感染内科

不吃药的退烧方法主要有物理退烧方法，包括直接采用温水冲澡或泡澡的方式退烧，温水擦拭身体、贴退热贴、保持室内通风或适当增减衣物等。也可采用多喝温热水或喝生姜汤等促进发汗降温。可通过饮食的调整退烧，可食用绿豆、苦瓜、苦苣、西瓜、香蕉等凉性食品、蔬菜或水果等。另外，可采用肌肉注射或静脉输液的方式降温，有些退热栓剂可通过塞入肛门由直肠吸收降温。

乙肝的传播途径主要是血液传播，母婴传播，性接触传播。（1）血液传播，通过输血或者输血液制品引起的乙肝，由于我们国家对血液和血制品的严格管理，目前这种传播途径已经很少见了。临床上大多是经过破损的皮肤或者黏膜传播的，主要见于用了没有进行严格消毒的医疗器械，针具，还有纹身，扎耳环孔，共用剃须刀和牙刷，修足等。（2）没有安全措施的性接触。（3）母婴传播，多见于围产期。乙肝病毒不经过呼吸道和消化道传播，所以在日常生活中握手，拥抱，同一餐厅用餐，共用厕所不会传染的。

在艾滋病感染之后，首先经历的是急性期，症状一般在2到4周出现，少数人可能会短一些，但也不会短于一周，有一些人长一些，但通常不会超过四周，最常见的还是在两到四周。 急性期症状包括发热、头痛、咽痛、肌肉关节痛、乏力，有些人会有淋巴结肿大、皮疹，还有少数人会有口腔溃疡、腹泻、多汗、体重下降，这些症状都是非特异性的症状，像呼吸道的病毒感染，还有急性的胃肠炎都可能会出现以上这些症状，所以并不能说出现哪个症状，就一定是感染了艾滋病。如果说我们确实有高危行为，又出现这些症状，那么感染的风险是，确实要高一些，一定要及时的去就医。 有些人没有症状，也不能说一定就没有感染，统计有1/3的艾滋病感染者说自己没有明确的急性期症状，一直没有任何不舒服，所以十天没有症状不能代表一定没有感染艾滋病。 如果确实有过高危行为，像无套的性交、肛交，或者我们有开放的伤口接触了感染的血液、精液、阴道分泌物，有过这种艾滋病暴露行为，不管有没有症状，都要在窗口期之后，去做艾滋病的相关检测。 艾滋病抗原的窗口期是两周左右，抗体的窗口期是三周左右，可以通过检测来判断自己有没有感染，不要看有没有症状。