尿酸高能喝早餐奶吗

2020-04-30 15:41

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尿酸高的患者可以喝早餐奶,尿酸高是指身体嘌呤代谢障碍而引起的代谢性疾病,尿酸高的患者在饮食上要求低嘌呤饮食,而每日进食的食物种类不同,嘌呤含量也不同。
根据每100g食物中嘌呤的含量,将食物分为放心食用、限量食用和谨慎食用的,含嘌呤低于50mg的食物可以放心食用,而牛奶就在这类中,除了牛奶外,奶粉、麦乳精、乳酪、脱脂奶粉等奶类食物均可以放心吃。
而限量食用食物的嘌呤含量介于放心食用与谨慎食用之间,其嘌呤含量在50-100mg之间,如各种豆类食物,如红豆、绿豆糕、豆腐、豆干等。
而谨慎食用的食物就要注意,这类食物含嘌呤高于150mg,这类食物尽量少吃,如各种水产品,如海苔、带鱼、牡蛎、虾、紫菜、扇贝等。对于患有高尿酸血症的患者,尽量低嘌呤饮食,而对于谨慎食用的食物尽量少吃,最好不吃。

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