如说蔬菜、水果、坚果等,还要保持充足的睡眠和适当的运动,促进皮肤的新陈代谢,长期坚持下去,皮肤问题就能够得到改善
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    2025-05-06
    痘痘长不出来,肉里硬硬的怎么办?这里有对策!
    大家好,痘痘它长不出来,在我们皮肤里面硬硬的,我们可以尝试以下的处理方法,首先我们可以尝试热敷,用干净的毛巾蘸取温热的水,敷在硬硬的部位,每次敷10-15分钟,每天敷3-4次,热敷它能够促进我们的血液循环,帮助毛孔扩张,使痘痘有可能慢慢的冒头,而且在护肤品的选择上,我们可以使用含有水杨酸、杏仁酸壬二酸等成分的产品,这些酸类成分它可以帮助我们软化角质、疏通毛孔,不过要注意先在小面积的皮肤上试用,防止过敏,如果硬痘长时间不消退且伴有红肿、疼痛,可以先涂抹一些外用的一些消炎软膏,比如说夫西地酸百多邦等,但是千万不要进行自行挤压,以免引起炎症的加重或感染的扩散,在饮食方面我们要少吃辛辣、油腻、甜食,多喝水,同时还要保持大便的通畅,这样都可以减少痘痘的产生,然后还有规律的作息,避免熬夜,这样调整我们的内分泌,这样都有助于我们缓解痘痘的问题
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    2025-04-29
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    肌肤困扰?带你了解白色糠疹,一文解读成因!
    大家好,白色糠疹是一种常见的肌肤问题,它的形成其实有很多原因,首先微生物感染是一大因素,比如说马拉色菌等真菌感染皮肤,它可能在我们的面部引起一个白色的糠疹,这些微生物在皮肤表面过度地去繁殖,干扰皮肤的正常的一个生理功能,其次,我们的皮肤干燥过度地去清洁也与之相关,当皮肤缺乏足够的水分和油脂的时候,皮肤的屏障它就有可能受损,特别是一些人频繁地去使用一些刺激性强的清洁产品,会进一步破坏我们的皮肤的保护屏障,使皮肤更容易出现白色糠疹,另外,我们常见的营养不良它也可能是成因,特别是一些挑食的小朋友,他们长期的一个不良的饮食可能会导致一些维生素的缺乏,尤其是B族维维生素,它可能会影响我们皮肤的新陈代谢,导致皮肤角质成异常,从而诱发白色糠疹,如果在我们的面部或者身上发现有白色糠疹的症状,我们要注意保持皮肤的健康,必要时去医院寻求医生的帮助
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    2025-04-29
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