中医内科

生理期间，尽量不要外出运动，可以有适当的缓和运动，主要通过饮食进行减肥。要补充铁质及纤维质丰富的食物，如菠菜、鱼、葡萄等、牛奶，粗粮等食物。但是建议在生理期间最好不要减肥，因为在生理期间整个身体会非常不舒服，非常虚弱。所以在这个期间要尽量补充营养，多喝红糖水，不要吃凉性食物，多喝热水，经期最好不要吃太多药物。

中医认为，心居胸中，具有主血脉、藏神志的作用。因此心郁气结的症状主要表现出以下几点：1.心烦易怒、失眠多梦、心胸憋闷胀痛、唉声叹气、或气短懒言、口苦咽干、牙龈肿痛；2.若心气郁结、郁而化热、热邪迫血妄行，则表现出牙龈出血、舌尖边青紫、舌下络脉紫暗等症状。在治疗上多以行气解郁为主，可以应用柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸等药物。

萎缩性胃炎是胃黏膜固有腺体萎缩、黏膜变薄的慢性疾病，常伴随肠上皮化生或异型增生。需在专业医师指导下使用以下类型药物。  1、胃黏膜修复药物：胃黏膜受损是萎缩性胃炎的关键问题，治疗需要修复胃黏膜，可使用摩罗丹，它能够深入胃黏膜层面，通过微观调节胃分泌细胞来调整胃酸的分泌，进而减轻炎症。经高质量RCT研究证实，摩罗丹还可在一定程度上逆转萎缩、肠化、异型增生等病理状态。 2、消化功能调节药物：对于因萎缩性胃炎导致的消化功能减弱、胃酸分泌不足的患者，胃蛋白酶合剂等可补充消化酶，辅助食物消化。 3、胃酸抑制剂：因胃酸过多导致胃痛、烧心的患者，可使用奥美拉唑、法莫替丁等，可抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。 4、根除幽门螺杆菌药物：若检测发现幽门螺杆菌感染，需采用四联疗法（1种质子泵抑制剂+2种抗生素+1种铋剂），清除幽门螺杆菌，降低其对胃黏膜的持续伤害。 需注意，萎缩性胃炎的治疗方案需个体化，医生会根据患者的病理类型、症状及病因综合制定用药方案。