孕晚期脚酸痛是怎么回事

2020-06-27 14:32

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女性可能在怀孕的中后期出现脚酸痛的表现,而且常常以小腿和膝盖酸痛为主。通常考虑是由孕妇缺钙引起的,或者是长时间的站立以及活动以后导致脚酸痛,因为在怀孕中后期,腿部的承重力量会明显增加,站得过久以及活动以后就可能出现脚部酸痛的现象。而且这时候胎儿的生长发育迅速,钙的需求量也非常多,如果不及时补充钙质,会因为缺钙而出现脚酸痛,甚至抽筋的表现。孕中期一般每日要求补充钙量为800-1000mg左右,孕后期孕妇需要补充的钙量大概是1000-1200mg。除了补充钙剂,还要多在外面晒太阳,促进钙的吸收。

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