10年烟龄患者戒烟后肺功能恢复的时间，需要结合患者每天抽烟的量和肺机能情况判断，不能一概而论。
烟龄10年，如果每天抽1包还是比较严重的情况，很多患者或多或少都会影响肺功能，具体的情况要到医院进行影像学的检查和肺功能的检查，然后进行戒烟。戒烟以后每半年要进行肺功能的测试，这期间还要注意进行一些肺康复的训练。每年要做肺功能的检查，并且行胸片的检查，尽量要避免出现呼吸道的感染，戒烟以后如果反复地出现了呼吸道的感染，有的患者可能已经形成了慢性支气管炎，每次感染对肺功能的打击也是非常大的。还要远离粉尘、对呼吸道有刺激性的、容易导致呼吸道过敏的物质，这样再加强肺功能的康复训练，肺功能才能够恢复得更好。
戒烟成功后患者需要注意，生活中避免饮用刺激性的饮料，应该改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点，可吃多种维生素B群，能安定神经，一定程度上修复尼古丁带来的影响。