南通市第一人民医院

🏣上个月1号那天，门诊特别忙，什么样的病人都有，其中就有一个让我特别上心的，怀疑是格林巴利综合征。 那位病人是个中年大哥，他跟我说这一个星期以来，感觉手脚都没啥力气，还有点麻麻的。开始以为只是累着了，但没想到情况越来越严重，现在走路都费劲，手也不太好使了。 😓我看他脸色不太好，显得有些疲惫，再一检查，发现他四肢的力气确实比正常人小很多，动作也有点不协调，我就考虑给他诊断格林巴利综合征了。 ⭐说到格林巴利综合征这个病，有些什么症状呢？ 1️⃣首先就是肌无力，患者可能会感觉浑身没劲儿，肌肉张力大不如前，连日常动作都可能变得吃力，容易感到累。 2️⃣再有就是共济失调：患者走路可能会摇摇晃晃，站都站不稳，更别说做什么精细动作了，穿衣服、吃饭都可能变成大挑战。 3️⃣格林巴利综合征还可能让人变“笨”：患者可能会发现自己的脑子不如以前好使，学习新东西变得困难，记忆力也可能下降。 ⭐格林巴利综合征患者的全方位护理：皮肤、肺部与心理关怀 1️⃣皮肤护理真的很重要：像格林巴利综合征这样的病人，因为自主神经功能紊乱，可能会出很多汗、皮肤潮红。咱们得及时给他们擦身，换上干净的衣服，让他们舒服点。 为了防止压疮，可以用气垫床，每2小时帮他们翻一次身。床铺得保持干净、干燥、平整，别有渣屑。用便盆的时候要小心，别拖、拉、推。还得加强营养，让皮肤更有抵抗力。骨头突出的地方，可以用减压贴或透明贴保护一下。 2️⃣肺部感染也得防着：同样是2小时翻一次身，翻完身给他们拍拍背，手窝成一个小勺子的样子，从下往上拍，这样有助于排痰。 如果痰很稠，可以给他们做雾化吸入，每次30分钟。别忘了定时开窗通风，每天通风3-4个小时，少让人来探视，保持室内的空气新鲜。 3️⃣心理护理也很关键：格林巴利综合征的患者心理上很容易出问题，身体不舒服了，他们自然会焦虑、紧张或者烦躁。特别是这种病会导致四肢无力，生活不能自理，患者可能会很消极。所以我们得注意开导他们，让他们心情好点。 🔔格林巴利综合征是个挺严重的病，会影响到患者的日常生活和身体健康。所以一旦有疑似症状，一定要及时就医哦！今天的分享就到这啦，如果你对于格林巴利综合征还有疑问，欢迎在下方评论区留言哦！

💊安眠药根据其种类的差别，以及个人体质的差异，服用后的睡眠时间也会有所不同，目前咱们临床上常见的安眠药有短效安眠药和长效安眠药之分。 🔸短效安眠药：如咪达唑仑，吃一片后的睡觉时间在3-5小时，主要用于入睡困难的患者。 🔸中效安眠药：如艾司唑仑和阿普唑仑等，可能会睡5-8小时，主要用浅眠、易醒的患者。 🔸长效安眠药：如地西泮、氯硝西泮等，睡眠持续时间一般在8-10小时，主要用于睡眠时长短、早醒的患者。 而且每个人对安眠药的敏感程度不同，也会导致一片安眠药产生的作用时间不同。如果患者对安眠药比较敏感，睡眠时间可能会更长一些，对安眠药敏感性较差则睡的时间就会短一点。 ❓睡不着除了吃药还应怎么办？ ✅调整生活方式 日常生活当中需要养成良好的生活习惯，在入睡之前尽量避免剧烈的运动，比如跑步、跳绳等，还可以通过听舒缓的音乐来起到放松心情的作用。白天时也要注意午睡时间不宜过长，半个小时左右即可，以免导致夜间失眠。 ✅热水泡脚 脚底有很多的穴位，可以在每天晚上睡前1小时用40℃左右的热水泡脚，大概泡15-20分钟，不仅能够促进血液循环，还可消除疲劳感，可以辅助治疗失眠。 ✅营造良好的睡眠环境 睡觉时室内应避免噪音或者光线刺激，因此睡前应关上门和窗户，并拉上窗帘，还应注意温湿度适宜，湿度通常在40%-60%，温度通常在18-28℃，还要选择软硬适用的床和高度适宜的枕头，这样可以帮助改善睡眠质量。 💡如果感觉到睡眠方面有问题的话，应该及时到医院检查就医！好了，今天的分享就到这，喜欢可以点赞加收藏，还有其它问题也可以评论区留言！关于不适宜用安眠药的人群，以及吃安眠药的注意事项已经放在图中，可以去看看。

💊卡马西平片作为广谱抗癫痫和抗神经痛药物，在临床上被广泛应用。不仅能够有效控制癫痫发作，减轻患者的痛苦，还能缓解多种神经性疼痛症状，提高患者的生活质量。 ✅癫痫的治疗 卡马西平片是癫痫治疗的重要药物，尤其适用于部分性癫痫发作，如简单部分性发作和复杂部分性发作，以及全身强直-阵挛发作。通过稳定过度兴奋的神经细胞膜，抑制神经放电，从而减少神经冲动的突触传递，有效控制癫痫发作。但请注意，卡马西平通常不用于失神发作（小发作），因为这类癫痫对其反应不佳，甚至可能加重病情。 ✅神经性疼痛的缓解 卡马西平片在神经性疼痛领域同样表现出色，特别是对于三叉神经痛和舌咽神经痛这类面部剧烈刺痛的治疗，能有效缓解疼痛发作，提高患者的生活质量。此外，卡马西平还适用于糖尿病性神经病变等慢性神经性疼痛的管理，为患者带来福音。 ✅双相情感障碍的治疗 在精神领域，卡马西平片也发挥着重要作用。作为稳定情绪的药物，适合治疗躁狂-抑郁症患者，对躁狂发作和抑郁发作均有一定的疗效。对于锂或抗精神病药或抗抑郁药无效的或不能耐受的躁狂-抑郁症患者，卡马西平片可单用或与锂和其他抗抑郁药合用，为患者提供新的治疗选择。 💁卡马西平片的治疗范围远不止于此，还可用于治疗中枢性部分性尿崩症，以及作为三叉神经痛缓解后的长期预防性用药。此外，卡马西平在某些精神疾病的治疗中也显示出潜力，如精神分裂情感性疾病、顽固性精神分裂症及与边缘系功能障碍有关的失控综合征等。 🔍虽然卡马西平片疗效显著，但用药过程中也需注意一些事项，这里就不一一说明了，大家可以点开图片了解！大家关于卡马西平片，还有什么想知道的吗？可以来评论区滴滴，看到了都会一一回复的~~

🌸我看过一个患者，他是一个15岁的男孩，多年来他一直与肌张力障碍作斗争。曾尝试了各种方法，包括药物治疗，但效果都不是很明显。 后来他来我这里看病，在我的建议下，他的家长开始了解经颅磁治疗仪。听说这种治疗方法能帮助治疗中枢神经系统的病，于是决定尝试一下。 🌳经过一段时间的治疗，这个男孩的情况开始有了明显改善，开始可以写点字了、走路也逐渐正常了，这得归功于加上了经颅磁治疗仪，使得我们常规的药物效果更好了。那今天我就来介绍一下这个仪器。 ⭐经颅磁治疗仪能帮助我们治疗很多病 它不仅能对付肌张力障碍，还能缓解帕金森病、脑卒中这些中枢神经系统的病；还能对付抑郁症、焦虑症、强迫症和创伤后应激综合征这些精神心理的病；甚至连烟草、酒精、药物成瘾这些问题，它也能帮上忙。 经颅磁刺激仪的操作也不难，就是把绝缘线圈放在头皮上，然后通过控制线圈里的脉冲电流来产生脉冲磁场。 在康复科，它经常被用来治疗脑卒中、脊髓损伤、肌纤维痛、外周神经损伤、运动功能障碍、吞咽障碍、失语等疾病。 在儿科里，它也能帮助孤独症谱系障碍、脑瘫、多动症、癫痫等孩子。 在疼痛科，它还能缓解三叉神经痛和带状疱疹后遗神经痛呢！ 🔔当然，这么好的东西也不是随便就能用的，用的时候要注意一些问题。 1️⃣按照说明书操作：别觉得这个设备高级就随便乱按，一定要先仔细阅读说明书，按照上面的步骤来操作。每一台的仪器按钮有些不一样，要仔细看清楚哦！ 2️⃣注意使用时长：虽然这个设备很舒服，但也不能一直用它来“按摩”大脑。一般来说，每次使用的时间不宜过长，用个20分钟差不多了，每天可以用2次，20-30次就是一个疗程啦！用多了反而可能对大脑造成不必要的刺激。 3️⃣身体不舒服时要停用：如果在使用过程中感到不舒服，比如头痛加剧，不要硬撑，一定要马上停用，还要去医院看一下有没有问题。 今天就说这么多啦！如果你还有任何关于经颅磁治疗仪的问题或疑虑，随时来评论区提问吧！🌷

🙋昨天有一个患者来我的神经内科门诊看病，说自己是服务员，长期低头洗碗，几个月前出现了颈部僵硬，还有左手麻木的现象。当时觉得熬一熬就会好，所以没有管它，但是昨天感觉左手发麻变严重了，于是来找我，问我是不是得了什么病，该怎么办好？ 我仔细检查了她的手部问题，对她的情况有了大概的了解，初步考虑： 👇左手发麻可能与这些疾病有关系 ⭐颈椎病 如果咱们的颈椎压迫了神经根，就会导致神经根受压，于是咱们就会出现手发麻的现象。 ⭐腕管综合征 长期过度使用手腕，会使腕管内压力出现急剧变化，引起慢性正中神经损伤，那么就可能会出现疼痛、手臂发麻、手没有力气等现象。 ⭐缺血性脑血管疾病 如果左手麻的同时，还有活动受限，并且经常头晕、头痛，可能与缺血性脑血管疾病有关，如患有脑梗死等疾病，也可能会导致左手发麻。 为了做进一步确诊，我给她安排了手部CT检查等。经过一系列检查，发现她是腕管综合征导致的。于是，根据她的情况，建议她平时这样做！ 🌸左手发麻别大意，试试这些方法 📌调整姿势 如果左手发麻，建议调整坐姿或站姿哦，保持身体正直，避免长时间保持同一姿势，这样可以减轻手的压力，改善发麻的现象。 📌按摩手部 左手发麻的时候，可以试试顺时针方向轻轻按摩手部，特别是手腕和掌心，每天按摩多次，每次按摩3-5分钟，这样可以促进血液循环，缓解手部麻木感。 📌伸展运动 如果手麻明显，还可以进行手指的弯曲与伸展，还有手腕旋转等，这样可以增加手的灵活性和血液流动，减少手发麻的感觉。 📌去看医生 如果平时总是出现左手发麻的现象，一定要来医院让医生看看，避免延误了疾病的治疗哦，医生会根据你的情况，增加药物治疗或做手术哦。 作为医生，我也在这里提醒各位朋友，小病不要拖，否则会后悔莫及！ 今天的分享结束啦，如果觉得有所受益，可以点点小红心，还有什么不懂的问题也欢迎评论下方留言哦~💗

🔮脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是由于脑动脉闭塞导致的脑组织缺血、坏死，引起不同程度的神经功能缺损症状。在众多治疗药物中，有三种药物因其确切的疗效而被广泛应用。 💊阿司匹林 它是一种抗血小板聚集药物，通过抑制血栓素A2的合成，有效减少血小板的粘附和聚集，从而预防血栓形成。对于脑梗塞患者，阿司匹林的使用可以显著降低再次发生脑梗塞的风险。此外，阿司匹林还具有解热、镇痛和抗炎作用，能够缓解患者因脑梗引起的疼痛和炎症反应。 💊阿托伐他汀 阿托伐他汀属于他汀类药物，是临床上常用的降脂药物。它通过选择性抑制HMG-CoA还原酶，减少胆固醇的合成，并增加肝脏表面低密度脂蛋白受体的数量，从而辅助降低血液中的胆固醇水平。对于脑梗塞患者，阿托伐他汀的使用可以稳定动脉粥样硬化斑块，防止斑块脱落形成血栓，降低脑卒中复发风险。同时，它还能延缓动脉粥样硬化的进展，保护脑血管健康。 💊注射用阿替普酶 注射用阿替普酶是一种溶栓药物，主要用于脑梗塞患者的早期治疗。在发病4.5小时内，通过静脉给药，注射用阿替普酶能够迅速溶解血管内血栓，恢复梗死区的血流灌注，从而减轻神经元的损伤。该药物的主要成分是糖蛋白，它通过赖氨酸残基与纤维蛋白结合，使纤溶酶原转化为纤溶酶，起到溶栓作用。然而，需要注意的是，注射用阿替普酶的使用有严格的时间窗限制，且不适用于有溶栓禁忌的患者。 👉虽然这三种药物在脑梗塞的治疗中发挥着重要作用，但具体使用哪种药物及剂量需要根据患者的具体情况而定，务必在医生的指导下使用。另外，脑梗塞患者还要记住紧急应对方法（详见图），如不慎急性发作，可以挽救生命！ 💓希望通过本次分享，能够帮助大家更好地了解治疗脑梗塞的药物选择，同时也欢迎大家在评论区分享你们的看法和经验！

为什么下眼皮会一直抽搐、跳个不停？别紧张，其实不一定是疾病导致的。今天，我就来详细说说~ 👉 下眼皮跳个不停的常见原因 1️⃣生理性因素：如果长时间看手机或电脑，过度用眼，或者精神紧张、焦虑、缺乏睡眠等，都可能导致眼部肌肉痉挛，引起下眼皮跳个不停。这些情况问题都不大，可以通过休息,、放松来缓解。 2️⃣外界因素：如果眼睛刚刚不小心碰到了别的物体，或者进了小灰尘，可能会刺激下眼皮跳动。 3️⃣病理性因素：如果除了下眼皮跳，还出现了流眼泪、眼睛发红、眼睛痒等情况，可能是眼睛有疾病，比如角膜炎、结膜炎等。另外，面部痉挛、眼部外伤等也可能引发下眼皮跳动。 🎀缓解下眼皮跳个不停的小tips 📌充分休息：长时间用眼或疲劳可能导致眼皮跳动，比如看书、看手机、熬夜等，此时需要充分休息，闭目养神10分钟，使眼部肌肉放松。 📌眼部按摩：可以跟做一套学生时期经常做的眼保健操，轻轻按摩眼部周围的穴位，如攒竹穴、四白穴、太阳穴、风池穴等，比如用两个手的大拇指按压在额头两侧的太阳穴位置，并顺时针方向按揉，可以缓解眼部肌肉紧张，减轻眼皮跳动。 📌热敷或冷敷：另外，还可以用热毛巾或冷毛巾敷在眼皮上，可以促进血液循环或减轻肌肉痉挛，缓解眼皮跳动。但是要注意不要过热或过冷，最高不要超过40℃，最低不要超过15-20℃，眼皮比较薄，以免烫伤或冻伤皮肤。 🌸其实眼皮跳动在生活中很常见的，可以试试上面的小方法，一般是可以缓解的，如果没效，还是建议到医院来看看，排除病理性的情况。至于药物治疗，可以看看图片~记得点赞、转发，分享给更多的人~

👧最近冬天到了，孙女士又开始闹心了，她经常会在冬天头痛。这次挂到我的号，问我：“医生，我一到冬天就头痛是什么原因？”。通过孙女士给我的病史和一些检查，我初步判断她是偏头痛，并给了她一些建议。 🙌其实偏头痛的原因还不明确，但一些因素可能跟它的发作有关。 ⭐冷空气吹头 如果脑袋受到冷空气刺激，就会导致小血管收缩，进而诱发偏头痛。因此，患者平时要多关注天气预报，提前做好头部保暖，如尽可能减少外出、戴帽子、避免用冷水洗头等。 ⭐饮食作祟 如果你经常发生偏头痛，也可能是饮食在作祟。目前发现一些奶酪、巧克力、含亚硝酸盐的肉类、腌制食品、葡萄酒可能刺激交感神经，进而诱发它，日常生活中应该避免吃这些食物。 ⭐情绪不稳定也常常诱发它 患者情绪不稳定的时候可能导致交感神经兴奋，从而促使小血管收缩，进而诱发偏头痛。 因此，患者在日常生活中要避免情绪过于激动，当碰到一些导致情绪不稳定的事情时，可以通过看书、看电视、画画、深呼吸、冥想、打坐等方法转移注意力，进而平复好心情。 ⭐不良的生活习惯也是“释放”它的“帮凶” 过于劳累、睡眠不足、睡眠过度、睡眠质量差，也是它的“帮凶”。所以预防偏头痛也要注意合理休息，睡眠时间要把控在8小时左右，睡前也可以通过温水泡脚、喝杯牛奶等方法提高睡眠质量。 这位患者听了我的讲解后恍然大悟，在回家的路上就买了几顶帽子，后来好像再也没在门诊见过她了。🌸 如果你是饱受偏头痛折磨的人，不妨学一学上面的方法；如果你身边有饱受这种病折磨的人，不妨转发给他看看。🌴

😖当细菌、病毒、真菌等病原体入侵大脑，导致脑实质发生炎症性反应，就可以导致脑炎。脑炎可以引起发热、脑袋痛、恶心、喷射性呕吐等症状，还容易损伤大脑的神经，造成严重的后果。 因此，脑炎的早期治疗就比较重要了，这就要求患者能早期识别脑炎的症状信号。 ⭕发热 由于脑炎是感染类疾病，病原体进入人体后可以影响体温调节中枢，导致发热，可能是反复发热或持续高热。 ⭕恶心和呕吐 脑炎可能引起脑组织水肿，导致颅内高压，可以出现恶心和喷射性呕吐的症状。 ⭕头痛 头痛是脑炎的常见症状，多为脑炎刺激感觉神经引起，可能表现为持续性或阵发性头痛。 ⭕抽搐 脑组织的炎症反应可以造成脑实质损害，导致出现抽搐，可能表现为全身性抽搐或全身阵发性抽搐，发作时间有长有短。 👇如果真的不幸得了脑炎，出现了上述症状，需要及时就医，可以在医生的指导下进行针对性治疗，具体请看图片。此外，脑炎患者在日常生活中要注意好好休息，避免重体力劳动。如果存在颅内高压，休息时床头可以抬高15-30度。 如果针对脑炎症状还有不懂的地方，可以在评论区问我，有过类似经历的患者朋友们也可以在评论区分享自己的症状。如果这篇文章有让你获益，不如动动手点个赞，也可以转发给朋友、家人，让更多人获益。🌸

🌞上周三，一位焦急的母亲带着她7岁的儿子匆匆踏入诊室。小男孩高烧不退，头痛欲裂，甚至呕吐不止。经过一番详细的检查和询问，我们最终确诊他患上了细菌性脑膜炎。而在追溯病史时，一个看似不起眼的习惯——挖鼻孔，却成了我们关注的焦点。 你知道吗？我们面部有一个被称为“危险三角区”的神秘地带，包括鼻子、上下唇和鼻翼两侧。而在这个区域内，有一个与大脑紧密相连的海绵窦。若频繁挖鼻孔，不慎损伤鼻黏膜，那些潜伏在手指上的细菌、病毒就可能顺着血液，悄无声息地“潜入”大脑，引发脑膜炎等严重疾病。 🙌这个7岁的小男孩，就是因为这样一个看似无害的习惯，让病菌有了可乘之机。他的故事，让我们再次认识到“危险三角区”的重要性，也提醒我们要时刻保持警惕，避免类似的悲剧再次发生。 脑膜炎的表现多种多样，除了高烧、寒战外，还可能出现走路不稳、手脚不灵活、烦躁不安、头痛、呕吐等症状。一旦出现这些症状，务必及时就医，以免延误病情。 👉那么，如何在日常生活中预防脑膜炎呢？ 1️⃣家长们要尽量避免带孩子去人多的地方，如拥挤的商场、公园等。如果必须外出，记得为孩子戴上口罩，这不仅可以阻挡空气中的有害物质，还能减少病毒通过飞沫传播的风险。 2️⃣流行性乙型脑炎疫苗和流行性脑脊髓膜炎疫苗是专门针对这两种脑膜炎的疫苗，它们能够有效刺激人体产生免疫力，从而预防疾病的发生。家长们要按时带孩子接种这些疫苗，为孩子筑起一道坚实的免疫屏障。 3️⃣不明来源的动物可能是各种疾病的传播者，它们身上可能携带有病毒、细菌等病原体，一旦与人类接触，就可能引发感染。因此，我们要尽量避免接触不明动物，特别是野生动物。同时，保持家庭环境的清洁卫生也非常重要。 4️⃣挖鼻孔这个看似微不足道的小动作，实际上可能引发大问题。频繁挖鼻孔会破坏鼻腔黏膜的完整性，导致细菌、病毒等有害物质侵入体内。因此，我们要改掉这个坏习惯，学会用正确的方法清洁鼻腔。 🌸如果你还有什么其他的问题，可以在评论区给我留言！我有空的时候会给大家进行解答。

😫这周倒是奇怪有蛮多病人是因为头晕、头痛来我们科室就诊的，老年人我就不说了，因为老年人还是比较常见这些症状的。其中有一个男病人只有30多岁就出现了这些症状，我印象还是比较深的。 经过查体、脑部CT、脑血流图这些检查，结果提示有脑动脉硬化的情况，这就可能会引起脑供血不足。老年人大部分是高血压、高脂血症引起的，而年轻人可能是颈椎病等疾病导致。给病人开完银杏叶片改善症状，我也跟他说了一些改善脑供血不足的方法。 🙋拍一拍，促进脑部供血 🌟拍打头部：如果没有脑梗死、脑出血等脑部问题，在长时间伏案工作、熬夜以后出现脑部供血减少的情况，可以用指腹轻轻拍打头部，头顶的正上方，拍打3-5分钟，可能有助于增加脑部的供血。 🌟拍打颈部：如果有颈椎病，在颈椎压迫局部血管以后，容易影响脑部供血。可以用手掌轻轻拍打后颈部位，也可以握拳以后轻轻捶打后颈处，持续10分钟左右，有助于促进血液流动，使更多的血液进入脑部。 👉降低脑供血不足风险，做到这三点很重要！ 这个患者现在还只有30多岁，我是真担心他这些情况越来越重，于是就让他要做好这些事情。 1️⃣调整饮食习惯：建议平时低盐、低脂饮食，像腌制的咸菜、红烧肉等比较咸、比较油腻的食物，应尽量少吃或不吃。可以吃白菜、萝卜、苹果等蔬菜和水果，也可以吃鸡蛋、瘦肉等。 2️⃣适当锻炼：每天可以抽出30-60的时间进行锻炼，像散步、慢跑、骑车等，能够促进血液流动，这对于改善高血压、高脂血症其实也有帮助。 3️⃣避免长时间伏案工作：由于职业需要，很多人需要长时间的坐在电脑前工作，建议每工作1-2小时就起来走一走，活动一下脖子，尽量改善脑供血不足。 此外引起脑供血不足的原因较多，还是建议先在我们医生的帮助下明确原因，再进行相应的处理，以免耽误病情。我让病人先回去用药，半个月之后再来复查，看看有么有好转，要不要换药。 🎀希望这篇分享能够帮助你更了解“脑供血不足”，如果觉得还不错，可以点赞哦！另外脑供血不足可能会出现的症状我列在图片里了，可以去看看帮助更好判断是不是脑供血不足。

👴上周五上夜班的时候就感觉晚上会不太平，果然十二点多的时候就送来了一个脑梗的病人。 这个病人是个70多岁的老年男性，突然出现一侧身体无力、讲不了话急诊送过来的。我马上就给他完善了颅脑的CT和核磁检查，结果就发现是脑梗死。当晚就用上了改善脑循环、营养神经的治疗。 等我这第二天去查房的时候就发现家属就都来看老人家了，看到我去查房就马上问病人多长时间能够恢复，还能不能恢复。 👉脑梗后多久能恢复？ 其实具体的恢复时间受很多因素影响，比如患者身体情况、脑梗的部位、开始康复的时间等。 总体来说，如果情况比较轻微，6个月可能恢复部分功能，有一些人可以完全恢复。但如果情况比较严重，恢复的时间可能就会延长，没有办法精确到具体时间。 就我这个病人来讲，他脑梗的部位面积没有很大，所以在6个月恢复大部分功能希望还是比较大的。 🌞虽然恢复时间比较长，但是这些小技巧要掌握，可能会加速恢复！ 讲完这些病人家属又着急地问做什么事情能够帮助尽快恢复，我也比较详尽地说清楚了。 1️⃣饮食注意 如果想要恢复快的话，其实饮食上还是要多多注意，可以多吃蛋白质高的食物，比如奶制品、鱼虾蛋、瘦肉等，还有富含维生素的食物，比如芹菜、西红柿、橘子、葡萄等。 2️⃣康复训练不能少 卧床期间定时翻身，进行关节活动训练，可以防止肌肉萎缩。多进行叩齿、噘嘴等动作，可以促进神经的恢复。如果已经具备行走能力，可以适当进行起立、站立、步行、慢跑等动作，但是运动强度不能太大。 3️⃣心情愉快很重要！ 我特别提醒病人家属，刚开始病人可能会比较烦躁、脾气大，家属要多沟通交流，让病人尽量保持心情愉快，对于尽快恢复也有帮助。 脑梗对于很多中老年人来说，是一种比较可怕的疾病，但只要恢复及时还是有康复的可能，所以我也劝病人家属不要太过心急了，好好做好这些措施是比较重要的，坚持下去就能看到一定的效果，之后我就去查下一个病人了。 💗以上就是我今天的分享，如果你觉得非常有帮助，可以转发给身体需要帮助的人，记得多多点赞哦！ 另外图片里我还分析了一些脑梗恢复之后要注意的事情，也要记得去看。

😵脑梗死是脑部血液供应障碍，缺血、缺氧导致局部脑组织坏死或软化，有的脑梗死可能还有机会治愈，但有的情况也可能无能为力，所以还是得因人而异。脑梗死能否治好需要从多个方面来考虑，包括脑梗死的部位、面积大小、治疗时机等因素密切相关。 如果脑梗发生在脑干等关键部位，情况通常比较严重。脑干是人体的生命中枢，主管呼吸、心跳等重要生理功能，即使是较小面积的梗死也可能导致严重的后果，甚至危及生命。而如果梗死发生在大脑相对 “静区”（对重要生理功能影响较小的区域），即使面积稍大，对身体的整体功能影响可能相对较小，恢复的可能性也相对较大。 📍一般来说，小面积脑梗患者的预后比大面积脑梗患者好。小面积脑梗对大脑功能的破坏相对有限，通过及时治疗和康复训练，有可能恢复大部分功能。大面积脑梗会引起大片脑组织坏死，导致严重的神经功能缺损，如严重的肢体瘫痪、言语障碍等，恢复难度较大。 脑梗治疗的黄金时间是发病后的4.5-6小时，在这个时间窗内进行溶栓治疗可以使堵塞的血管再通，挽救濒临死亡的脑组织。如果患者能够在发病后尽早就诊并接受有效治疗，如溶栓、取栓等，恢复的希望会大大增加。 ✅由于脑梗死的发病比较急，当身体有不舒服的情况时，就要尽快来医院，由医生帮助进行缓解，从而可以在一定程度上提高治愈的几率。生活中也要注意下面这些事； ⭐饮食调整 对于脑梗死的病人，应该补充营养，从而维持体能，才能促进身体的康复。可以选择高蛋白、高维生素、低盐、低脂的食物进食，比如牛奶、黄豆、菠菜、苹果等等。 有的病人可能进食困难，家属可以帮助病人选择坐位，如将床头摇高，并且应该将病人所吃的食物尽量切碎，从而有利于吞咽。 同时还要做到戒烟、戒酒，因为烟和酒可能会刺激血管和血液的流动，不利于病情的缓解。 ⭐劳逸结合 脑梗死的病人在感觉身体不舒服的时候，比如有明显的头晕、黑蒙等现象时，需要卧床休息，避免运动，以免运动的过程中摔倒而加重身体的负担。 在身体好转后，可以适当扶着床沿行走，或在家人的陪伴下外出散步，有利于增强体质，提高自护力，从而促进康复。 💓不仅如此，这一类病人还需要严格按照我们医生的指导使用药物哦！按时、按量用药可以促进脑部的血液循环，才能有助于身体好转哦！大家看了我这分享的内容，有没有对脑梗死的处理有所了解呢？关于脑梗死的复查项目，可戳图了解。如果觉得这篇笔记对你有用，可以点个赞，加入收藏哦～

😫脑出血，顾名思义就是脑实质里面出血。可能是外伤引起的出血，比如头磕着哪里了，也可能是非外伤引起的，如高血脂、糖尿病、高血压、吸烟等疾病引起的出血。 ⭐脑出血能不能治好？ 这与脑出血的病情严重程度有关，轻的就可以治好，重的可能就不行了。 🎀病情轻微 如果脑出血的出血量很少，且出血部位在非功能区，如皮层下、基底节等，病情不严重。通过积极治疗，包括遵医嘱使用甘露醇注射液、乌拉地尔缓释片、氨甲环酸注射液、甲钴胺片、酚磺乙胺注射液等，可能脑出血就能被止住，脑功能通过后续的锻炼也能恢复，则脑出血就能被治好。 🎀病情严重 如果脑出血的量比较大，即使通过上述药物治疗，以及必要时的手术治疗，包括开颅血肿清除术、去骨瓣减压术等，可能出的血还是会损伤和压迫周围的组织，导致偏瘫、失语等症状，后期也会留有后遗症。特别是当出血量特别大，压迫到脑干时，一般不能治好。脑干出血还可能导致脑干功能衰竭，出现呼吸心跳骤停而死亡。 此外，如果脑出血病人留下了后遗症，还需要听从医生的建议进行康复训练，像面瘫患者可以通过鼓腮来锻炼面部肌肉。鼓腮即嘴巴鼓起使两腮部向外鼓起，再进行左右移动。这样能够促进面部血液循环，锻炼脸部肌肉，避免口角歪斜。 🌸而且如果脑出血治好了，患者平时也要保持良好的生活习惯，避免脑出血再犯。具体怎么保持，方法都在图片里。如果针对脑出血能不能治好还有不懂的地方，可以在评论区问我。

🙀脑出血会对神经系统造成严重损害，引起剧烈头痛、走路困难、面部或四肢麻麻的、看东西模糊或看不见东西等症状，导致患者的认知、运动、语言、吞咽等功能出现障碍，严重的甚至可以出现死亡。 脑出血如此危险，重要的自然就是预防了，最好不出现脑出血。 🌞那么脑出血怎么预防呢？ 1️⃣调整情绪 日常生活中不要乱发脾气，也不要因为一点点小事就精神过度紧张。应该保持乐观的心态，多与人进行沟通和交流。遇到一些烦心事，可以通过深呼吸来平复焦躁的情绪。即深吸一口气，屏气3-5秒再缓慢吐气5-10秒，再屏气3-5秒。如此反复做20-30组，心情就能平静下来了。 2️⃣戒烟限酒 吸烟会对血管造成损害，增加脑出血的风险，因此应尽早戒烟，直接全量戒烟，一根都不抽，不要减量来戒。过量饮酒也会对血管造成不良影响，所以也不能喝酒。不过戒酒跟戒烟不同的是，戒酒可以慢慢戒，从减少1/5到减少1/4、1/3、1/2等，最后不喝。 3️⃣适量运动 每天下班后适量运动，比如散步、快走、慢跑、游泳、跳绳等，一周3-5次，一次30-60分钟。运动可以增强心血管功能，促进血液循环，对于维持血管弹性也有好处。避免随着年龄增加，血管弹性减弱，脆性增强，容易破裂出现脑出血。 再就是定期体检了，定期体检能发现身体潜在的问题，及早发现脑出血的萌芽阶段，及早处理。具体多久到医院检查，请看图片。 👉此外，如果患者出现了上面那些症状，也要及时就医，赶紧找到导致脑出血的原因，才好根据原因才给予治疗。如果还有其他想要了解的知识，可以在下方留言，我会及时为你解答。记得多多关注、多多转发哦~🎀

😖面瘫就是脸部肌肉动不了了，看起来脸有点歪，无法正常做出各种表情。面瘫的恢复时间不是一蹴而就，受到好多因素的影响！ 💡轻度面瘫 如果面瘫症状比较轻，就像是脸部肌肉有点僵硬、表情不太自然那种，而且是因为面部神经麻痹导致的周围性面瘫，别太担心。 👉通过针灸、康复训练（具体的康复训练方法给大家放在图中了），再加上一些药物治疗（抗病毒药物如阿昔洛韦、利巴韦林等，用于抗病毒治疗，神经营养药物如甲钴胺、维生素B12等，可以促进神经修复），脸部肌肉就会慢慢恢复活力！ 一般来说，1个月到3个月左右，就能恢复到以前的样子。特别是对于那些年轻、身体棒、没啥基础病的小伙伴们，恢复起来可能更快，有的小伙伴甚至在治疗后的几周或者一两个月内就恢复如初！ 💡重度面瘫 但是如果面瘫症状比较严重，如脸部肌肉完全动不了，或者是因为急性脑血管病等引起的中枢性面瘫，那恢复起来可能就需要更长的时间了。一般来说，可能需要5到6个月，甚至更久才能看到明显的改善。 ❗而且，有些小伙伴可能还会留下一些后遗症，比如面肌痉挛、鳄鱼泪征之类的。特别是对于那些年纪稍大、有基础病（比如糖尿病、高血压）的，还有面瘫伴有眼部功能障碍的小伙伴们，恢复起来可能会更慢一些，预后也相对较差。 发生面瘫以后积极处理很重要，不过最重要的还是要积极预防，相关内容记得戳图。 💜希望这篇分享能够帮到你，如果觉得有用，那就点赞、分享一下！

💡面瘫是一种比较常见的病，当谈论面瘫时，其实是在描述一种因脸部神经受损而导致的表情肌瘫痪状态。这种病症可能由多种因素触发，如受凉、长时间熬夜、开窗睡觉、过度劳累等，详细原因可以看图片了解一下。 原本灵活自如的面部肌肉突然变得僵硬，口角歪斜、讲话漏风、甚至流口水，这些都是面瘫患者可能面临的尴尬情况。更糟糕的是，连日常最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都变得异常困难，这无疑给患者的生活和精神带来了巨大的压力。 🙌面瘫并不是不治之症，这样做更快改善！ 🎈 日常饮食要规矩 避免那些辛辣刺激的食物，比如辣椒、火锅等，它们可能会加重不适感。相反，多吃一些富含维生素B的食物，比如苹果、番茄、冬瓜等，它们有助于神经的恢复。 🎈 局部热敷看过来 用温热的毛巾轻轻敷在脸上，每天进行2-3次，可以促进脸部的血液循环，有助于防止肌肉萎缩和恢复。 🎈 加强表情动作训练 可以对着镜子，尝试做出皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作。虽然一开始可能会有些困难，但坚持下来，会发现自己的表情越来越自然。 🎈 试试局部按摩 用柔软、适度的手法按摩脸部，每天早晚各进行一次，可以帮更快地恢复颜值。 🎈 自我防护很重要 避免直接吹风，尤其是天气冷的时候，出门记得戴上眼镜、口罩、围巾等。这样不仅可以保护面部神经，还能在寒冷的天气里保持温暖。 当然，还可以在医生指导下使用一些药物进行治疗，如甲钴胺片，也可以进行红外线照射，改善局部血液循环。在保守治疗无效且病情严重影响生活质量时，可能考虑手术，如面神经减压术等。 🎀以上就是我今天分享的小知识，希望能够帮助到大家，记得多多点赞、多多转发，还有其他想了解的小知识，欢迎在下方留言哦~

😖你有出现过眼角不停地跳动、嘴角不停地跳动、口角歪斜吗？别忽视了，这可能是一种疾病的表现！ 上周二我就接诊了出现这些症状的一个45岁的女病人，给她检查了肌电图和颅脑CT之后，我在肌电图上发现了异常的肌反应，这才确认了是面部神经痉挛。病人听到这个病名就很疑惑，也有些紧张，我只好先跟她解释起来。 🙌什么面部神经痉挛 其实这种情况就是指脸上的神经、肌肉出现了抽搐，一般与脸上的神经、血管受到压迫有关。大部分病人会有比较明显的不良表现，比如脸上的肌肉跳动、嘴巴难以正常闭合，也会出现所谓的“歪嘴”现象等等。 🎈怎么办才好？ 搞明白之后病人就开始担心怎么治疗和缓解的事情，我也正准备和她聊这个内容。 ⭐热敷和按摩：这个时候其实可以用一块热毛巾或者一个热水袋热敷脸部，也可以用指腹轻轻按摩嘴角、眼角等部位的肌肉，可以促进局部的血液流动，有助于缓解不适。 ⭐注意保暖：平时在生活中还需要注意脸部的保暖！比如我们可以选择戴口罩或者面罩，避免脸被冷风吹，从而刺激局部的神经，加重不适。 ⭐调整饮食：在此期间可以多吃蔬菜、水果、肉类等食物为身体补充维生素，比如菠菜、瘦肉、苹果等食物中含有B族维生素，可以对神经有一定好处。 ⭐稳定情绪：病人需要保持积极、乐观、平和的心态哦，尽量不要焦虑或者难过，否则可能会因为精神、心理负担过重，不利于身体的恢复。我看我这个病人就有点焦虑起来，所以特地嘱咐了她。 而如果通过以上方法缓解的效果不明显，还可以在我们医生的帮助下使用药物或者进行手术来改善哦，我就病人开了卡马西平片来治疗。 🌸而病人今天正好来复查了，跟我说自己这些症状已经减轻了不少，我也放心了不少。好啦，今天的分享就到此结束咯，如果还有不清楚的地方，可以给我留言，我会逐一解答。 另外，图片里还有降低面部神经痉挛风险的方法，可以去看看哈。

🙋经颅磁治疗仪作为一种创新的神经调控技术，利用脉冲磁场作用于大脑皮层，通过调节神经活动、改善脑部血液循环、促进神经递质分泌等多种机制，为患者带来了一系列积极的治疗效果。那具体有哪些作用与功效呢？ ✅改善神经系统功能： 通过对大脑皮层运动区的磁刺激，促进神经细胞的兴奋性，有助于改善脑卒中等导致的肢体运动障碍，如偏瘫患者的肌肉力量恢复、运动协调性提升等，加快康复进程，提高患者生活自理能力。例如，长期坚持经颅磁治疗的部分偏瘫患者，手部精细动作和行走能力有明显改善。 经颅磁治疗仪还能够调节大脑基底节区的神经活动，一定程度上减轻帕金森病患者的震颤、僵直等运动症状，提高其生活质量。虽然无法根治，但作为辅助治疗手段，可减少患者对药物剂量的依赖，降低药物副作用的影响。 ✅缓解精神类疾病症状： 经颅磁刺激可以调节大脑额叶皮质的神经递质分泌，改善患者的抑郁情绪、睡眠障碍和认知功能。对于一些药物治疗效果不佳或不耐受的抑郁症患者，是一种有效的替代或补充治疗方法，能增强治疗效果，提升患者的心理状态和生活积极性。 经颅磁治疗仪还可作用于大脑边缘系统，降低其过度的兴奋性，缓解焦虑症患者的心慌、紧张、坐立不安等症状。帮助患者恢复平静的情绪状态，提高其应对压力和日常活动的能力，减少焦虑发作的频率和严重程度。 🔍如果你对经颅磁治疗仪有任何疑问或想要分享自己的治疗经历，欢迎在评论区留言。同时，想了解经颅磁治疗仪使用注意事项，可以点击图片。

😖后脑勺疼痛不仅影响日常生活和工作，还可能隐藏着某些疾病的信号。今天就来聊聊后脑勺疼痛需要警惕的几种病症，需要说明的是，这些病症并非仅限于三种。 ❗颈椎病：不可忽视的“隐形杀手” 由于颈椎的退行性变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫颈部神经或血管，导致后脑勺放射性疼痛，并伴有颈部僵硬、活动受限等症状。长期低头看手机、电脑等不良姿势，更易诱发颈椎病。因此保持良好的坐姿和站姿，定时活动颈部，是预防颈椎病的关键。 ❗紧张性头痛：压力下的“无声抗议” 紧张性头痛也是后脑勺疼痛的常见病因，通常是长时间的紧张和压力引起，表现为双侧或后脑勺部位的紧箍样疼痛。在现代社会，工作、学习、生活等各方面的压力都可能成为紧张性头痛的诱因。因此学会放松自己，调整生活节奏，对于缓解紧张性头痛至关重要。 ❗颅内压增高：潜在危险的“红色警报” 颅内压增高是指颅内压力过高，常是脑肿瘤、脑出血、脑脓肿等严重疾病引起。后脑勺疼痛、头晕、恶心、呕吐等症状是颅内压增高的常见表现。一旦出现这些症状，应立即就医，以免延误病情。 除了上述三种病症外，后脑勺疼痛还可能与偏头痛、枕神经痛、高血压、脑供血不足等多种疾病有关。后脑勺疼痛并非小事，可能是多种疾病的信号。一旦出现后脑勺疼痛，应及时就医，进行全面检查，以确定具体病因并采取相应的治疗措施。一些有助于缓解疼痛的措施和可能需要考虑的复查项目，请移步到图片处了解。 📄好啦，今天的分享就先到这里啦，如果觉得这篇文章对你有用的话，不妨把它转发给更多人看到。如果还有任何疑问，也都可以在评论区留言，大家一起交流、讨论~