针灸科

任脉经常用穴位：中极，关元，气海，神阙，水分，下脘，建里，中脘。足少阴肾经穴位：大赫，气穴，四满，中注，肓俞。足阳明胃经穴位：不容，承满，梁门，关门，太乙，滑肉门，天枢，外陵，大巨，水道，归来。总之，肚子上的诸多穴位有健脾和胃，通肠导滞等功能，是消化系统和泌尿、生殖系统常用的有效穴位，临床上常可辩证选用。

艾灸时不建议患者在过饥或者过饱的情况下灸，尽量不在密闭的空间施灸，如果艾灸过程中，灸量太大，灸治时间过长，患者不适应可能会出现恶心呕吐的症状，这种情况下建议减少艾灸时间，减少灸量。也有的患者估计和自身的体质有关系，比如对艾烟特别敏感，这种情况下建议开窗户透气，让患者平卧休息，并给以温热开水或者热粥以缓解症状。

涌泉穴是足少阴肾经的井穴，是急救要穴之一。艾灸涌泉穴具有苏厥开窍，降火潜阳，强心利尿，升降血压，益肾通便，降逆止呕的作用。（1）每天按揉涌泉穴，具有保健，强身健体的作用（2）主治神志疾病如小儿惊风、癫痫、晕厥等；（3）头面五官疾病：如头顶痛，头晕眼花等证；（4）引火下行，引火归元，主治失眠等症；（5）咽喉疾病：咽喉痛，舌干，失音。

涌泉散，临床医家组方用药各有不同，但总起功用一般为破气行血，通经下乳。用来主治：妇人产后气血淤滞，乳汁不通或者乳结痈肿等。临床使用此方，必须认真辨病辩证，如果属于气血亏虚导致的乳汁分泌减少，建议产妇加强营养，适度休息，调摄精神，不可妄用此方。可以配合食疗方或者针灸合谷、少泽、三阴交、脾俞、足三里等穴促进乳汁分泌。

产后哺乳期初始，引起乳汁分泌量少或者乳汁点滴全无的原因比较多。如果乳房发育正常，无明显的器质性病变，且属于肝郁气滞，气机不畅所致的乳络不通，乳汁不下，可以用涌泉汤催乳。临床运用此方，必须加以辩证灵活使用。治疗期间，产妇应加强营养，适度休息，并且保持精神愉快，心态平和，同时，要保持正确的哺乳姿势方可取得满意疗效。

小腿抽筋和缺钙、受凉有一定的关系。建议首先到医院查一下血钙含量，如果化验值正常，一般需要注意下肢保暖，避免直接吹空调或者电扇。发作时可针刺足太阳膀胱经的承山穴，本穴是经筋病的常用经验有效穴，针刺此穴，可以起到疏筋解痉的作用。患者自行在家可以按摩拿捏患肢小腿后侧肌肉，也可以起到柔筋缓急，消肿止痛的功效。

涌泉穴属于足少阴肾经穴位，是急救要穴之一，有苏厥开窍、强心利尿、益肾通便的功效。生姜为多年生草本植物的根茎，性味辛，微温，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效，并且生姜有“呕家圣药”之称。涌泉穴贴姜，有保健，养身之功效。具体功效如下（1）可以治疗感冒引起的鼻塞。（2）胎气或者寒气上逆引起的呕吐。（3）可以改善血液循环，促进睡眠。本法操作简单，疗效可靠，尤其适合老年人、儿童及术后患者。

子午流注是特指逐日按时开穴的一种针刺取穴方法。人在自然环境中，外界的温度及光热对人体的气血循环有着不同的影响，人体对其影响相应地产生了生理现象。此针法着重强调根据气血运行的盛衰优选十二经疗效最佳的五输穴指导临床治疗，在临床运用方面，虽然有上述的规律，但绝不能离开症状，不分病情，死板固定的选穴，只有根据具体病情，结合腧穴主治功效，灵活的运用，才能更好的发挥子午流注针法的效能。

针灸是针法和灸法的简称。针法是在中医理论指导下，把毫针或者其他针具按照一定的角度刺入患者的体表穴位，运用提插捻转等手法，对针刺部位进行适量的刺激，从而达到调整机体阴阳失衡或者治疗疾病的目的；灸法是用艾条或者艾柱在体表穴位上烧灼，利用艾草的温热刺激来预防和治疗疾病，从而达到养生保健的作用。总之针灸治疗疾病相对适应症较多，临床可灵活运用。

足三里穴属于足阳明胃经经穴，为四大补穴之一，有健脾和胃，扶正培元，化痰通络，理气降逆，通经活络等功效。（1）主治消化系统疾病：消化不良，便秘，泄泻，痢疾等。（2）治疗肺系疾患如咳嗽痰多等证。（3）治疗水湿病变：如水肿，小便不利，脚气等。总之，足三里穴为养生保健要穴，常灸此穴，可以激发人体正气，增强抗病能力，起到防病保健作用。