内科

1、“擦”双耳 晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。中学认为：肾主藏精，开窍于耳，按摩耳朵可以固肾养生。 　　2、“揉”关节 取坐立姿势，先自然伸直下肢，以双手掌紧贴大腿上部自上而下边转动边搓揉至膝部，以大腿感到酸胀为度。 　　3、“敲”腰椎 取站立姿势，大腿分开，双手拇指紧按腰部两侧，每次约5分钟，每日数次，还能防治腰酸背痛和腰膝无力等症。 　　4、“压”腹部 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。 　　5、“摩”足心 足心的涌泉穴直通肾经，临睡前坚持温水泡脚，再将双手相互摩擦至热，用左手心按摩右脚心，用右手心按摩左脚心，每次50下左右，以搓热双脚为度。经常按摩涌泉穴，有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功。 　　6、“按”腹股 将两手放于大腿两侧的腹股沟处，以手掌沿斜方向轻轻按摩30余次，坚持每天按摩10分钟，对提高精力也有一定功效。对于成年男子，刺激腹股沟管部可强化睾丸功能。对于性功能治疗，按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。 　　7、“撮”谷道 谷道即“肛门”。“撮谷道”，就是做缩肛运动。做时将肛门连同会阴一起上提同时吸气，然后唿气时放松，反复进行。坐、站、行均可，每次30下左右即可。是谓：日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。

引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部急慢性外伤或劳损、肾虚、腰肌劳损、腰椎肥大、腰部骨质增生、强直性嵴柱炎、骨刺、椎间盘突出症、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤等。腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护嵴柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。 　　腰疼怎么办 　　如果发生急性腰痛，第一时间就要采取让身体舒服的姿势，安静休养。横躺、像虾米一样弓起身体、抱膝等都是可以选择的姿势。然后在疼痛的部位敷上湿布或者冷毛巾，以缓解疼痛。要根据情况冷敷3天左右，此期间注意不要淋浴和泡澡。 　　腰痛的80％-90％都是由于肌肉疼痛引起。在肌肉的周围覆盖着叫“肌膜”的物质，相当于我们常见的鸡肉的那层白色薄膜。腰痛的时候，肌肉突然收缩伤及肌膜，引发肌膜炎，就产生疼痛。这种疼痛大概一周就可以治愈，此期间注意不要给腰部施加压力。治愈急性腰痛大概需要1-2周的时间，但是发生疼痛的这个部位的肌肉弹性下降，一旦不注意，疼痛又会发作。所以，日常腰不痛的时候要注意锻炼腰肌，促进腰部血液循环，及时排出腰部老旧废物，并且腰肌在锻炼的时候，不宜太过激烈，以免损伤加重腰痛，所以日常居家治疗锻炼都是离不开腰痛治疗带的它本身是带有通络活血、消炎镇痛的作用属于医疗器械，日常居家方便使用，关键对腰痛的治疗，保护预防都有重要的意义。 　　腰疼是肾虚吗 　　腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引发腰疼的病因非常多，腰疼不一定就是肾虚，也可能是别的原因造成的，建议去医院进行检查后再做治疗。

炎夏的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多乏新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。 　　炎夏不可远途跋涉，应该就近寻幽。早晨，曙光初照，三气清新，可到草木繁茂的园林散步锻炼，吐故纳新。傍晚，当太阳下山之后，可漫步徜徉于江边、湖畔，那习习的凉风，会使你心静似水，消除一天的疲劳 　　在炎热的夏天之中，一定要注意精神方面的调养，这样人体的精气神才能够充足，间接的身体之中的机能就能够变得协调还有旺盛起来。如果夏天的精神不好，那么容易出现神气涣散的情况，那么身体中的机能就很容易受到破坏。 　　夏天阳光充足，不要对这种天气产生抱怨以及倦怠，而是应该坚持进行户外运动以及体育锻炼，这样才能够对身体进行有效的保养。由于天气炎热，所以晚上的睡眠时间比较短，建议最好每天中午能够进行适当的午睡，这样能够有效的缓解疲劳。另外，夏天刚刚晒过的衣服最好不要立刻穿，否则容易引起疾病。 　　夏天天气炎热，这就导致出汗很多，非常容易感觉到口渴，所以可以适当的喝一些冷饮，遮掩能够有效的帮助体内散发热量，同时起到补充水分、维生素等等作用，对于清热解暑有着重要的作用。但是一定不能够暴饮暴食，或者是吃太多寒凉食物，否则会导致肠胃受寒，出现腹痛、拉肚子等等疾病。 　　主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。可适当饮些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等。但，冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阴而损身。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能抑制、杀灭病菌，预防胃肠道疾病。 　　中医大师认为，作息经常颠倒和长期熬夜的人，往往情绪也不会很稳定。因为在11点至凌晨1点的时候，是脏腑气血流动的时间。要是在这段时间内，血回流到肝脏即将储存精气的时候，如果人不睡觉，等于强迫自己的肝继续分解工作，精气无法被贮藏，肝盛阴虚，阴阳失和。解毒、储存和分解胆汁是肝脏主要工作，长期虐待肝不给休息，肝火上升，易疲倦、气虚体弱。 　　中医养生很注重“气和”,气顺了，转化为足够的活动能量，身心获得舒展放松，心自然而然平静下来。 　　夏季饮食一定要对冷饮进行适当的节制，少吃一些苦寒食物能够有效的避免伤害到阳心。如果多吃了一些辛辣的、又刺激性的食物，那么很容易出现心火旺盛、上火的情况。 　　一定不能够因为天气炎热的原因就不进行运动。夏天的运动调养对于我们的身体有则会很重要的作用。不仅能够增强体质，同时还能够提高身体的抗病能力。最新研究发现，经常在夏天参加运动的人，比不进行锻炼的人群在心脏功能、消化能力以及肺活量上更加的出色，并且这些部位的发病率也会更低。 　　早春，阴寒渐退，郊外阳光初发，乍暖还寒。根据祖国医学“春夏养阳”的理论，在早春时节，适当吃些葱、生姜、蒜、韭菜、芥菜，不仅能祛散阴寒，助春阳升发，而且其中所含的碱成分，还具有杀菌防病的功效。 　　仲春。古人云，春应在肝。肝禀风木，仲春时节，肝气随万物升发，而偏于亢盛。祖国医学认为，肝旺可伤脾（木克土），影响脾胃运化。因此，唐代药王孙思邈曾言：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”在这个时节，可适当进食大枣、蜂蜜、山药、锅巴之类滋补脾胃的食物，少吃过酸或油腻等不易消化的食品。 　　注意多吃菠菜、芹菜、莴笋、胡萝卜、花菜、柿子椒、嫩藕、油菜、绿豆芽等黄绿色蔬菜和时令水果，以补充维生素、无机盐和微量元素的不足。仲春时节，正值各种既具营养又有疗疾作用的野菜繁茂荣盛之时，如荠菜、马齿苋、鱼腥草、蕨菜、竹笋、香椿等野菜，应不失时机地采食。 　　苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。 　　尽量从事温和运动，太激烈的运动造成大量流汗，运动消耗性大，流失大量体液等于流失大量体力，心情也易烦躁不安。打太极、气功或元极舞都是不错的静心运动。选择和缓的运动，保持唿吸平缓从容不迫，身体内极细微的血管或经络，才有机会得到足够养分。听音乐散步。要保持恬静的心理状态，不要过于激动，更不要发怒急躁。烦躁、心境不佳时可通过散步、听轻快的音乐等方式来舒缓负性情绪。 　　啤酒中含有丰富的氨基酸、蛋白质、糖、矿物质及其它有益人体健康的成分，素有“液体面包”之誉。夏天适量饮用一些啤酒可起到健胃、清目、散热、解渴、止咳、利尿、消除疲劳、恢复体力等作用，实为夏日理想的饮料。 　　盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水，以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议：高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等，亦可饮用一些水果汁。 　　养生专家都强调“身心要双修”,当身体不好易影响心理，心理一急躁，身体就慢慢衰弱。培养好的生活习惯，逐步调节自己的脾气、习气和个性，情绪比较能稳定。从情绪养生的观点来看，真正的修行，不是不要七情六欲，而是要能完美驾驭大起大落的情绪。 　　夏季特点是昼长夜短，人晚睡早起，睡眠时间相对缩短。夏季炎热，工作上的压力加上生活上的忙碌，更多的女性的睡眠质量一直都得不到提高，甚至还会有失眠的现象发生。所以夏季养生睡眠质量很重要。由于夏季天气的原因，中午艳阳高照，最易使人伤暑，加之夏日夜短，更需要白昼午睡补充，所以夏季养生应该注重午睡，消除疲劳，补充精力。下午的工作效率也会相应提高。 　　湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品，如藿香、莲子、佩兰等。 　　早晚室内气温低，应将门窗打开，通风换气。中午，室外气温大大高于室内，必须把门窗紧闭，拉好窗帘，或再加上_层纸纱，拒热于室外。这样，阴凉的室内环境，会使人心静神安，午睡、休息就会舒服。 　　夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物，如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。 　　潮湿闷热的气候，使人皮肤容易感染，夏季也是皮肤病多发的时节。注意皮肤护理，同时适当采用一些天然的草药洗浴，则会令人度过健康、愉快的夏季。如桑叶浴，将桑叶100克左右放入锅内煮10-15分钟，再倒入浴盆内即可，能消除皮肤痤疮、疖肿、褐色斑等；又如薄荷浴，可预防湿疹痱子。已经进入夏季,大家注意控制,过个舒服健康的夏天。

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。那么白癜风早期能治愈吗？白癜风可以治愈吗？治疗白癜风要注意什么？爱美女性网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题主要解决白癜风早期能治愈吗的疑问，为你分析白癜风可以治愈吗、并在保健方面给予科学指导，希望每个人都可以轻松生活，身体健康！ 　　 白癜风早期能治愈吗? 　　白癜风初期，由于患者初发病、病程短，面积小，一般均能治愈，所以，白癜风患者一定要保持治愈的信心，消除自己的心理压力。到专业的白癜风医院治疗，白癜风初期是可以治愈的。 　　 白癜风可以治愈吗? 　　可以治疗，在精神上，不要因为患了白癜风，就变得沉闷、紧张、压抑忧思，而应保持乐观、开朗的心情，保持良好的精神状态，这样才有利于白癜风的治愈;在日常生活中，白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干，同时避免恣情纵欲，注意加强体质锻炼，预防感冒、发烧；在饮食方面，要注意体内微量元素的摄补，建议使用铜质餐具，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物。 　　 治疗白癜风要注意什么? 　　1、不可盲目用药。白癜风的致病因素各个相同，而治疗疾病需要对症下药。因此治疗背部白癜风要找出病因及病情。不可盲目用药加大治疗的难度。 　　2、加强体育锻炼。背部白癜风患者的机体抵抗能力降低，自身的免疫功能下降，身体内部的循环受到阻碍。因此要加强锻炼，增强机体的抵抗能力。 　　3、保持良好的心态。患者要除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好乐观开朗的心态。 　　4、早发现早治疗。白癜风早期治疗的难度较小，而且早期白斑的面积小容易治愈，因此背部白癜风要早发现早治疗。 　　 白癜风早期能治愈吗 ? 　　是可以治愈的，并且白癜风在早期相对来说还是比较容易治愈的，因为白癜风是具有扩散性的，所以为了避免白癜风扩散，病情加重，加大治疗难度治疗白癜风还需尽早。另外，治疗白癜风一定要注意选择正规的白癜风专科医院，这样不仅治疗效果有保障，治疗费用也会是比较合理的。

大肠癌即结直肠癌，包括结肠癌与直肠癌，是常见的恶性肿瘤。近20年来，我国大肠癌的发病率上升趋势明显。不过大肠癌生长缓慢，具有较长的潜伏期，早期身体往往就已出现一些症状，要及时发现身体出现的早期症状。 　　 注意身体发出的求救信号 　　生活中出现这４种症状，可能提示大肠癌，一定要提高警惕，及时去医院就诊。 　 　1、便血 　　便血是结直肠癌最早和最常见的表现，十人九痔，很多人以为便血是痔疮。但大肠癌与痔疮病人便血的颜色是不一样的，痔疮病人便血颜色为鲜红色，在大便表面，血迹与粪便不相混合，大便排出后可有血液滴下。而大肠癌病人便血的颜色较暗，多与大便混合在一起，便便多为暗红色、果酱色或柏油样。 　　2、排便习惯改变 　　（1）排便次数改变： 　　从原来每天便便1次，变成每天3～4次，或者几天才拉1次等。 　　（2）大便性状改变： 　　拉出的便便本来是软的、成形的，最近变形、变细等。 　　（3）其他改变： 　　有排便排不干净、排便困难的感觉或腹泻、便秘交替出现的现象。 　　3、腹痛 　　结直肠癌会使部分患者出现腹痛、腹部不适、腹胀感等。若出现一阵阵地腹部绞痛，排气后疼痛突然消失的现象，要提高警惕。 　 　4、贫血 　　在排除其他失血原因的情况下，如果出现贫血，要考虑到患有结直肠癌的可能性。 　　大肠癌虽然多见于50-75岁的中老年人，但更偏爱高危人群，符合以下任何一项或一项以上者判定为高危人群： 　 　1、家族史 　　一级亲属（即父、母、兄弟姐妹、子女等）患大肠癌史以及有家族性腺瘤性息肉病史； 　　2、疾病史 　　本人有结肠癌病史或结肠腺瘤样息肉、溃疡性结肠炎等结肠癌癌前疾病史； 　　3、慢病及不良生活史 　　同时具有以下两项及两项以上者：长期腹泻、长期便秘、以前有排过粘液血便、慢性阑尾炎或阑尾切除史、慢性胆囊炎或胆结石史、不良生活史（高蛋白、高脂肪饮食、吸烟、长期久坐等）； 　　4、潜血检查 　　任一次便潜血检查阳性者。 　 　高危人群 　　应遵循医嘱，每年按时做肠镜检查。 　　若是偏远地区、山区如果没有肠镜检查条件或者经济条件差的，40岁以后至少也应该每年做一次粪便隐血试验和肛门指检，可以作为结直肠癌的初筛，隐血试验阳性或者指检异常，应及时进行肠镜检查。 　　 一般人群 　　建议从50岁开始，每年做1次粪便隐血试验，每隔3~5年做1次结直肠镜检查。 　　粪便隐血试验呈阳性的人，应及时做肠镜检查。经济条件允许的情况下，可以将第1次做肠镜检查的时间提早到40岁以后。 　　及早发现大肠癌，及时进行治疗，是降低大肠癌病死率的主要手段。如果出现上述的情况，为了健康，赶紧去查查吧！

血沉高是怎么回事 　　血沉高可见于某些生理情况：妇女月经期、妊娠期、老年人特别是60岁以上的高龄者，多因纤维蛋白原的增高而致血沉增快。在病理情况中可见于各种炎症(急、慢性炎症，如结缔组织病、风湿热、结核等)。组织损伤和坏死，也可短期增加。恶性肿瘤中，尤其是恶性程度高、增长迅速的肿瘤更明显。多种高球蛋白血症均可见血沉增快，如系统性红斑狼疮、多发性骨髓病、巨球蛋白血症、慢性肾炎、肝硬化等。在贫血、高胆固醇血症时也可出现血沉增快。因而，血沉增快，病因复杂，无特异性。 　　血沉高怎么办 　　血沉就是红细胞沉降率，是指红细胞静止状态下每小时下降的速度。正常人的血沉每小时12毫米左右，在一般情况下，正常人之间的血沉的快慢无明显的差异，只是小儿的血沉较慢些，成年男性和妊娠妇女血沉稍快些。但在患有某些疾病时，血沉可发生明显变化。凡能引起体内血液中的免疫球蛋白、纤维蛋白原、胆固醇、甘油三脂增高或患有某些疾病时，都可引起血沉的变化。如急慢性肝炎、风湿性关节炎以及各种感染、结核病、肝硬化、恶性肿瘤等，都会使血沉增快。除此之外，还有很多因素影响血沉的变化，所以临床诊断某种疾病时，不能只凭血沉升高一项指标，需结合病史和病症等全面体检，才能做出准确的诊断。 　　血沉高是风湿病吗 　　血沉高是诊断风湿病的标准之一，但并不是唯一的，同时血沉高也多种疾病有关，并不能确诊为风湿病。 　　血沉高是怎么回事 　　血沉高与很多因素都有关系，妇女月经期、妊娠期、老年人特别是60岁以上的高龄者，多因纤维蛋白原的增高而致血沉增快。在病理情况中可见于各种炎症。

治疗鼻窦炎的方法有： 　 　1.急性化脓性鼻旁窦炎 　　(1)抗生素或磺胺类药物 足量，以控制感染，防止其转为慢性和并发症。明确致病菌者应选择敏感的抗生素，未能明确致病菌者可选用广谱抗生素。明确厌氧菌感染者应同时应用替硝唑或甲硝唑。 　　(2)局部治疗 减血充血剂1%麻黄素生理盐水滴鼻。 　　(3)镇静止痛药 用于头痛剧烈者。 　　(4)鼻腔冲洗 用注射器或专用鼻腔冲洗器。 　　2.慢性化脓性鼻旁窦炎 　　(1)局部治疗为主，可选用血管收缩剂滴鼻，常用1%麻黄素生理盐水、滴鼻净等。可在滴鼻液中加入地塞米松、倍他米松等。应注意滴鼻净不宜长期使用，以免发生药物性鼻炎。 　　(2)上颌窦穿刺冲洗。 　　(3)鼻腔手术。 　　(4)鼻窦手术。 　　 鼻窦炎的危害是什么 　　鼻窦是人体头部的一个器官。孩子得了急性上唿吸道感染后，鼻腔粘膜充 血、肿胀，并且分泌物增多。值得注意的是，小儿鼻窦与附近组织之间的血管丰富，互相密切联系，故小儿鼻窦炎的感染易引发骨髓炎等。 　　急性鼻窦炎除鼻塞、多脓鼻涕外，可有发热咳嗽、精神萎靡、烦躁不安，也可伴发中耳炎、鼻衄和关节痛、头痛或一侧面颊痛。 　　形成慢性鼻窦炎后，出现闭塞性鼻塞和张口唿吸，粘液性鼻涕“取之不尽”。可伴有腺样体病变、慢性中耳炎、贫血、风湿病、关节痛、感冒、哮喘、胃肠或肾脏疾病等全身性疾病。长期鼻塞和张口唿吸会影响面部和胸部的发育，慢性上颌窦炎还可造成牙齿发育畸形。 　　 鼻窦炎的症状有哪些 　　1.鼻塞 　　轻重不等，多因鼻黏膜充血肿胀和分泌物增多所致，鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍。 　　2.脓涕多 　　鼻涕多为脓性或黏脓性，擤净，脓涕中可带有少许血液。厌氧菌或大肠杆菌感染者脓涕恶臭。脓涕可后流至咽部和喉部，刺激局部黏膜引起发痒、恶心、咳嗽和咳痰。 　　3.头痛 　　慢性化脓性鼻旁窦炎一般为明显局部疼痛或头痛。 　　4.其他 　　由于脓涕流入咽部和长期用口唿吸，常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若影响咽鼓管，也可有耳鸣、耳聋等症状。

不小心患了生殖器疱疹，查询有关资料可以得知，这种皮肤传染病也不是不能治疗痊愈，但如果不及时治疗也会产生一定的危害。因此，如果感染上了生殖器疱疹，那么我们要对其了解多一点。 　　生殖器疱疹发生于生殖器部位的单纯疱疹，是病毒性传染性皮肤疾病，中医属于热疮的范畴，它与发生于口角外的单纯疱疹不同，绝大多数通过性关系传染。 　　本病有自限性，约1-2周即可自愈。治疗的目的是防止下次复发。本病目前尚无特效药物，治疗原则为缩短病程，防止继发感染，减少复发。 　　殖器疱疹并不是不之症；但不及时治疗生。殖。器疱疹，也会有一定的危害！所以要积极治疗！治疗时一定要选择正规医院！ 　　生殖器疱疹常规治疗方法 　　腐蚀性药物，一些国药也有腐蚀性，只能用于疣体部位，因为有腐蚀性无法用到正常皮肤上，所以对于亚临床感染的病毒和潜伏病毒无法清除，治疗后会复发。 　　激光、微波、电灼、冷冻等物理疗法，这是医院比较常用的，但是这些只是去除肉眼可见的疣体，对于亚临床感染的病毒和潜伏病毒无法清除，治疗后会复发。 　　常规抗病毒药物和增强免疫力的药物，抗病毒的药物可能暂时会让病毒处于抑制状态，但是不用药还会复发，增强免疫力的药物是作用于血液和真皮层，所以对于表层皮肤粘膜的病毒无法建立有效的免疫应答反应，治疗后会复发。 　　 生殖器疱疹是怎么引起的？ 　　生殖器疱疹约85%~90%由2型单纯疱疹病毒（HSV-2）引起，10%~15%由1型单纯疱疹病毒（HSV-1）引起。 　　HSV是一种DNA病毒，核心为线状双链DNA,分子量为160×10Da,其外为一立体对称20面体的蛋白质衣壳，由162个壳粒所组成。衣壳外是脂质被膜。HSV基因组编码病毒特异的核心蛋白及结构蛋白，包括存在于病毒表面的糖蛋白，它们能诱导机体产生中和抗体。两型HSV相关糖蛋白中除HSV-1的gC和HSV-2的gG具有特异性抗原决定簇外，其它结构基本相似，所产生的抗体在型间有交叉反应性。HSV基因组还编码非结构蛋白，如胸苷激酶（TK）、DNK聚合酶等，它们对病毒的复制是很重要的。由于这些病毒酶不同于细胞酶，一些能选择性抑制病毒酶的抗病毒药物如阿昔洛韦，就是据此而研制出来的。 　　原发性生殖器疱疹都是通过与疱疹病毒感染者通过性交直接接触感染，HSV经过皮肤黏膜轻微的擦伤或裂口侵入上皮细胞，并在其中复制、繁殖，引起细胞的气球变性及坏死，炎性细胞的浸润等炎症反应，并刺激机体的免疫反应。侵入机体的病毒沿外周感觉神经向上进入嵴髓背根的感觉或运动神经节，建立潜伏感染，潜伏感染是生殖器疱疹复发的根源。潜伏病毒的激活与病毒的胸苷激酶等和机体的免疫与非免疫因素有关。潜伏的病毒受激活后，沿周围神经轴索下行至皮肤和黏膜，引起复发。 　　 生殖器疱疹吃什么药？ 　　一、抗病毒治疗 阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等治疗生殖器疱疹可以减轻症状，缩短病程，减少排毒。 　　（一）初发感染 阿昔洛韦200mg,5次/d,连服7~10d;或阿昔洛韦400mg,3次/d,连服7~10d;或伐昔洛韦300mg,2次/d,连服7~10d,或泛昔洛韦250mg,3次/d,连服7~10d. 　　（二）复发感染 最好在出现前驱症状或损害出现24h内开始治疗。阿昔洛韦200mg,5次/d,连服5d;或阿昔洛韦400mg,3次/d,连服5d;或伐昔洛韦300mg,2次/d,连服5d;或泛昔洛韦125~250mg,3次/d,连服5d. 　　（三）频繁复发（1年复发6次以上）患者 为减少复发次数，可用抑制疗法。阿昔洛韦400mg,口服，2次/d;或伐昔洛韦300mg,口服，1次/d;或泛昔洛韦125~250mg,口服，2次/d.以上药物均需长期服用，一般服用4个月到1年。 　　（四）严重感染 指原发感染症状严重或皮损广泛者。阿昔洛韦每次5mg~10mg/kg体重，静脉点滴，1次/8h,用5~7d或直至临床症状消退。 　　（五）对发生于免疫缺陷者的生殖器疱疹可按上述方案治疗，必要时可适当延长疗程。 　　（六）妊娠期疱疹 需权衡母婴的利弊选择适当的抗病毒药物和方案。目前主张，孕妇初发生殖器疱疹可以口服阿昔洛韦治疗；有严重并发症可危及生命者，应静脉滴注阿昔洛韦治疗；对于频繁复发或新近感染的孕妇生殖器疱疹患者，在足月时，可通过阿昔洛韦治疗以减少活动性损害的出现，从而降低剖宫产率；对于以往有复发性生殖器疱疹病史但近足月时无复发迹象的孕妇，可以不进行阿昔洛韦治疗。 　　（七）新生儿疱疹 阿昔洛韦30~60mg/（kg.d），静脉滴注，疗程为10~21天。

物质条件好了，大鱼大肉饮食、不注意合理搭配膳食，不知不觉就成为了“高尿酸”一族。在临床上，男尿酸正常值：202~416umol/L。女性尿酸正常值：150～357umo1/L，若超出这个范围值，就是高尿酸了。饮食控制对降低尿酸水平非常重要。怎样控制饮食，预防痛风呢？又有哪些食物可以降低尿酸呢？ 　　总的来说，预防高尿酸饮食上应该严格限制酒类的摄入，尤其是喝啤酒，少吃油炸等高脂食品。高蛋白的摄入会对尿酸有一定的影响，当并非要限制蛋白摄入，例如牛奶、鸡蛋含优质蛋白、嘌呤较少的食物，可以多吃一些也无妨；但动物内脏、海鲜、河鲜、肉类、禽类等食物含嘌呤量高，应限制食用量。 　　预防高尿酸可以多吃高碱性食物！ 　　1、奶制品：尤其是低脂奶制品可降低血尿酸水平，减少痛风的发病率。 　　2、豆类：豆类食品含有丰富的植物蛋白，并且嘌呤少，是高尿酸患者的理想食物，而且可以弥补限制红肉摄入带来的蛋白减少，所以多吃豆腐、豆浆等等豆制品，可以降低尿酸，还可降低冠心病的发病风险。 　　3、蔬菜：进食大量的蔬菜可碱化尿液有利于尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。例如，芹菜中具有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钠、镁、食物纤维等多种成分，能促进尿酸排出。钾不仅能够有效防止尿酸蓄积，还有降低血压的作用，对于痛风并发症的高血压也有效果。 　　4、新鲜水果：选择含果糖量较低的水果如青梅、青瓜、西瓜、椰子水、草莓、樱桃、菠萝、桃子、李子、橄榄等摄入。建议痛风患者少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖较高的水果。 　　5、黑色食物：肾脏是泌尿系统重要的器官，尿酸经过肾脏排出体外，因此，如果肾脏的功能不良，无法顺利排泄的时候，就会堆积尿酸，肾脏中积累尿酸后，会渐渐引起肾脏的功能衰竭，产生尿酸结晶。 　　所以肾功能好不好对尿酸能否正常排出是非常关键。中医认为，黑色食物可以补肾，所以多吃黑色的食物可以通过补肾来帮助排尿酸，预防痛风。常见的黑色食物有：黑豆、黑木耳、黑芝麻等等都是补肾的食品。

女性出现雌性激素低怎么办呢?可以使用豆类，如黄豆和黑豆，豆类能够平衡体内的雌性激素，多喝牛奶，如果还是觉得雌性激素较低可服用蜂王浆，蜂王浆本身含有微量雌激素正好可以补充女性体内缺乏的雌性激素。虽然目前市场上有人工合成的雌性激素，但是并不建议服用人工合成物来补充，因为这可能会导致心脏病或高血压的发生。 　　 雌激素低怎么办？ 　　1、服用蜂王浆是最佳的选择：在其中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。而且鲜蜂王浆还含有多种扶正固本、无毒副作用、效果持久的特点，而且在蜂王浆中还含有大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人体营养，从而满足女性的生理需要。 　　2、吃植物雌激素的方法来进行补充：比如大豆中的异黄酮具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，被称为植物性雌激素。由于大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似，它在人体可起到补充雌激素的作用。 　　3、服用人工合成雌激素来补充缺乏的雌激素：但服用这些人工合成的雌激素可能会增加患癌症、心脏病、高血压的风险，所以不建议女性使用合成雌激素来补充雌激素。 　　 雌性激素低怎么回事？ 　　雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。雌性激素低主要由几个方面造成。 　　1、由下丘脑、垂体、卵巢轴的异常而造成的。 　　2、由一些全身疾病引起的，当出现糖尿病、卵巢疾病或者是内分泌功能性失调、月经不调等这些都会引起雌激素低。 　　3、饮食不规律引起的，例如减肥等等。雌激素分泌过低会导致月经不调、子宫变小，严重的会引起骨质疏松，停经，还回导致更年期症状，所以引起重视。 　　4、女性进入更年期，由于身体体内的各个器官机能会明显的下降衰退，这个时候也就会导致女性朋友的雌激素含量下降，造成雌激素低。