骨科

肩周炎是肩周组织特别是肩袖部位的无菌性炎症，其突出的症状是疼痛和外展等肩关节功能的障碍，肩周炎这病本身有自限性，一般病程为1年左右，到时就不痛了，但可能后遗肩关节活动受限，需要及时治疗，治疗：一方面是止痛，应用具有消炎镇痛作用的非甾体镇疼药；另一方面是解决活动障碍，这需要主动地活动，特别是外展功能的练习，常用动作是所谓的爬墙，摸鱼，这是基本的比较好的办法了。

肩周炎现在都称为冻结肩。是由于肩关节周围的肌肉肌腱及关节囊损伤的慢性炎症。贴膏药的目的就是活血止痛。可以用通络祛痛膏、氟比洛芬外用贴膏、东方活血膏。配合肩关节的主动功能锻炼，防止粘连进一步加重。疼痛剧烈还可以口服止痛药物治疗、局部热敷患处、痛点封闭等治疗。膏药只是一种辅助治疗方法。不是特效药，一般可以自愈，时间可能为一年。

风湿骨痛大多数无法彻底根治，但通过科学规范的综合治疗，能控制症状、延缓病情进展，提高生活质量。 首先，需明确病因。风湿骨痛多与自身免疫异常、慢性劳损、环境因素等相关，不同病因的治疗方案存在差异，因此确诊后应遵医嘱制定个性化方案。 其次，药物治疗是核心。急性发作期常用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症；慢性期需联合使用软骨保护剂（如氨基葡萄糖）。针对老年风湿骨痛、关节疼痛，可外用中成药制剂（如玉林正骨水），它能帮助缩短治疗疗程，止痛效果良好，可以喷可以湿敷。此外，云南白药气雾剂或活络油也可根据具体情况选用，帮助缓解局部的不适。注意上述药物使用均需在专业医师指导下进行。 再者，生活方式调整不可或缺。注意保暖，避免潮湿环境；合理安排休息与活动，避免过度劳累；均衡饮食，补充必要的营养，这些都有助于减轻症状、维持关节功能。 最后，定期复查很重要。风湿骨痛需长期管理，患者定期复查调整治疗方案，避免盲目追求“彻底根治”。通过规范治疗与生活干预，多数患者可实现病情稳定，减少复发对生活质量的影响。